Грэпплинг ги: что это за вид спорта?

Содержание

Борьба грэпплинг. Вид единоборств

Грэпплинг (он же Grappling, Submission Fighting, Sumbission Wrestling, No-Gi Grappling) - вид борьбы, который совмещает в себя технику всех остальных борцовских стилей и учит как заставить соперника сдаться от того или иного приема. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приема, является отличительной особенность грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо фиксация оппонента в определенном положении (вольная и греко-римская борьба), либо проведения необходимого количества бросков (дзюдо), после чего спортсмену присуждается победа. Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шорты и майки, либо борцовского трико. Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества. Обувь в грэпплинге запрещена.

Грэпплинг – относительно молодой вид боевого искусства, в котором собраны разные виды борцовских техник, а также лимитированы правила при проведении болевых и удушающих приемов. Данный вид спорта был создан на базе наиболее эффективных техник бразильского джиу-джитсу, вольной борьбы, боевого самбо и дзюдо.

Несмотря на то, что в данном виде единоборств присутствует минимальный набор ограничений, его по праву считают одним из самых умных видов единоборств. Здесь от спортсмена требуется не только высокая физическая подготовка, но и наличие нацеленности на победный результат, грамотной техники и хороших морально-волевых качеств.

Грэпплинг – умный вид борьбы, где основную роль играет не физическая сила, а технический арсенал бойца. Данный вид единоборств позволяет развить чувство баланса, распределить собственный вес и вес оппонента, а также грамотно мыслить в критических ситуациях.

Уникальность грэпплинга состоит в том, что им может заниматься каждый вне зависимости от физической подготовки или возраста. Методика обучения, позволяет изучить множество упражнений, улучшающих пластику и гибкость тела. Чтобы максимально глубоко познать различные виды прохода контролей, а также техник, служащих для завершения схватки путем удушающего или болевого приема, огромное внимание уделяется работе в паре с партнером.

Экипировка бойцов грэпплинга

В современном грэпплинге есть общепринятые правила относительно экипировки борцов. Если турнир по грэпплингу проводится по правилам No Gi, это означает, что экипировка спортсмена будет состоять из компрессионной кофты, шорт (могут быть как традиционные, так и компрессионные). В отдельных случаях, спортсмен может выступать без кофты.

Если турнир по грэпплингу проводится по правилам Gi, это означает, что экипировка борца будет состоять из кимоно, аналогичного, что используется в бразильском джиу-джитсу. Кроме того, по желанию, под кимоно может быть одето компрессионное белье, с целью снижения потовыделения.

В качестве дополнений, атлеты могут надевать наколенники, налокотники, суппорты для ног или специальные носки для грэпплинга, для улучшения сцепки с ковром.

История грэпплинга

Многие считают, что грэпплинг зародился в Объединенных Арабских Эмиратах, но это не совсем так, хотя турниры в ОАЭ, несомненно, дали большой толчок для его развития. Истоки зарождения грэпплинга - в Соединенных Штатах Америки.

Термин «грэпплинг» в единоборства ввел американский профессиональный борец, чемпион США по дзюдо Джин ЛеБелл. В разное время он изучал борьбу, дзюдо и другие виды спортивных единоборств, и, решив все это объединить в один универсальный стиль, создал свою систему самозащиты и борьбы – грэпплинг. Этой системе он обучал многих известных голливудских актеров – Брюса Ли, Чака Норриса, Бенни Уркидеза, Эда Паркера и других. ЛеБеллом с 1992 года были изданы целый ряд книг о грэпплинге:

Первые соревнования по грэпплингу в США начали проводить в 1995 году, в Нью-Йорке. Правила соревнований в то время практически повторяли правила бразильского джиу-джитсу, с той лишь разницей, что спортсмены не носили Ги (кимоно).

В 1993 году арабский шейх, сын бывшего президента ОАЭ Тахнун Бин Зайед аль Нахиян, проходя обучение в США, впервые увидел чемпионат UFC по смешанным единоборствам, после чего стал ярым поклонником ММА.

В 1995 году Тахнун начал заниматься бразильским джиу-джитсу, а затем, уезжая на родину перевез с собой тренера Нельсоном Монтейро, который прожил в ОАЭ 4 года.

После возвращения на Родину в Абу-Даби Тахнун, совместно с тренером создает клуб Abu Dhabi Combat Club (ADCC). Являясь поклонником ММА, Тахнун хотел организовать в ОАЭ крупный турнир по смешанным единоборствам, но его отец, в то время президент ОАЭ, был против этой идеи, так как считал ММА слишком жестким. Поэтому, после долгих раздумий, было принято решение провести соревнования по «универсальной борьбе» - Submission Fighting.

Шейх видел ряд недостатков в практикуемом им бразильском джиу-джитсу. Касалось это, в основном, отсутствия болевых приемов на ноги. Тогда Тахнун стал изучать САМБО. Жажда знаний привела его и к другим видам борьбы, таким как дзюдо и спортивная борьба. В процессе их изучения он часто сталкивался с высказываниями о том, то или иное единоборство лучшее в мире, но выяснить это мешало различие в правилах соревнований единоборств. Тогда у шейха, также как и у Джина ЛеБелла, возникла идея объединить изучаемые им техники в единое универсальное единоборство.

Так были созданы правила соревнований по Submission Fighting (грэпплингу), и созданы они были таким образом, чтобы борец любого стиля на борцовском ковре чувствовал себя комфортно и смог доказать превосходство именно своего вида. На основе этих правил клуб ADCC начал проводить свои турниры по Submission Fighting (грэпплингу), первый из которых состоялся 20-22 мая 1998 году в Абу-Даби.

Обращаем внимание, что Международная федерация ADCC использует именно название Submission Fighting, а не грэпплинг, как в правилах, так и в наименовании самой федерации - ADCC Submission Fighting World Federation.

В 2007 году произошло достаточно знакоковое событие в истории грэпплинга как международно-признанного вида спорта - старейшая международная федерация борьбы FILA, наряду с олимпийскими видами, включила грэпплинг в свою структуру. Таким образом началось развитие и популяризация грэпплинга.

В настоящее время грэпплинг является одним из самых популярных видов борьбы, который развивается более чем 120 странах мира. И с каждым годом количество занимающихся растет.

Сейчас в мире есть несколько крупных организаций пропагандирующих грэпплинг, в их числе NAGA, ADCC, а также FILA (Всемирный комитет традиционных видов борьбы ФИЛА (фр. FILA Comité Mondial des Luttes Traditionnelles)).

В 2007 году руководством FILA было принято решение о включении в федерацию некоторых традиционных и неолимпийских видов борьбы, в их числе был и грэпплинг. В 2008 году специалистами были разработаны правила соревнований по грэпплингу, а также проведен первый чемпионат мира (20-21.12.2008, Швейцария). В 2010 году грэпплинг был включен в программу Всемирных Игр Боевых Искусств (Sportaccord Combat Games).

Не смотря на высокую популярность мировых чемпионатов ADCC, соревнования FILA все же значительно выделяются, поскольку основной их задачей является развитие грэпплинга на любительском уровне. В FILA нет той коммерческой составляющей, которая присутствует в ADCC и NAGA

Ежегодно FILA проводятся международные турниры, чемпионаты Европы и мира, в которых участвуют лишь сильнейшие представители национальных команд (по 1 человеку в весовой категории от страны), которые проходят строгий отбор, что соответствует правилам и принципам спорта и олимпийскому духу.

Грэпплинг в России

В России грэпплинг еще мало известен, так как любой вид спорта необходимо усиленно раскручивать, вкладывать значительные средства, продвигать на телевидение и даже после этого ожидаемый результат не гарантирован. К сожалению, у нас этим заниматься просто некому. Помимо этого, в стране катастрофически не хватает грэпплеров мирового уровня. Упоминавшийся в статье Баркалаев давно закончил карьеру, с тех пор никто из россиян даже близко не подбирался к борцам уровня призеров ADCC. Впрочем, даже лидерство в тяжелой или абсолютной категории, еще не гарантирует популярность этого вида спорта на родине бойца. Вспомним Федора, который стал более-менее узнаваемым спортсменом спустя долгое время после того как завоевал титул чемпиона по версии PRIDE FC.

Так или иначе, секции грэпплинга существуют и одна из них расположена в Москве в Клубе Боевого Самбо и Смешанных Единоборств ALLIANCE по адресу г. Москва, м. Ботанический сад, проезд Серебрякова, дом 2, стр 1. Кто знает, может быть именно Вы - восходящая звезда российского грэпплинга. Приходите и откройте для себя этот вид единоборств.

См. также статьи:

Поделиться
Комментарии:

Роман Шамнэ: «Наш округ — в числе лидеров по региону в грэпплинге»

Более 500 спортсменов из 20 муниципальных образований в возрасте от 12 до 19 лет приняли участие в Первенстве Московской области по спортивной борьбе грэпплинг и грэпплинг-ги, которое в минувшие выходные прошло в ФОК «Мелодия» в Апрелевке. Наш корреспондент побеседовал с президентом Федерации грэпплинга Московской области, вице-президентом федерации спортивной борьбы Романом Шамнэ.

 

—             Роман Львович, расскажите о грэпплинге. Не уверен, что все уже знают, об этом виде единоборств.

—             Грэпплинг — это относительно новый вид борьбы, пока не олимпийский, но с большими перспективами. В грэпплинг включен полный набор болевых и удушающих приемов, объединивший техники всех борцовских дисциплин. Своего рода «квинтэссенция» всего лучшего, что есть в самбо, дзю-до, вольной и греко-римской борьбе, традиционном и бразильском джиу-джитсу. Это делает нашу дисциплину жесткой и чрезвычайно эффективной. И, конечно, зрелищной.

—             Недаром грэпплинг называют «умным видом» борьбы, поскольку первостепенное значение здесь имеет не грубая физическая сила как в некоторых видах единоборств, а прежде всего технический арсенал спортсмена и умение его использовать. 

—             Абсолютно верно. Это тактическая борьба. Очень важна техника, а не физическая сила. Спортсмен, который менее способен к бросковой технике в стойке, может досрочно выиграть поединок в партере. Разрешены все действия без ограничений, но в то же время — это достаточно безопасный вид спорта, гораздо менее травмоопасный, по сравнению с другими единоборствами.

—             Грэпплинг и грэпплинг-ги… Давайте поясним читателям, в чем между ними разница.

—             Разница между двумя дисциплинами только в форме, в которой спортсмены выходят на ковер. В грэпплинге это шорты и эластичная футболка, в грэпплинг-ги — кимоно.

—             Расскажите о создателях грэпплинга.

—             Появился он относительно недавно — в 90-е. Родоначальником единоборства считается президент ADCC (Abu-dabi combat club) шейх Хазза Бин Зайед. По другой версии — профессиональный борец из США Джин ЛеБелл, который, собственно и ввел в обиход этот спортивный термин — грэпплинг. В 1998 году прошел первый чемпионат по грэпплингу. Сегодня этот вид спорта получил широкое распространение по всему миру. Проводятся состязания в Европе и мировые первенства. Активно развивается грэпплинг и в РФ. Есть Федерация спортивной борьбы России, которая занимается его развитием, проводит знаковые турниры.

—             Тогда естественен вопрос о том, как «чувствует» себя грэпплинг в Подмосковье в целом и в Наро-Фоминском городском округе в частности?

—             Вполне уверенно. Достаточно сказать, что в составе команды Центрального Федерального округа добрая половина — представители Подмосковья. И наш округ — в числе лидеров по региону в этом виде спорта, наряду с городскими округами Балашиха, Мытищи и Домодедово. По крайней мере, на первенстве в Апрелевке мы заняли первое командное место. Да и в целом, спортсмены показали хороший уровень, состав участников был вполне представителен.

 

 

В Мегионе проходит открытый турнир по спортивной борьбе грэпплинг и грэпплинг ги «Северный десант 2»

12.05.2018  Просмотров: 4745

В Мегионе сегодня стартовал открытый турнир по спортивной борьбе грэпплинг и грэпплинг ги «Северный десант 2», приуроченный к Дню Победы. Соревнования проходят на базе СОК «Жемчужина». В них принимают участие 100 спортсменов из 10 городов. 


На параде открытия турнира к борцам, тренерам, судейской коллегии и болельщикам обратился глава города Олег Дейнека: 

- Я рад приветствовать вас в Мегионе! Второй раз в нашем городе проводятся эти соревнования. Благодарю организаторов - Федерации спортивной борьбы грэпплинг Свердловской области и Ханты-Мансийского автономного округа-Югры, спонсоров турнира за то, что вы предоставляете спортсменам возможность проявить себя, а зрителям получить яркие впечатления. Желаю участникам успешного выступления! 


Грэпплинг - это относительно новый вид спорта для России и для спортивной борьбы в целом. Он представляет собой гибрид из всех известных борцовских дисциплин. 


- В нашем автономном округе спортсмены в этом виде спорта ещё не проявили себя в полной мере, но такими турнирами мы прибавляем им шансы. Я надеюсь, что после этих соревнований уровень ребят повысится и в следующем Чемпионате России югорчане будут уже фигурировать. Каждые соревнования - это шаг вперед! – рассказал президент Федерации грэпплинга ХМАО-Югры Максим Бондарчук. 


География участников соревнований: Сургут, Лангепас, Лянтор, Нфтеюганск, Нижневартовск, Мегион, Покачи, Екатеринбург, Тюмень и Хасавюрт. 

Напомним, что в прошлом году мегионцы заняли в турнире третье командное место.


Награждение победителей первого дня соревнований состоится сегодня в 17:00, в воскресенье турнир продлится с 11:00 до 16:00. Приходите поддержать участников! 

Управление информационной политики


Разница между БЖЖ и грепплингом.

Разница между БЖЖ и грепплингом.

Много раз я натыкался на один и тот же вопрос: «какая разница между Бразильским Джиу-Джитсу и грепплингом». Конечно, люди задающие этот вопрос, по мимо очевидного различия – наличия ГИ в джиу (кимоно для Бразильского Джиу-Джитсу) и его отсутствие в греппилнге, ищут другие, дополнительные отличия, и, скорее всего, хотят более детально узнать какие плюсы и минусы, которые дает ГИ. Друзья, давайте рассмотрим все различия по порядку и закроем эту тему раз и на всегда!

И так, какие же различия между грепплингом и Бразильским Джиу-Джитсу:

1. Форма спортсменов: В грепплинге используются шорты и рашгарды, в Бразильском Джиу-Джитсу обязательно наличие ГИ (кимоно) или на крайний случай Дзюдоги (кимоно для Дзюдо).
2. Динамичность и скорость.
3. Способ оценки уровня спортсменов.
4. Различие в правилах: В грепплинге разрешены некоторые приемы, которые нельзя делать в БЖЖ.

А теперь более подробно:

1. Наличие и отсутствие ГИ (кимоно для БЖЖ), и динамичность спорта.

В грепплинге в качестве униформы всегда используются шорты без карманов и, как правило, что-то сверху типа футболки или рашгарда. В БЖЖ необходимо наличие ГИ или дзюдоги. Многие приемы в Бразильском Джиу-Джитсу основываются на захватах за куртку, штаны или пояс соперника. В грепплинге используются захваты с помощью так называемых «крючочков». Если в Бразильском Джиу-Джитсу вам удалось захватить отворот куртки соперника и рукав, то у вы можете достаточно эффективно его контролировать. В грепплинге контролировать корпус соперника намного сложнее, так как, сделать захват с помощью «крючочка» так же надежно как при помощи ГИ практически не возможно. Именно поэтому Грепплинг наиболее динамичен чем Бразильское Джиу-Джитсу. Говоря простыми словами, в БЖЖ, если соперник знает как контролировать ваш корпус и более того, вы застряли в плохом положении, то вам будет достаточно трудно от туда выбраться и вся схватка может проходить вокруг ваших попыток выйти из плохого положения и вашего соперника удержать вас в нем. В грепплинге же все наоборот! Вы в секунды можете попасть в плохое положение, и так же быстро выйти из него. Как правило, контролировать соперника в грепплинге намного сложнее, поэтому опытный борец старается не удерживать соперника в плохом положении, а скорее выйти на болевой или удушающий.
Этот факт нас подводит к еще одному интересному и важному моменту в использовании ГИ.
Использование кимоно приводит к более чистой технике! Почему это так? Ну, во первых, в грепплинге выйти из плохого положения, порой, можно при помощи физической силы даже используя корявую технику. В Бразильском Джиу-Джитсу же при помощи чистой физухи вряд ли получится выйти из плохого положения. А если вы равны по физической силе со своим соперником, то для того, чтобы «обыграть» его, вам просто необходимо оттачивать свою технику. В БЖЖ всегда побеждает более техничный соперник! Даже если ваш соперник более физически сильный, но вы обладаете более чистой техникой, скорее всего у вас будет преимущество. Как доказательство этой гипотезе можно выдвинуть следующий факт: Практически все лучшие грепплеры мира – черные пояса по Бразильскому Джиу-Джитсу! Это означает, что как минимум 8-10 лет они боролись с использованием ГИ. В то же время лично я не могу вспомнить ни одного топового грепплера, который бы никогда не занимался БЖЖ. Даже Джефф Монсон был чемпионом престижных соревнований по БЖЖ Pan American среди синих поясов! Это означает, что он обладает как минимум фиолетовым поясом по БЖЖ. Другие же ТОПы – Пальхарес, Галвао, Марсело Гарсия и так даже – черные пояса по БЖЖ.

3. Способ оценки уровня спортсменов.

В Бразильском Джиу-Джисту в качестве оценки спортсменов используются пояса и полоски на пояса. Их всего 5 (основных) белый, синий, фиолетовый, коричневый и черный. (есть еще коралловый (красно-черный) и красный, но это уже относится к людям посвятивших более 40 лет своей жизни БЖЖ). Между поясами даются полоски на пояса означающие приближение спортсмена к следующему поясу. Полоски и пояса вручаются непосредственно тренером, который сам решает когда спортсмен готов. Соревнования проходят между поясами, т.е. синие пояса борются с синими, черные с черными, в грепплинге же, как правило 2 категории на соревнованиях, любители и профессионалы. К слову сказать, если БЖЖисты участвуют в соревнованиях по грепплиргу, то как правило белые и синие пояса участвуют в категории любители, фиолетовые, коричневые и черные – профессионалы. На сколько я знаю в нашей стране спортсменам-грепплерам присваиваются звания КМС, МС и так далее. Таким образом, можно приравнять КМС по грепплингу с коричневым поясом по БЖЖ, Мастер Спорта же будет – черный пояс по БЖЖ.

4. Различие в правилах: В грепплинге разрешены некоторые приемы, которые нельзя делать в БЖЖ.

Как в Бразильском Джиу-Джитсу, так и во всех крупных федерациях по греппилнгу запрещены следующие приемы:
- Слэм
- Нельсон (Полный Нельсон)
- Открывашка
-Твистер
- Нек кренк
И любые другие приемы связанные с болевыми на позвоночник, шейные позвонки либо связанные с ударами соперника об мат. Слэмом считается, к примеру, если у вас забрали спину, вы встаете на ноги и прыгаете что есть мощи на спину так, чтобы ударить соперника об мат, да еще и придавить его своей спиной. Так же слэмом может считаться «бомба», прием когда вам закрыли треугольник, а вы поднимаете соперника и бьете его об мат, чтобы раскрыть треугольник.

Теперь в чем же отличие в приемах в БЖЖ и в грепплинге? В Бразильском Джиу-Джитсу присутствует множество ограничений при проведении болевых но ноги. Так, к примеру, ахилл (Ахиллес) можно делать начиная с синего пояса, при этом ни в коем случае нельзя крестить ноги. В грепплинге же это один из самых безобидных болевых на ноги. При этом крестить ноги не запрещается. В БЖЖ скрутку стопы и болевой на колено можно делать начиная с коричневого пояса (т.е. только коричневые и черные пояса могут делать эти приемы). В грепплинге же можно делать их как среди любителей, так и профессионалов. Кроме того, в БЖЖ запрещена скрутка пятки, при этом в грепплинге она часто разрешена. Это опять же зависит от федерации. Например в FILA скрутки пятки запрещены, а вот по правилам ADCC скрутки очень даже разрешены.
В греппилнге запрещено хвататься за одежду соперника, в Бразильском Джиу-Джисту же на этом построена вся стратегия схватки.

Заключение:
Бразильское Джиу-Джитсу и грепплинг с первого взгляда два очень похожих вида борьбы. И то и другое – позиционная, не силовая, стратегическая борьба, сравнимая с шахматами на татами. Тем не менее чем больше человек занимается БЖЖ или греппилнгом, тем больше он чувствует различия этих видов борьбы. Разница в стратегии, динамике, мышлении и так далее. 

P.S. Лично я не могу отделить одну борьбу от другой, и искренне теряюсь, когда БЖЖ ставят в противовес грепплингу или наоборот! Для меня это 2 вида борьбы, которые идут рука об руку постоянно, и не могут быть разделены. Я стараюсь заниматься 4 дня в неделю по 2 тренировки в день, при этом одна из тренировок как правило БЖЖ, а другая грепплинг. Для того, чтобы понять что подходит по духу именно вам необходимо позаниматься и тем и другим, при этом, одного месяца явно будет не достаточно.

P.P.S. Если у вас есть желание тренироваться 2 раза в день на берегу средиземного моря, то у всех есть возможность съездить потренироваться на сборы в Испанию. Стоит не дорого, знания и удовольствие от тренировок и отдыха гарантированны 

РОО "Федерация Грэпплинга и Панкратиона КО" » Первенство Кузбасса по спортивной борьбе (дисциплина: грэпплинг, грэпплинг

Приглашаем спортсменов к участию!!!

10-11 апреля пройдет ПЕРВЕНСТВО КУЗБАСС по спортивной борьбе (дисциплина: грэпплинг, грэпплинг — ги) среди юношей и девушек 12-13 лет, 14-15 лет, 16-17 лет, юниоров и юниорок 18-19 лет!


ОТБОР НА ПЕРВЕНСТВО СИБИРСКОГО ФЕДЕРАЛЬНОГО ОКРУГА 2021!!!
Место проведения: г. Кемерово, б-р Строителей, 55, МАУ «ГЦС «КУЗБАСС»
09 апреля 2021 г.
Место: г. Кемерово, ул. Космическая, 16 а (2 этаж, вход с левого торца здания)
17:00-18:30 — Медицинский контроль, мандатная комиссия и взвешивание участников
18:30-21:00 — Судейский семинар для тренеров и судей по правилам спортивной борьбы грэпплинг, грэпплинг-ги (семинар проводит: Тихоглазов А.Л. (ВК) – главный судья Всероссийской федерации Грэпплинга)


10 апреля 2021 г. (раздел Грэпплинг)
Место: г. Кемерово, б-р Строителей, 55, МАУ «ГЦС «КУЗБАСС».
09:00-10:00 — Медицинский контроль, мандатная комиссия и довзвешивание участников
11 апреля 2021 г. (Грэпплинг-ги)
Место: г. Кемерово, б-р Строителей, 55, МАУ «ГЦС «КУЗБАСС».
08:30-09:30 — Медицинский контроль, мандатная комиссия и довзвешивание участников

Предварительные заявки на участие в соревнованиях по установленной форме в формате Word (согласно Приложению №1) в обязательном порядке принимаются до 04 апреля 2021 г. по электронной почте: [email protected]

В срок до 04 апреля для бюджетного размещения в «Спорт отеле» в МАУ «ГЦС» Кузбасс» необходимо прислать на email: [email protected] заявку в свободной форме с указанием названия клуба, Ф.И.О. спортсменов, даты размещения для брони.
Контактная информация:
+ 7 904 966 49 27 — (по вопросам проживания)
+ 7 908 953 46 91 — (оргкомитет, по вопросам о соревнованиях)по спортивной борьбе 

Грэпплинг весовые категории - Грэпплинг правила

Грэпплинг относится к общепризнанным мировым спортивным сообществом видам борьбы, по которому регулярно проводятся турниры самого разного уровня – от локальных до мировых. Основной организацией, выступающей организатором таких турниров на интернациональном уровне является UWW – United World Wrestling (также FILA).

Это международная федерация, объединяющая под своим крылом с 2006 года не только классические виды борьбы – греко-римскую и вольную, но и грэпплинг. Этой же организацией установлены правила проведения соревнований, а также регламентируются весовые категории, различающиеся в зависимости от пола и возраста участников турниров.

У детей возрастом 12-13 лет представлены следующие весовые категории вне зависимости от пола – до 27, 30, 34, 38, 42, 46, 50, 55, 60, 66, 72, 72+ килограммов.

У более старшего поколения – юношей в возрасте 14-15 лет весовые категории для мальчиков и девочек различаются – у первых это веса от 29-32 кг., до 35, 38, 42, 47, 53, 59, 66, 73, 73+ килограмма, у девочек – от 28 до 30, далее – до 32, 34, 37, 40, 44, 48, 52, 57, 57+ кг.

Возрастная категория старших юношей возрастом 16-17 лет предполагает категории для мальчиков от 39 до 42 кг, до 46, 50, 54, 58, 63, 69, 76, 85 и 85+ кг, у девочек – 36-38 кг, до 40, 43, 46, 49, 52, 56, 60, 65, 65+ кг.

У юниоров 18-19 лет количество категории существенно сокращается – это веса для юношей – 58, 62, 66, 71,77, 84, 92, 92+ кг, девушки – до 49, 53, 58, 64, 71, 71+.

Выступать по взрослым спортсмены имеют право по достижении 20 лет. Весовые категории у мужчин представлены весами до 62, 66, 71, 77, 84, 92, 100 и 100+, у женщин – 53, 58, 64, 71, 71+.

Также в грэпплинге предусмотрена возрастная категория ветеранов – для участия в соревнованиях такого типа необходимо, чтобы возраст спортсмена на момент турнира был в промежутке от 35 до 56 лет. Также возможно разделение внутри категории ветеранов на более узкие возрастные категории, например от 35 до 40, от 40 до 45 и так далее. Весовые категории у ветеранов полностью соответствуют стандартным категориям, предусмотренным для взрослых мужчин и женщин.

Расписание тренировок по грэпплингу в Москве по ССЫЛКЕ

Среди организаций, проводящих крупные международные турниры по грэпплингу, помимо UWW, турниры которой являются частью программы Всемирных Игр Боевых Искусств, можно выделить NAGA – North American Grappling Association, ADCC, ежегодно проводящей чемпионаты мира по грэпплингу, а также отечественный промоушен ACB – Absolute Championship Berkut, проводящий крупнейшие мероприятия в рамках соревнований по грэпплингу как в разделе ноу-ги, так и в ги.

В Российской Федерации участие в соревнованиях по грэпплингу также предусматривает выполнение спортивных разрядов и присвоение спортивных званий. Это возможно при условии вступления борца в соответствующую федерацию, получении им квалификационной книжки и успешном участии в аккредитованных турнирах, результаты которых учитываются при присвоении разрядов и званий.

Грэпплинг ги – grappling приемы, видео, правила борьбы, весовые категории, экипировка, понятие сабмишн и тейкдаун

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Грэ́пплинг (англ. Grappling, Submission Fighting, Submission Wrestling, BJJ No-Gi) — 1) англоязычное определение стиля ближнего боя в единоборствах — борцовской техники с использованием захватов (от англ. grapple «захват», «абордажный крюк», отсюда и название, буквально «абордаж»), для отличия от стилевой противоположности — ударной техники (как например, в боксе, кикбоксинге и т.д.).

2) вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу[1].

Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба) [источник не указан 1099 дней], либо получение очков за определённое количество бросков и других технических действий (дзюдо и самбо), после чего спортсмену присуждается победа [источник не указан 1099 дней].

Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шорт и рашгарда (обтягивающей футболки с коротким и длинным рукавом). Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества.

Техника грэпплинга представлена широким спектром методов, таких как: клинч, бросок и сваливание, болевой приём и удушение, позиционная борьба, ускользание, перевороты (свипы)

Клинчем является борьба спортсменов в положении стоя с участием верхней половины тела. Используется для того чтобы подготовить бросок, либо защиту от него.

Бросок — это техника, с помощью которой один из борцов выводит из равновесия другого, поднимает его в воздух и ударяет о землю. Броски характерны своей амплитудностью и красотой. Цель броска — вывести оппонента из строя сильным ударом о землю или занять доминирующую позицию.

Тэйкдаун отличается от броска тем, что он проводится без подъёма противника в воздух и без характерной для броска амплитудности. По своей сути тэйкдаун представляет собой сваливание противника на землю, чтобы продолжить схватку там.

Удушение используется, чтобы привести оппонента в бессознательное состояние.

Используется для приведения противника в положение, в котором он не способен атаковать. Типы позиций:

Ускользание применяется для того, чтобы борец смог сменить невыгодную борцовскую позицию на выгодную. Например, когда лежащему спортсмену удается вернуться в положение стоя, либо когда спортсмену, к которому применяют болевой приём или удушение, удается выскользнуть из него, либо когда спортсмен будучи в невыгодной позиции возвращает себя в положение гарда.

Данная техника применяется для смены невыгодной позиции на выгодную с помощью переворота противника.

wikipedia.green

что это за разновидность боевого искусства? Приемы и правила грепплинга

Грепплинг - что это? Эта разновидность боевого искусства создана на основе борьбы на ринге. В данной разновидности спортивных единоборств гармонично совмещаются приемы и техники многих боевых дисциплин. Грепплинг включает приемы самбо, вольной борьбы, дзюдо и джиу-джитсу. Решающую роль в единоборстве играет техника спортсмена. Весовая категория и физические данные не имеют значения. Ограничения на болевые и удушающие приемы почти отсутствуют.

Особенности грепплинга

Грепплинг отличается от других боевых дисциплин тем, что в данном случае победа определяется не применением технических, а использованием болевых и удушающих приемов. Еще одной особенностью данной разновидности борьбы является форма спортсмена – комплект одежды, кроме шорт, включает рашгард (облегающую футболку с коротким или длинным рукавом). Кстати, сегодня об искусстве грепплинг (что это такое, каковы его правила и др.) известно во всем мире. Эту разновидность боевых дисциплин еще называют «борьба в партере».

Порядка 70% уличных драк завершаются борьбой на земле и в этом случае навыки грепплинга будут весьма полезны. Любой агрессор будет шокирован таким способом отражения атаки, как бросок его на землю. В этот момент вы доминируете над противником и берете ситуацию под свой контроль. Грепплинг дает существенные преимущества борцу невысокого роста и помогает победить более опытного и сильного соперника. Даже если вы не профессиональный спортсмен, вам так же пригодится информация об искусстве грепплинг, что это, какие в данной борьбе используются приемы, так как это - замечательное средство для поддержания отличной физической формы. Кроме того, приобретенные на занятиях навыки можно успешно использовать в качестве приемов самообороны.

Форма одежды для соревнований по грепплингу

В бойцовском мире очень высоко ценится победа на соревнованиях по грепплингу, так как в них принимают участие только самые лучшие бойцы. Победить на мировом чемпионате в Абу-Даби и завоевать трофей - задача далеко не простая. На тренировке спортсмены используют куртки (самбовки), которые играют важную роль в подготовке. В любительском грепплинге принята форма одежды – облегающая тело футболка и специальные шорты ММА, штаны, самбо или кимоно. На соревнованиях борьба осуществляется без куртки (самбовки).

«Шахматы на татами»

Борцы говорят о боевом искусстве грепплинг, что это chess on the mat - «шахматы на татами». Такое название можно объяснить тем, что для проведения технических приемов борцу необходимо занять наиболее выгодную позицию. Иногда грепплинг еще называют «борьбой до сдачи», так как основная задача – заставить соперника сдаться с помощью болевых и удушающих приемов. В любительском варианте особо опасные грепплинг-приемы, воздействующие на позвоночник и коленный сустав, запрещены.

Разрешенные и запрещенные приемы грепплинга

В данной разновидности борьбы разрешенными считаются следующие приемы:

  1. Различного рода удушения, за исключением прикрытия руками дыхательных путей.
  2. Любые замки на плечо, запястье, рычаги на руки.
  3. Болевые приемы на ноги и лодыжку.

Запрещенными считаются следующие приемы:

  1. Не разрешается использовать во время схватки футболки и шорты.
  2. «Распятие» и полный Нельсон.
  3. «Крюк», или выдавливание глаз пальцем.
  4. Выдергивание волос, захваты ушей.
  5. Захваты пальцев рук, ног, больших пальцев.
  6. Укусы, щипания, царапания.
  7. Не разрешается прикасаться к лицу противника руками, локтями и коленями.
  8. Прикосновение к области паха.
  9. Запрещено использование на одежде и теле скользких веществ.

Чем эффективны упражнения для грепплинга

Грепплинг часто используется как эффективный метод подготовки борцов на различные соревнования по смешанным единоборствам, которые еще называют боями без правил. В таких турнирах в основном побеждают те участники, которые в совершенстве владеют умением борьбы в партере, то есть на полу. На соревнованиях по грепплингу занимаются и выступают многие бойцы ММА (смешанных единоборств). На сегодняшний день борцы предпочитают сначала достичь высоких результатов в грепплинге, а только потом переходить к разновидности смешанных единоборств, в которой совмещается ударная и борцовская техника.

Грепплинг - это отличный способ самозащиты в самых различных ситуациях. Человек, оказавшись на земле, чувствует себя незащищенным, а этот вид борьбы наиболее эффективен в такой ситуации. При этом правила грепплинга учат противостоять противнику не только в партере, но и борьбе в стойке. Вы научитесь контролировать соперника, доминировать над ним и использовать в борьбе не только руки и ноги, но и все свое тело. Ваша концентрация, сила и выносливость будут возрастать с каждым занятием. Это отличная тренировка не только для совершенствования своих бойцовских качеств, но и для всего тела, в общем – ваша фигура станет более спортивной и подтянутой.

fb.ru

Что такое грэпплинг? Техника грэпплинга. Разновидность боевого искусства :: SYL.ru

Широкий круг спортивных болельщиков пока недостаточно хорошо знает, что такое грэпплинг. На самом деле это один из самых динамично развивающихся видов единоборств, который объединяет в себе эффективные приемы и техники разных борцовских школ. Грэпплинг вырос из бразильского джиу-джитсу, дзюдо, самбо, вобрав в себя все лучшее из вышеперечисленных боевых искусств.

Определение

Традиционные виды борьбы – вольная и особенно греко-римская - находятся сегодня в кризисе, теряя с каждым годом своих последователей из-за неуклонного роста популярности современных видов единоборств. Борьба грэпплинг является одним из самых молодых и перспективных направлений среди них.

Это вид борцовских единоборств, который отличается минимальными ограничениями по применению удушающих и болевых приемов и включает в себя технику бразильского джиу-джитсу, дзюдо, вольной и других школ борьбы.

Запрещено использовать нанесение ударов и применение оружия. Что такое грэпплинг и чем он отличается от классических единоборств, можно понять по правилам определения победителя в бою. В греко-римской и вольной борьбе главной целью является занятие доминирующей позиции, то есть опрокидывание противника на спину, в дзюдо и самбо главное внимание уделяется проведению приемов, награждаемых очками. В грэпплинге же поощряется досрочное завершение схватки за счет эффективного применения болевых и удушающих приемов.

Учитель «Крепкого орешка»

Так же, как на звание родины Гомера претендовали семь городов, так и отцом грэпплинга с равными основаниями могут быть названы двое энтузиастов боевых искусств.

В традиционной версии родоначальником этого вида единоборств считают американского борца Джина Ле Белла. Он был чемпионом США по дзюдо, выступал в качестве профессионального борца. Изучая разные направления борьбы, от классической до дзюдо и бразильского джиу-джитсу, он разработал собственную уникальную методику, включавшую в себя применение различных техник.

Учениками американского сэнсэя были такие знаменитые голливудские актеры, как Брюс Уиллис, Чак Норрис и другие. Именно Ле Белл ввел в обиход термин «грэпплинг». В начале девяностых годов Джин выпустил целую серию книг о новом виде единоборств.

В 1995 году прошел первый чемпионат США, именно здесь была организована Федерация грэпплинга, которая объединяет наибольшее число спортсменов.

Замыкая круг

Также немалую роль в развитии нового вида спорта сыграл арабский шейх Тахнун бин Зайед. Еще не зная, что такое грэпплинг, в юности он, во время обучения в США, увлекался там разными стилями единоборств, включая бразильское джиу-джитсу, дзюдо.

Каждый из наставников утверждал, что именно его борьба является самой эффективной. Любознательный араб решил на практике узнать истину и по возвращении на родину основал собственный клуб боевых искусств в Абу-Даби.

Здесь он вместе с тренером Нельсоном Монтейро разработал правила соревнований с минимальными ограничениями, в которых смогли бы участвовать представители различных школ борьбы – от греко-римской до самбо. Назвать их он решил весьма красноречиво - Submission Fighting, то есть «борьба до сдачи», что вполне определенно описывало суть соревнования. Первый турнир прошел в 1998 году, открыв эпоху развития грэпплинга в мировом масштабе.

Весьма символично, что, уходя корнями в японские боевые искусства, грэпплинг получил новый толчок развития именно на Востоке.

Тактика и техника

Минимальные ограничения на применения болевых и удушающих приемов обуславливают своеобразную технику грэпплинга. Большую часть схватки бойцы проводят в партере, пытаясь принудить соперника к сдаче, используя при этом все возможности своего тела. Эффектные, красивые броски – это прерогатива дзюдо и самбо, здесь же идет изматывающая, тактическая борьба лежа.

Главным видом броска, который ярко характеризует, что такое грэпплинг, является тэйкдаун. По сути дела, это простое сбивание противника с ног и перевод дальнейшей борьбы на настил ринга. Он применяется особенно часто из-за своей простоты и надежности, в противовес эффектным, но сложным в техническом плане броскам.

Заняв доминирующее положение, борец стремится провести болевой или удушающий прием. Последние делятся на воздушные и кровяные, когда зажимают сонную артерию противнику.

Рычаг и узел

Арсенал болевых приемов в грэпплинге очень богат и отличается широким диапазоном. Запрещены лишь манипуляции с малыми суставами, то есть с пальцами, а также неспортивные приемы вроде царапания, выдавливания глаз и прочих варварских уловок.

В целом болевые приемы в грэпплинге можно выделить в три группы. Самыми популярными являются рычаги. В этом случае сустав противника выгибают в сторону, противоположную его нормальному движению.

Также борцы эффективно используют разного рода узлы. Здесь сустав выкручивают по оси вращения, воспроизводя выжимку "белья".

Самым опасным считается третий вид болевых приемов – ущемление. При них мышцы соперника сжимают между костями либо разделяют сустав мощным вдавливанием. Ущемления могут привести к серьезным травмам, и запрещены в большинстве борцовских единоборств.

Организация

В мире не существует единой федерации грэпплинга. Тем не менее можно выделить ряд наиболее влиятельных организаций, курирующих развитие этого вида борьбы.

Самой авторитетной и старейшей из них является UWW, "монстр", курирующий традиционные виды борьбы – греко-римскую и вольную. UWW проводит ежегодные чемпионаты мира, Европы среди мужчин и женщин, юношей и девушек, являясь катализатором развития этого вида спорта.

NAGA – Североамериканская федерация грэпплинга, которая объединяет почти 50 000 борцов. Ежегодные турниры проводятся на территории США с 1995 года.

ADCC – Бойцовский клуб Абу-Даби, детище шейха Тахнуна, которого многие называют отцом грэпплинга. Именно ADCC стал проводить первые в мире крупные международные состязания по грэпплингу, начиная с 1998 года. Соревнования проходят в пяти весовых категориях у мужчин и в двух - у женщин. ADCC довольно часто становится успешной стартовой площадкой для многих бойцов ММА, многие из которых начинали свой путь на турнирах в Абу-Даби.

Развитие в России

До недавнего времени на просторах СНГ лишь немногие любители боевых искусств знали, что такое грэпплинг. Его развитие в России началось с того времени, как федерации кэмпо и кодокан син-рю стали использовать грэпплинг в качестве одной из тренировочных дисциплин для собственных видов единоборств.

Первый турнир по «универсальной борьбе», как тогда называли этот вид спорта, прошел в 2000 г. В 2006 году было организовано первое первенство России по грэпплингу. Еще через год состоялся международный турнир в Москве, проведенный под эгидой федерации кэмпо.

С каждым годом растет популярность смешанных единоборств, а значит и интерес к таким эффективным видам боевых искусств, как грэпплинг.

www.syl.ru

Грэпплинг Википедия

Грэ́пплинг (англ. Grappling, Submission Fighting, Submission Wrestling, No-Gi) — 1) англоязычное определение стиля ближнего боя в единоборствах — борцовской техники с использованием захватов (от англ. grapple «захват», «абордажный крюк», отсюда и название, буквально «абордаж»), для отличия от стилевой противоположности — ударной техники (как например, в боксе, кикбоксинге и т.д.).

2) вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу[1].

Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба) [источник не указан 1103 дня], либо получение очков за определённое количество бросков и других технических действий (дзюдо и самбо), после чего спортсмену присуждается победа[источник не указан 1103 дня].

Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шорт и рашгарда (обтягивающей футболки с коротким и длинным рукавом). Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества.

Техника

Техника грэпплинга представлена широким спектром методов, таких как: клинч, бросок и сваливание, болевой приём и удушение, позиционная борьба, ускользание, перевороты (свипы)

Клинчем является борьба спортсменов в положении стоя с участием верхней половины тела. Используется для того чтобы подготовить бросок, либо защиту от него.

Бросок — это техника, с помощью которой один из борцов выводит из равновесия другого, поднимает его в воздух и ударяет о землю. Броски характерны своей амплитудностью и красотой. Цель броска — вывести оппонента из строя сильным ударом о землю или занять доминирующую позицию.

  • Сваливание (Тэйкдаун)

Тэйкдаун отличается от броска тем, что он проводится без подъёма противника в воздух и без характерной для броска амплитудности. По своей сути тэйкдаун представляет собой сваливание противника на землю, чтобы продолжить схватку там.

  • Болевой приём и удушение

Удушение используется, чтобы привести оппонента в бессознательное состояние.

Различаются два типа удушений:

    • Воздушное удушение, применяется для прекращения поступления воздуха в лёгкие противника;
    • Кровяное удушение, применяется для прекращения поступления крови в мозг противника.
Болевые приёмы применяются для повреждения суставов противника, либо других частей тела, что причиняет сильную боль сопернику и приводит к его сдаче. Болевые приёмы подразделяются на:
    • Рычаги, с помощью которых сустав оппонента двигается по прямой вне его нормального диапазона движения;
    • Узлы, с помощью которых сустав оппонента вращается по своей оси вне его нормального диапазона движения;
    • Ущемления, с помощью которых мускул противника сжимается между костями (обычно голени и предплечья), либо ущемления, которые расширяет, разделяет сустав.
  • Позиционная борьба.

Используется для приведения противника в положение, в котором он не способен атаковать. Типы позиций:

Ускользание применяется для того, чтобы борец смог сменить невыгодную борцовскую позицию на выгодную. Например, когда лежащему спортсмену удается вернуться в положение стоя, либо когда спортсмену, к которому применяют болевой приём или удушение, удается выскользнуть из него, либо когда спортсмен будучи в невыгодной позиции возвращает себя в положение гарда.

  • Переворот (свип).

Данная техника применяется для смены невыгодной позиции на выгодную с помощью переворота противника.

Организации

  • UWW (FILA) — старейшая организация, первые турниры которой (по греко-римской борьбе) прошли ещё в начале XX века, на данный момент UWW является флагманом в развитии мирового спортивного грэпплинга. Проводит ежегодно чемпионаты и первенства мира и Европы среди юношей/девушек, юниоров/юниорок и мужчин/женщин. Грэпплинг UWW входит в программу Всемирных Игр боевых искусств SportAccord.
  • North American Grappling Association — NAGA — наиболее массовая организация, насчитывающая 46 000 борцов. Помимо грэпплинга, также проводит ММА турниры. Первые турниры по грэпплингу были проведены предшественницей NAGA в 1995 году в Нью-Йорке (США).
  • ADCC — наиболее известная и престижная организация, проводит турниры с 1998 года. Мужчины соревнуются в пяти весовых категориях, не считая абсолютной; женщины — в двух. Многие призёры и чемпионы ADCC успешно принимают участие в боях смешанного стиля (ММА).
  • Grapplers Quest — американская организация. Первый турнир которой состоялся в 1999 году, и приняло участие 298 спортсменов.

Ссылки

Примечания

wikiredia.ru

grappling приемы, видео, правила борьбы, весовые категории, экипировка, понятие сабмишн и тейкдаун

Грепплинг это разновидность борьбы, спортивная составляющая которого акцентирована на борьбу в партере.

Главная цель этого вида борьбы победа соперника с помощью специальных приёмов.

История становления и развития



Grappling стал унификацией стилей. Одна сторона спортивного сообщества считает отцом основателем грепплинга арабского шейха Тахнуна Бин Зайеду аль Нахияну, практиковавшего: бразильское джиу-джитсу, самбо, вольную борьбу и дзюдо.

Вторая сторона считает, что унифицировал и сформировал грепплинг американский профессиональный борец, чемпион США по дзюдо Джин ЛеБелл.

Техника и тактические приёмы


Техника грепплинга состоит преимущественно из болевых и удушающих приёмов. Среди коронных болевых и удушающих комбинаций стоит отметить:

  1. Рычаг Локтя — залом и растягивание локтевого сустава в обратную сторону.
  2. Скручивание пятки.
  3. Треугольник — сдавливание шеи треугольным замком ног.

Однако приёмы это конечное действие. Перед тем как осуществить тот или иной захват необходимы подготовительные технические действия. Тейкдаун — одно из таких действий, призванное посредством броска или подсечки перевести соперника на землю для проведения конкретных приёмов.

Далее проводятся тактические действия. Обороняющийся пытается отстоять оборонительные редуты, а проводящий атаку стремится занять позицию с целью удержания и дальнейшего проведения удушающего или болевого приёма.

Уделяя внимание атаке спортсмены находятся в положении открытого и закрытого гарда. Закрытым гардом считается такое взаимодействие спортсменов когда находящийся на полу боец скрещивает ноги на пояснице оппонента, тем самым как бы замыкая круг.

Приоритетная задача спортсмена сабмишен — сдача соперника в результате проведенных технических действий. Опытные спортсмены способны провести приёмы за сотые доли секунды, поэтому часто бой оканчивается быстро.

Правила и требования

Как вид спорта grappling сложился относительно недавно, тем не менее у него есть свои правила и требования.

Основное правило гласит о том что бойцам не разрешается наносить удары. Тактическая борьба, основанная не на физических кондициях, а на технической готовности спортсмена, — вот что ставится во главу угла.

Ввиду полного контакта с соперником и в целях личной гигиены спортсменам дозволяется использовать костюм, состоящий из рашгарда-компрессионной футболки и шорт. Экипировка предохраняет тело спортсмена от возможных травм и неприятных ощущений.

Отзывы об использовании дополнительного снаряжения и одежды носят только положительных характер, так как за время проведения соревнований боец участвует в нескольких схватках.

Подготовка и соревновательный процесс


Соревнования проводятся 3-4 организациями, среди которых стоит выделить: North American Grappling Association (NAGA), Abu Dhabi Combat club (ADCC), Grapplers Quest.

Помимо международных и европейских чемпионатов, некоторые страны организуют национальные турниры в которых участвуют мужчины, женщины и юноши в независимости от весовых категорий.

Обучение грепплеры проходят в спортивных клубах практикующих приёмы: дзюдо, самбо, бжж. В последние 5 лет стремительно набирает обороты женский грепплинг.

Стоит отметить, что грепплинг оказал существенное влияние на развитие боёв без правил. Как известно бойцы делятся на ударников и борцов.

У каждого стиля есть преимущества, но в бою возникает ситуация борьбы на земле, и здесь специальные приёмы грепплинга определяют исход поединка.

Плюсы и минусы

Грепплинг как стиль борьбы несовершенен. Плюсы это проведение приёмов из сложных позиции и неуёмный натиск борца, дозволяющий действовать эффективно.

Минусом является то что у большинства грепплеров слабая ударная база. Опытные борцы надеющиеся только на умения в партере часто подвергаются избиению со стороны «игровых» ударников.

Новые разновидности единоборств часто подвергаются критике и сомнению. Нужен ли этот вид спорта?

Ведь уже унифицированы: дзюдо, самбо, греко-римская и вольная борьба. Десятки видов единоборств, которые не уступают грепплингу. Ответы на эти вопросы сложно найти. Но без сомнения грепплинг обладает достоинствами и имеет право на существование как спортивная дисциплина пропагандирующая эффективную работу на земле.

samsebevoin.ru

Грэпплинг — WiKi

Грэ́пплинг (англ. Grappling, Submission Fighting, Submission Wrestling, BJJ No-Gi) — 1) англоязычное определение стиля ближнего боя в единоборствах — борцовской техники с использованием захватов (от англ. grapple «захват», «абордажный крюк», отсюда и название, буквально «абордаж»), для отличия от стилевой противоположности — ударной техники (как например, в боксе, кикбоксинге и т.д.).

2) вид спортивного единоборства, совмещающий в себе технику всех борцовских дисциплин, с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приёмов. Считается европейской модификацией японской борьбы джиу-джитсу[1].

Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приёма, является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба) [источник не указан 1087 дней], либо получение очков за определённое количество бросков и других технических действий (дзюдо и самбо), после чего спортсмену присуждается победа[источник не указан 1087 дней].

Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шорт и рашгарда (обтягивающей футболки с коротким и длинным рукавом). Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества.

Техника грэпплинга представлена широким спектром методов, таких как: клинч, бросок и сваливание, болевой приём и удушение, позиционная борьба, ускользание, перевороты (свипы)

Клинчем является борьба спортсменов в положении стоя с участием верхней половины тела. Используется для того чтобы подготовить бросок, либо защиту от него.

Бросок — это техника, с помощью которой один из борцов выводит из равновесия другого, поднимает его в воздух и ударяет о землю. Броски характерны своей амплитудностью и красотой. Цель броска — вывести оппонента из строя сильным ударом о землю или занять доминирующую позицию.

  • Сваливание (Тэйкдаун)

Тэйкдаун отличается от броска тем, что он проводится без подъёма противника в воздух и без характерной для броска амплитудности. По своей сути тэйкдаун представляет собой сваливание противника на землю, чтобы продолжить схватку там.

  • Болевой приём и удушение

Удушение используется, чтобы привести оппонента в бессознательное состояние.

Различаются два типа удушений:

    • Воздушное удушение, применяется для прекращения поступления воздуха в лёгкие противника;
    • Кровяное удушение, применяется для прекращения поступления крови в мозг противника.
Болевые приёмы применяются для повреждения суставов противника, либо других частей тела, что причиняет сильную боль сопернику и приводит к его сдаче. Болевые приёмы подразделяются на:
    • Рычаги, с помощью которых сустав оппонента двигается по прямой вне его нормального диапазона движения;
    • Узлы, с помощью которых сустав оппонента вращается по своей оси вне его нормального диапазона движения;
    • Ущемления, с помощью которых мускул противника сжимается между костями (обычно голени и предплечья), либо ущемления, которые расширяет, разделяет сустав.
  • Позиционная борьба.

Используется для приведения противника в положение, в котором он не способен атаковать. Типы позиций:

Ускользание применяется для того, чтобы борец смог сменить невыгодную борцовскую позицию на выгодную. Например, когда лежащему спортсмену удается вернуться в положение стоя, либо когда спортсмену, к которому применяют болевой приём или удушение, удается выскользнуть из него, либо когда спортсмен будучи в невыгодной позиции возвращает себя в положение гарда.

  • Переворот (свип).

Данная техника применяется для смены невыгодной позиции на выгодную с помощью переворота противника.

ru-wiki.org

Грэпплинг - это... Что такое Грэпплинг?

Грэпплинг (англ. Grappling, Submission Fighting, Submission Wrestling, No-Gi Grappling) — вид спортивного единоборства, совмещающего в себе технику всех борцовских дисциплин (см. «родоначальное БИ»), с минимальными ограничениями по использованию болевых и удушающих приемов. Данная борьба не включает в себя нанесение ударов и использование оружия. Стремление закончить поединок досрочно, с помощью болевого или удушающего приема, является отличительной особенностью грэпплинга, так как в некоторых видах борьбы основной целью является либо позиционное доминирование (вольная и греко-римская борьба), либо получение очков за определенное количество бросков и других технических действий (дзюдо и самбо), после чего спортсмену присуждается победа. Другой отличительной чертой грэпплинга является форма. Одежда спортсмена состоит из шорт и рашгарда (обтягивающей футболки). Важно, что одежда должна полностью прилегать к телу, чтобы во время схватки не давать никому преимущества.

Техника

Техника грэпплинга представлена широким спектром методов, таких как: клинч, бросок и тейкдаун, болевой прием и удушение, позиционная борьба, ускользание, перевороты (свипы).

  • Клинч. Клинчем является борьба спортсменов в положении стоя с участием верхней половины тела. Используется для того чтобы подготовить бросок, либо защиту от него.
  • Бросок и тэйкдаун. Бросок — это техника, с помощью которой один из борцов выводит из равновесия другого, поднимает его в воздух и ударяет о землю. Броски характерны своей амплитудностью и красотой. Цель броска — вывести оппонента из строя сильным ударом о землю или занять доминирующую позицию. Тэйкдаун отличается от броска тем, что он проводится без подъема противника в воздух и без характерной для броска амплитудности. По своей сути тэйкдаун представляет собой сваливание противника на землю, чтобы продолжить схватку там.
  • Болевой прием и удушение. Удушение используется, чтобы привести оппонента в бессознательное состояние. Различаются два типа удушений:
    • воздушное удушение, применяется для прекращения поступления воздуха в легкие противника;
    • кровяное удушение, применяется для прекращения поступления крови в мозг противника.
Болевые приемы применяются для повреждения суставов противника, либо других частей тела, что причиняет сильную боль сопернику и приводит к его сдаче. Болевые приемы подразделяются на:
    • рычаги, с помощью которых сустав оппонента двигается по прямой вне его нормального диапазона движения;
    • узлы, с помощью которых сустав оппонента вращается по своей оси вне его нормального диапазона движения;
    • ущемления, с помощью которых мускул противника сжимается между костями (обычно голени и предплечья), либо ущемления, которые расширяет, разделяет сустав.
  • Позиционная борьба. Используется для приведения противника в положение, в котором он не способен атаковать. Типы позиций:
  • Ускользание. Ускользание применяется для того, чтобы борец смог сменить невыгодную борцовскую позицию на выгодную. Например, когда лежащему спортсмену удается вернуться в положение стоя, либо когда спортсмену, к которому применяют болевой прием или удушение, удается выскользнуть из него, либо когда спортсмен будучи в невыгодной позиции возвращает себя в положение гарда.
  • Переворот (свип). Данная техника применяется для смены невыгодной позиции на выгодную с помощью переворота противника.

Организации

  • FILA (Wrestling World Championships) — старейшая организация, первые турниры которой (по греко-римской борьбе) прошли ещё в начале XX века, на данный момент официальная Федерация грэпплинга.
  • ADCC (Submission Wrestling World Championship) — наиболее известная и престижная организация, проводит турниры с 1998 года. Мужчины соревнуются в пяти весовых категориях, не считая абсолютной; женщины — в двух. Многие призёры и чемпионы ADCC успешно принимают участие в боях смешанного стиля (ММА).
  • North American Grappling Association — NAGA — наиболее массовая организация, насчитывающая 46 000 борцов. Помимо грэпплинга, также проводит ММА турниры.
  • Grapplers Quest — американская организация. На первом турнире, которой состоялся прошел в 1999 году, приняло участие 298 спортсменов.

Ссылки

Примечания

dic.academic.ru

BJJ Gi - Elite Sports

Униформа для бразильского джиу-джитсу называется «BJJ Gi». Униформа для джиу-джитсу - это легкая, состоящая из двух частей, одежда, состоящая из свободных брюк и куртки, закрывающейся тканевым поясом. Есть и другие формы боевых искусств, в которых используется ги, но все они имеют свои различия, и на то есть причина. BJJ gi обычно более прочный, чем любой другой gi, потому что в BJJ есть постоянные хватания и тяги. Бразильский BJJ gi разработан, чтобы быть более подходящим по форме, чем большинство других, потому что он не позволяет вашему противнику схватиться за вас.

Когда вы покупаете bjj gi, вы покупаете не просто одежду, вы покупаете часть снаряжения. Поэтому, покупая его, вы должны убедиться в его качестве, тем более, что вы собираетесь тратить много времени на катание, борьбу и потение. Это будет ваш ExoSkin, так что выбирайте с умом.

Лучшая ГИБДД: элитное качество, которое можно носить

Elite Sports Gi изготовлены из материалов высочайшего качества, с использованием 60% холста, хлопка и 40% полиэстера. Эти прочные спортивные игрушки созданы для того, чтобы выдержать максимальное насилие, с которым вы можете столкнуться.Это толстая, прочная конструкция из перламутрового переплетения плотностью 400 г / м2 с предварительной усадкой, позволяющая тянуть, хватать и захватывать наши ги без каких-либо явных признаков истирания.

Размеры для наших bjj gis варьируются от маленького A0 для бойцов ростом от 4 футов 9 до 5 дюймов до A5 для бойцов ростом от 6 футов 1 до 6 футов 3 дюйма, так что бойцы большинства размеров и телосложения могут гордо раскачивать наши премиум-класса во время тренировок или соревнований и выйти победителем.

Наши доспехи предлагают неподвластный времени эстетический вид BJJ с тонкой строчкой, значками и контурными линиями.Эта прочная форма BJJ гарантирует профессиональный вид, удобство и выдерживает самые грубые обращения, сохраняя при этом свою косметическую и структурную целостность.

Предлагает разрешенные цвета, одобренные IBJJF, такие как белый, синий и черный, а также множество других цветов для разных личностей во время тренировок. Наши кимоно для джиу-джитсу gi бывают черного, серого, белого, зеленого, синего и темно-синего цветов. Вы можете выбрать один из нескольких дизайнов и вышивок на свой вкус.Все эти высококачественные джи ярко окрашены и выдержат испытание временем.

Элитные виды спорта Бразильское джиу-джитсу Gi: гарантированная производительность Джи

Elite Sports Gi разработаны по размеру, чтобы не было рыхлости или чрезмерного количества ткани. Мы создаем их по размеру, чтобы боец ​​не был чрезмерно склонен к схватыванию или захвату из-за свободных рукавов, воротников и т. Д. Раскройте в себе настоящего бойца с помощью наших ги и доминируйте на ринге.

Наши ги легкие, так что вы можете иметь полную маневренность и легкий диапазон движений, так что независимо от того, в каком положении вы находитесь, вы сможете маневрировать как масло. Его антибактериальные свойства и способность отводить пот обеспечат сухость, защиту от инфекций и комфорт, не позволяя избытку влаги препятствовать оптимальной работе.

To Gi или Not To Gi: разница между Gi и No-Gi Grappling

Вы когда-нибудь слышали, чтобы греплеры говорили о занятиях «ги» или «но-ги»? Что это обозначает? Как они сравниваются? Отличаются ли они по-разному?

Существует три основных различия в схватке с ги и но-ги:

  • Одежда
  • Стратегия и методы
  • Правила турниров

Одежда :

Первый, очевидный Разница между схваткой ги и но-ги заключается в модных утверждениях.В грэпплинге практикующие носят - как вы уже догадались - ги. «Ги» также можно назвать «кимоно» и состоит из пары толстых хлопковых брюк с завязками, обычно с усиленными коленями, и толстой хлопковой куртки с толстым воротником и подолом с зазубринами с обеих сторон. Один лацкан пиджака перекрещивается с другим, и вся партия закрывается знаменитым (пресловутым?) Поясом. Мужчины, как правило, носят либо опрометчивую одежду, либо футболку, либо ничего под курткой, и, возможно, компрессионные шорты под штанами.Женщины могут носить спортивный бюстгальтер, защитный кожух, а затем также компрессионные шорты.

В грэпплинге но-ги практикующие носят - как вы уже догадались - нет ги. Вместо этого они обычно носят одежду, ассоциирующуюся с серфингом, в частности, защитную одежду и шорты для досок. Поклонники Ultimate Fighting Championship, возможно, привыкли видеть мужчин-бойцов смешанных единоборств либо только в компрессионных шортах, либо в компрессионных шортах под шортами, но без рубашки. А женщины-бойцы смешанных единоборств, как правило, носят спортивные бюстгальтеры, возможно, защитную одежду, компрессионные шорты и, возможно, шорты для досок.Таким образом, существует множество вариантов, хотя академии по борьбе с прямым захватом, как правило, предпочитают, чтобы ученики прикрывались сверху; В отличие от профессиональных бойцов смешанных единоборств, у типичных студентов, занимающихся грэпплингом, нет финансового стимула приближаться к чьей-то голой подмышке.

Также на соревнованиях по смешанным единоборствам вы можете увидеть, как рефери проверяет, надеты ли мужчины чашки. Я слышал, что это называется «стуком спортсмена», потому что спортсмен часто стучит по чашке костяшками пальцев, чтобы доказать, что он там есть.(И да, я хотел бы иметь честь изобрел эту фразу.) Некоторые турниры по прямой грэпплинге запрещают ношение кубков, в то время как другие этого не делают. К регулярным тренировкам у разных мужчин разные предпочтения, и, конечно же, женщинам вообще не нужно этим заниматься.

Стратегия и методы :

Еще одно различие между ги и но-ги связано со стратегией. В схватке ги использование ги - рукавов, воротника, штанов - играет важную роль в получении и контроле положения, а также при применении болевых приемов.Практикующие могут выполнять удушение воротником или использовать рукав или край ги, чтобы связать руку или руку партнера. В борьбе с но-ги, с другой стороны, хватать одежду не разрешается. Вместо этого практикующие могут попытаться контролировать противника, взявшись за естественные ручки тела: шею, запястье, локоть, колено, бедра и т. Д. Это также разрешено в схватке с ги, но это единственный вариант в но-ги. . Отсутствие плотной хлопчатобумажной ткани для впитывания пота в схватке с но-ги также имеет тенденцию влиять на темп матча и легкость, с которой противник может выскользнуть из плохой позиции.

Правила турниров :

Существуют некоторые различия в правилах соревнований по ги и без ги. У разных турниров разные ожидания, но общее правило состоит в том, что прием, называемый хук пяткой, разрешенный в продвинутых дивизионах но-ги, не разрешен ни в каких дивизионах ги. Крюк для пятки - это движение, которое может серьезно надавить на колено. Защищать но-ги достаточно сложно, но идея состоит в том, что возможность запутаться в штанах ги делает защиту опасно сложной даже среди опытных борцов.Таким образом, крючки для пяток в ги не допускаются.

В зависимости от турнира количество начисляемых очков может отличаться. Например, в грэпплинге но-ги за броски в сторону контроля часто можно получить три очка, а в грэпплинге ги - только два. В качестве другого примера, колено к животу, как правило, занимает позицию (два) в схватке ги, но не в но-ги.

Итак, в следующий раз, когда вы будете смотреть борьбу, обратите внимание на некоторые характеристики ги по сравнению с но-ги.Посмотрите, заметили ли вы различия в темпе, типах движений и т. Д., И посмотрите, есть ли у вас предпочтения!

Джиу-джитсу и но-ги: в чем разница?

Ги и Но Ги - это две формы бразильского джиу-джитсу. Ги Джиу Джитсу борется с использованием традиционного Ги, которое позволяет вам хватать одежду вашего противника.Ни Ги не борется без традиционной формы, вместо этого вы носите шорты и защитную одежду. Ни в коем случае нельзя хватать одежду соперника.

Чтобы стать полноценным игроком в BJJ, вы должны тренироваться в обоих. Марсело Гарсия - хороший пример игрока в BJJ мирового класса в обоих направлениях. Он начал Но Ги только с коричневым поясом, сначала построив прочную основу в ги джиу-джитсу. Обычно, если вы начинаете тренироваться в большинстве своем без Gi, вам будет намного труднее адаптироваться к Gi. Gi в некотором смысле более сложен со всеми захватами, но у No Gi есть много других аспектов, которых нет в Gi (например: больше удушающих головок, гильотин, замков, чем в Gi).

Вот основные отличия:

Платье

В Gi вы, конечно же, будете носить BJJ Gi. В Но Ги вы носите шорты и футболку или опрометчивую одежду.

Захваты

Gi имеет огромное количество захватов как на куртке, так и на штанах. Наиболее распространенный захват куртки - захват воротника / рукава. Захваты позволяют вам полностью контролировать бой и подчинять противника, используя его или свой собственный Gi.Это позволяет гораздо меньшему противнику контролировать более крупного. В Но Ги у вас больше захватов, основанных на борьбе, таких как шея, и захват всех суставов тела. Сложнее контролировать противника, он может выскользнуть или выйти из-под контроля.

Стратегия

No Gi i BJJ проходит в более быстром темпе. Ги замедляет работу из-за естественного трения одежды.

Хотя и Gi и No Gi очень похожи, пути развития обоих стилей очень разные. В Gi многочисленные ручки и материал Gi означают, что множество настроек основано на использовании Gi matrerial, например, отворота или защиты от червя (что невозможно в No Gi).В Но Ги вы больше обращаете внимание на то, чтобы отвести противника назад, потому что при установке в Но Ги количество ударов ограничено, а в задней позиции есть удушающий прием сзади и другие возможности. Вы обнаружите, что игроки No Gi используют больше гильотин и удушающих приемов brabo / darce, а также используют больше замков для ног.

Трудно сказать, что является более техническим, поскольку оба стиля различны, и у вас также есть гораздо более мелкие игроки в No Gi, которые подают более крупные (отличный способ сделать это - взять обратно).

Правила

В большинстве турниров без Gi правила немного отличаются от правил Gi.Правила IBJJF не разрешают крючки для пятки для Gi, а ADCC (крупнейший турнир по No Gi) разрешает их.

Марсело Гарсия - многократный чемпион мира по Gi IBJJF и четырехкратный чемпион ADCC No Gi

В этом видео Стивен Кестинг объясняет основные различия и сходства между обоими стилями джиу-джитсу:

лучших BJJ Gi на 2021 год: Найдите свой Jiu Jitsu Gi

Найти лучший BJJ gi для вашего тела и стиля тренировки - tough .В сети еще сложнее, потому что форму нельзя примерить. С таким большим количеством различных брендов ги, покупка снаряжения для джиу-джитсу в Интернете может быть ошеломляющей.

Я лично носил и тренировал ги джиу-джитсу от всех основных брендов, и это мое мнение о том, какие варианты являются лучшими для джиу-джитсу и на что обращать внимание при покупке.

Бразильское джиу-джитсу - удивительное боевое искусство, в которое я лично влюбился со временем. Это в целом, намного приятнее, когда у вас есть форма, которую вам действительно нравится носить, и все люди разные.Вот почему я сделал это руководство: чтобы помочь вам найти лучший BJJ gi для вас .

Лучшие варианты BJJ Gi в 2021 году

Мы собираемся начать с моих лучших выборов в нескольких основных категориях, в первую очередь, я считаю, что это лучший BJJ gi на рынке. Затем я расскажу о некоторых важных критериях, которые следует учитывать при покупке подарка, и рассмотрю множество других популярных ги, которые вы можете увидеть на ковриках или в Интернете.


1. Золотой BJJ Aeroweave Gi

Выбор гуру: лучший результат - Оценка гуру: 9.5/10

Золотой BJJ Aeroweave Gi

Плюсы:

- Легкая ткань Aeroweave примерно на 50% легче стандартной перламутровой ткани
- Четкие акценты и фирменный стиль
- Усиленная строчка и фирменная гарантия бренда «Вы разорвите ее, мы заменим ее»
- Несколько цветовых комбинаций на выбор (включая темно-синий и серый)

Минусы:
- Если вы ищете ги с более тяжелым весом, этот, вероятно, будет для вас слишком легким

Gold BJJ Aeroweave Gi - одна из самых легких ГИ на рынке, но при этом очень прочная благодаря усиленной строчке.Если вы когда-нибудь смотрели на крупнейшие турниры по BJJ на Flo Grappling или в других местах, вы наверняка видели это ги на соревнованиях и на подиумах. Это фаворит среди конкурентов, потому что его легкий дизайн позволяет легко увеличивать вес.

Мне лично нравится этот ги, потому что он не оставляет меня в поту после долгой тренировки (как это делают некоторые из моих более тяжелых ги). Послушайте, признаю… Я сильно потею во время тренировок, особенно летом.Вот почему я лично предпочитаю легкие ги, такие как Aeroweave. Если вы тренируетесь в морозильной камере или просто не сильно потеете, вы можете предпочесть более тяжелое ги.

Еще одна замечательная вещь в этом ги - штаны рипстоп на 10 унций. Многие производители ги переходят на брюки из рипстопа, и я думаю, что это огромное улучшение по сравнению с традиционными хлопковыми брюками. Рипстоп более прочный и лучше дышит. Gi Gold BJJ Aeroweave доступен в белом, черном, темно-синем и сером цветах. Белое и черное и определенно одобрено для соревнований IBJJF, и вы бросаете кости, если пытаетесь соревноваться в темно-синем и сером (технически они противоречат правилам Международной федерации бразильского джиу-джитсу, но их соблюдение неоднозначно).

Цена

Gold BJJ очень разумна, и в целом это высокое качество, которое заслуживает места в вашей коллекции.


2. Хаябуса Горудо 3,0 Ги

Лучшее золотое плетение - Оценка гуру: 8,5 / 10

Хаябуса Горудо 3,0 Ги

Плюсы:
- Хлопковая ткань с золотым переплетением
- Усиленные лацканы и зоны напряжения
- Вышитые нашивки
- Выбор белого, черного и синего цветов

Минусы:
- Может давать усадку при стирке

Такое ощущение, что Hayabusa Goorudo 3.0 Gi обеспечивает, когда вы его надеваете, не имеет себе равных. Идеально подходит для всех типов тренировок и соревнований, независимо от того, являетесь ли вы опытным ветеринаром или новичком, этот ги был создан для вашего тела. Модель Goorduo 3.0, изготовленная из хлопка с золотым переплетением, с усиленными лацканами и зонами напряжения, представляет собой идеальное сочетание мягкости и веса.

Штаны, входящие в комплект, изготовлены из смесового хлопкового твила плотностью 12 унций с усиленными коленями и зонами напряжения. Одной из самых уникальных характеристик этого Gi являются нашивки и вышивка на лацканах, груди, плечах, спине и ногах.Украшен иероглифами «Мужество», «Сила», «Гордость» и «Уважение». Goorudo 3.0 Хаябусы, безусловно, является одним из лучших гу бразильского джиу-джитсу [2020], и если золотое плетение (подробнее о различных плетениях мы поговорим позже в этом посте) - это ваш стиль, вы обязательно захотите подобрать это ги.


3. Elite Sports Ultra Light BJJ Gi

Лучшая бюджетная покупка - Оценка гуру: 8,5 / 10

Elite Sports Ultra Light Gi

Плюсы:
- Множество различных цветовых комбинаций
- Антибактериальная обработка
- Бесплатный белый пояс в комплекте
- Легкий и конический крой

Минусы:
- Сначала подобрать размер может быть сложно

Elite Sports - один из самых популярных бюджетных брендов BJJ, и не зря.Они производят высококачественную экипировку для боевых искусств, и их цены чрезвычайно доступны. На мой взгляд, лучший BJJ gi от Elite - это их Ultra Light. Это ги с предварительной усадкой, одобренное соревнованиями, и она не заставит вас сильно потеть во время тренировки.

Elite обслуживает большее количество людей, поэтому у них доступно более 5 различных цветовых комбинаций (включая розовый). Мне нравится, что они относятся к своим Gi, заботясь о здоровье и безопасности, поскольку все они обладают антибактериальными и противогрибковыми свойствами.В сочетании с хорошим мылом для джиу-джитсу это средство поможет вам избежать кожных инфекций во время тренировок.

Еще одна замечательная вещь - это то, что каждый элитный ги поставляется с новым белым поясом для начинающих - неудивительно, что я также включил это ги в свой список лучших BJJ Gi для начинающих.

Я думаю, что покупка элитного спортивного снаряжения, если вы новичок, или просто нуждаетесь в другом джиу-джитсу для ротации, не составит труда. Их ГИС получили очень положительные отзывы в Интернете и стоят недорого.Если вы покупаете бюджетное снаряжение, вы не ошибетесь, выбрав униформу Elite.


4. Источник «Путь» Gi

Лучший Ги, сделанный в США - Оценка гуру: 9,5 / 10

Origin - один из немногих производителей gi, который делает свою униформу в США. Они базируются в штате Мэн, и компанией владеют черные пояса BJJ Пит Робертс и Джоко Вилинк (друг Джо Рогана).

Последний ги

Origin называется The Path, и он действительно особенный.В этом gi используются брюки классического стиля и пряжа PolySynth собственной разработки, которая в 10 раз прочнее любого перламутрового плетения на рынке.

Цена на это ги может отпугнуть многих покупателей, но если вы ищете единственный в своем роде ги с надписью «Сделано в Америке без компромиссов», то Origin - это то, что вам нужно.

Что не менее важно, это компания, которую вы можете поддерживать. Они возвращают производство в США и создали массу рабочих мест для своего сообщества в штате Мэн.

Проверить цену

На что следует обратить внимание перед покупкой джиу-джитсу Gi

Если вы тот, кто хочет заниматься бразильским джиу-джитсу, не надевая ги, мы определенно рекомендуем вам посетить некоторые школы джиу-джитсу, которые предлагают обучение ноги. Между Gi и NoGi есть много различий, и у обоих есть свои преимущества и недостатки в зависимости от конкретного человека. Если вы тренируете бразильское джиу-джитсу для ММА, то, возможно, будет полезнее тренировать НоГи. Если вы решите, что не хотите тренироваться, надев ги , хорошо, , я рекомендую вам ознакомиться с этой статьей, чтобы узнать о лучших защитных средствах бразильского джиу-джитсу.

Решив, что вы хотите купить ги для бразильского джиу-джитсу, важно подумать, какой тип ги вам нужен и . Большинство высококачественных ГИ спроектированы так, чтобы быть легкими, но при этом оставаться прочными, это важно, учитывая различные ситуации борьбы, с которыми можно столкнуться в джиу-джитсу. Лучшее BJJ gi для ваших тренировок должно быть прочным, чтобы выдерживать все виды наказаний, и при этом оставаться достаточно комфортным, чтобы поддерживать температуру вашего тела на низком уровне (особенно летом).В лучших школах джиу-джитсу обычно есть кондиционер, однако во время интенсивных живых выступлений все равно становится жарко и потеет.

Большинство современных Ги джиу-джитсу обычно изготавливаются либо с одинарным, либо с двойным переплетением, существуют также различные варианты, такие как специальное жемчужное или золотое переплетение. Высококачественные ГИС, как правило, сужаются для большей облегающей посадки, чтобы она выглядела как можно более естественной. Несмотря на то, что они плотно прилегают, большинство ГИ не ограничивают ваше движение. Прежде чем тратить деньги при покупке ги, важно учесть все перечисленные ниже факторы.

Цвет

Хотя большинство традиционных ги для бразильского джиу-джитсу белые, многие производители начали создавать ги других цветов, таких как синий и черный.

Если вы планируете соревноваться с IBJJF ( Международная федерация бразильского джиу-джитсу ) однажды, то синий, черный и белый цвета являются официально утвержденными цветами при катании на соревнованиях. Если вы просто покупаете ги для тренировок, то цвет на самом деле не имеет значения, однако вы всегда должны спрашивать своего профессора, прежде чем делать дикий выбор, например, ги из цветов радуги, некоторые профессора не позволят не- традиционные цвета.

Стоимость

Типичная стоимость ги составляет от 40 до 400 долларов и выше. Такие бренды, как Fuji и Sanabul, продают ГИ по цене от 50 долларов, в то время как другие, такие как Hayabusa, намного дороже и имеют гораздо более высокую цену.

Есть много причин такого резкого колебания цен, о которых я расскажу позже, однако не всегда разумно вкладывать столько денег в то, в чем вы не уверены на 100%. Бразильское джиу-джитсу - изнурительное искусство, которое нужно практиковать, и не каждый становится черным поясом.Если вы новичок и ищете недорогое ги, я настоятельно рекомендую ознакомиться с нашим списком лучших BJJ Gi для начинающих.

Моим первым ги был Origin, который стоил мне около 200 долларов. Тем не менее, я некоторое время тренировал Но-Ги, прежде чем купить ги. Я знал, что собираюсь придерживаться бразильского джиу-джитсу, потому что мне это нравилось, и мой школьный борцовский опыт помогал еще и во время катания. Изучение джиу-джитсу было таким сложным, но в одиночку оно было самым полезным боевым искусством, которое я когда-либо изучал.

С другой стороны, мой брат купил дешевый и некачественный гироскоп и совершенно его ненавидит. Он всегда пытается одолжить мою. Единственная причина, по которой я говорю вам это, заключается в том, что важно делать покупки на раннем этапе, потому что вы хотите иметь удобное и прочное джи для джиу-джитсу, когда катаетесь 4-5 раз в неделю.

Заполнение воротника

Большинство ошейников BJJ gi заполнены хлопком или резиной, причем резина является наиболее популярной для изготовления ошейников. Однако более опытные практикующие говорят, что хлопковый воротник - лучший вариант, потому что он более удобный и не такой ограничительный.Резиновые ошейники могут сделать вас более восприимчивыми к удушению ошейником. Это не означает, что все резиновые ошейники плохие, но они обладают другими качествами по сравнению с их хлопковыми аналогами. Одним из преимуществ резиновых ошейников является то, что они не содержат столько бактерий или микробов, как хлопковые ошейники.

Плетение

Хотите верьте, хотите нет, но есть также множество различных стилей переплетения. Важно понимать разницу в вариантах плетения, потому что это может сильно повлиять на то, как вы катитесь.Некоторые стили плетения лучше других, особенно в зависимости от типа тренировки и окружающей среды, в которой вы живете.

Одинарное переплетение

Самые простые и недорогие ги джиу-джитсу имеют комплект «одинарного переплетения». Комплекты одинарного переплетения обычно имеют разумную цену и не сломают банк, однако они намного легче и менее устойчивы, чем другие ГИ. Единственная причина, по которой вы должны когда-либо покупать одинарное плетение, - это если вы либо новичок, либо живете в жаркой стране, либо тренируетесь в особенно жаркой местности.

Ги с одинарным переплетением сохранит хладнокровие и сделает его менее ограниченным, чем другие версии. Мне лично нравится одинарное переплетение, в основном потому, что я живу в более теплом климате, однако я не рекомендую одинарное переплетение, если вы продвинутый практикующий джиу-джитсу.

Двойное переплетение

Ги с двойным переплетением намного прочнее, чем его аналог с одинарным переплетением. Дополнительная толщина Gi с двойным переплетением добавляет необходимую прочность и долговечность для этих изнурительных валков.Вы можете подумать, что стоимость двойного переплетения слишком высока, однако на самом деле они более экономичны и эффективны в долгосрочной перспективе, поскольку прослужат в два раза дольше.

Ги с двойным переплетением не только более долговечны, но и намного удобнее благодаря повышенному качеству. Мне нравится двойное переплетение, однако я считаю, что золотое или жемчужное переплетение дает больше преимуществ. Это потому, что они намного удобнее в долгосрочной перспективе.

Золотое переплетение

Если вы пробовали как одинарное, так и двойное переплетение, и не можете выбрать между ними, то золотое переплетение может быть тем ответом, который вам нужен.Цель золотого переплетения - взять лучшие аспекты одинарного и двойного переплетения для создания идеального Gi. Золотое плетение прочное и надежное, но при этом имеет небольшой вес, поэтому вы не чувствуете тяжести или дискомфорта при ношении ги.

Золотое плетение - это то, о чем вы обычно хотите подумать о покупке, когда вы больше привыкнете к BJJ, однако, если у вас есть деньги, чтобы потратить на «лучшее» ги, тогда дерзайте. золотые переплетения - это специальные переплетения, которые действительно выдерживают испытание временем.Я рекомендую покупать золотое плетение, если вы хотите что-то, что, как вы знаете, прослужит долго.

Жемчужное переплетение

Жемчужное плетение - новичок на рынке, и он быстро становится популярным. Большинство современных бразильских джиу-джитсу Ги сделаны с жемчужной волной. Жемчужное плетение сочетает в себе лучшее из обоих миров, с преимуществом легкости одинарного плетения и прочностью золотого плетения. Такая комбинация обеспечивает более легкий воздушный поток и сохраняет прохладу даже во время самых напряженных сеансов катания.

Жемчужное плетение также отлично подходит для тех, кто живет в более теплом климате. Я предпочитаю жемчужное переплетение любым другим переплетениям в этом списке, оно просто на ощупь высокого качества по сравнению с другими. Если вы можете себе это позволить, я настоятельно рекомендую купить ги с жемчужным переплетением, вы не пожалеете об этом. В большинстве случаев я выбираю лучшие ги для BJJ с жемчужным плетением (или гибридом, основанным на этом плетении).


Другие BJJ Gis, которые вы могли бы рассмотреть

Хотя три вышеперечисленных варианта являются моими личными фаворитами, нет никаких сомнений в том, что на рынке есть много хороших вариантов.Вот еще несколько, на которые я хотел бы выделить. Выбор подходящего ги для вас действительно сводится к личным предпочтениям, и все следующие несколько вариантов также имеют свои плюсы и минусы.

5. Fuji Classic BJJ Gi

Лучший классический стиль - Оценка гуру: 8/10
Униформа Fuji Classic BJJ

Плюсы:
- Одна из самых продаваемых ГИ для новичков на рынке
- Толстый ошейник, за который противникам сложно ухватиться
- Проверенная временем ги, существующая вечно

Минусы:
- Не имеет современных функций более новых ГИС.
- Ощущается очень жестким.

Классическая форма для BJJ от Fuji - одна из старейших и бестселлеров всех времен. Это очень популярный выбор для новичков (если вы только начинаете, обязательно ознакомьтесь с моим руководством по BJJ Gi для начинающих), и вы обязательно увидите его на занятиях с белыми поясами в своей академии. Это ги джиу-джитсу на 100% одобрено IBJJF, поэтому это отличный выбор, если вы думаете о участии в соревнованиях. Он доступен в черном, синем, белом, темно-синем и розовом (хотя я бы не стал соревноваться в темно-синем или розовом - придирчивый рефери мог бы использовать эти цвета).

Вместо более типичного перламутрового переплетения в этом ги используется «специальное переплетение» Fuji, которое представляет собой смесь хлопка средней плотности. Хотя классическое кимоно Fuji является одним из оригинальных ГИ, ему определенно не хватает некоторых функций, которые есть в современном ги джиу-джитсу, таких как штаны рипстоп и более легкая ткань. Мне этот BJJ gi кажется немного тяжелым и жестким, и мне было трудно его сломать. Тем не менее, это отличное качество и один из самых популярных вариантов начального уровня на рынке. Они также делают это ги в детской версии.

6. Sanabul Essentials, версия 2

Еще один отличный вариант бюджета - Оценка гуру: 8/10
Sanabul Essentials V2 Gi

Плюсы:
- Антимикробное средство и средство от запаха
- Легкое одинарное плетение gi
- Пять разных цветов на выбор

Минусы:
- Иногда бывает сложно найти идеальный вариант

Sanabul Essentials V2 изготовлен из легкой ткани, которая идеально подходит для летних тренировок, соревнований или просто обычных тренировок BJJ, если вам нужен легкий удобный ги.Ткань также обработана антимикробным средством и средством против запаха, которое помогает предотвратить распространение бактериальных и грибковых инфекций. Пять разных цветов на выбор означают, что вы можете носить разные на каждый день недели.

Sanabul - одна из самых популярных дешевых компаний по джиу-джитсу ги, и вы часто увидите их в классах белых поясов в большинстве академий, а также на турнирах. Их ГИ одобрены IBJJF и подходят для соревнований, просто убедитесь, что вы придерживаетесь белого, синего или черного цветов.

Sanabul Essentials v2 - недорогое ги по сравнению со многими другими в этом списке. Если вы ищете новый BJJ gi в ценовом диапазоне, который не сломает банк, вы не ошибетесь с Sanabul. Я действительно включил это как фаворит моего гуру в список лучших ги для начинающих.

Единственное, что меня беспокоит по поводу этого ги, это то, что оно сделано из одинарного плетения, которое не так прочно, как другие типы плетения. Тем не менее, этот тип ги идеально подходит для начинающих и тех, кто хочет добавить удобное ги в свою ротацию по доступной для бюджета цене.


7. Кимоно Flow Air Gi

Оценка гуру: 9/10
Кимоно Flow Air Gi

Плюсы:
- Изготовлено из 100% предварительно усаженной ткани
- Относительно легкое жемчужное переплетение 350 г / м2
- Широкий выбор размеров для любой формы тела
- Классный фирменный шнурок, который очень хорошо держится

Минусы:
- Может быть немного жестковат по сравнению с другими ГИС

Flow Kimonos используется для создания ги джиу-джитсу уже довольно давно, и их ги значительно улучшились с тех пор, как они впервые выпустили Air.Air - относительно легкая куртка с курткой плотностью 350 г / кв.м и штанами из рипстопа плотностью 240 г / кв.м. Он доступен в белом, синем и черном цветах и ​​представлен в 9 впечатляющих размерах.

Этот ги действительно передает мелкие детали, особенно, на мой взгляд, это шнурок и петли для ремня. Это может быть очень неприятно, если шнурок вашего ги постоянно теряется внутри материала или если он развязывается во время урока. Air gi Flow Kimonos использует шнурок высокой плотности, наполненный пеной, который остается завязанным даже во время жестких тренировок.

Одна вещь, которая мне очень нравится в этой компании, - это то, что они отдают должное своему сообществу. Если вы заглянете в их Instagram, вы увидите, что они поддерживают самые разные причины - от служб быстрого реагирования до местных турниров по джиу-джитсу. Flow Kimonos - это определенно бренд BJJ gi, который я рад поддержать, и их продукция выдержала испытание временем.


8. Fuji Suparaito Gi

Оценка гуру: 9/10
Fuji Suparaito Gi

Плюсы:
- Легкие перчатки с жемчужным переплетением
- Тройные усиленные брюки из рипстопа
- Многослойная строчка для прочности
- Доступны в белом, черном или синем цвете

Минусы:
- Может плотно прилегать к бедрам

Сделанный полностью из легкой конструкции с жемчужным переплетением, Fuji Suparaito Gi - нечто особенное.Штаны из рипстопа с тройным усилением позволяют легко понять, что в этом ги используются высококачественные материалы, которые прослужат очень долго.

Долговечность - один из наиболее важных аспектов, на который вы должны обратить внимание при покупке BJJ gi, а Suparaito не имеет себе равных по прочности. Этот Gi целиком сделан из многослойной строчки, которая очень прочна.

Цветовые комбинации - типичный белый, черный или синий. Однако на каждом ги есть отдельные красочные нашивки и вышивка, которые отлично смотрятся в любом стиле.Мне нравится, как Fuji всегда мыслит нестандартно, когда дело доходит до дизайна и стиля, они действительно прибили это на Suparaito. Это одно из самых стильных ГИ 2020 года, которое легко заработало место в моем лучшем гайде по BJJ.


9. Hayabusa Ultra Pearl Gi

Отлично подходит для соревнований - Оценка гуру: 9/10
Hayabusa Ultra Pearl Gi

Плюсы:
- Хлопковая ткань с перламутровым переплетением
- Уникальные нашивки и вышивка
- Усиленная строчка на напряженных участках
- Выбор черного, белого и синего цветов

Минусы:
- Может болтаться

Hayabusa Ultra Pearl Gi отмечает каждую клетку, когда решает, что искать в ги.Хлопковая ткань с жемчужным переплетением не имеет себе равных. Этот ги, как и Goorudo, снабжен уникальными нашивками и вышивкой. Хаябуса действительно убил его этим ги, и я считаю, что это отличная альтернатива гоорудо, о котором мы говорили ранее.

Если смотреть с точки зрения качества, между Goorudo и Ultra не так много различий. Оба сделаны с использованием проверенных и проверенных плетений (золото для Goorudo, жемчуг для Ultra). Основное отличие состоит в том, что Ultra - легкий ги, а Goorudo - тяжелый ги.Я считаю, что и Ultra, и Goorudo Gi - два из лучших BJJ gis, вы действительно не ошибетесь ни с одним из вариантов.


10. Venum Contender Evo BJJ Gi

Оценка гуру: 8/10

Venum - хорошо зарекомендовавший себя бренд ММА, подписавший новое соглашение с UFC после истечения срока действия соглашения Reebok / UFC. Теперь они являются партнером UFC по одежде и предлагают широкий выбор экипировки для всех видов единоборств.

Их Contender Evo gi - это вариант с твердым жемчужным переплетением, довольно легкий вес 350 г / м2 для куртки (Pearl Weave) и всего 230 г для брюк.Этот ги доступен в белом, королевском синем, черном (все разрешено IBJJF), а также темно-сером. В нем есть некоторые приятные штрихи - от вышивки внизу куртки до подкрепления с изображением тройного игла подобранного цвета.


11. Универсальный Fuji Gi

Оценка гуру: 8,5 / 10
Fuji All-Around Gi

Плюсы:
- 5 различных цветовых вариантов, включая розовый
- Специальная ткань Fuji Premium
- Усиленные точки нагрузки
- Доступны женские и детские размеры

Минусы:
- Может потребоваться усадка при стирке

Fuji All-Around Gi - отличное универсальное ги для мужчин, женщин и детей.Этот ги предлагает 5 различных цветовых комбинаций, каждая яркая и наполненная удивительным общим стилем. На самом деле это менее дорогая версия Suparaito Gi, которую мы рассмотрели выше, каждая версия хороша сама по себе. Fuji All-Around Gi изготовлена ​​из специальной ткани премиум-класса Fuji, которая очень легкая и прочная.

Это хорошо сделанный Gi, и у него потрясающие отзывы в Интернете. Fuji снова и снова доказывает, что они являются одним из самых высококачественных брендов в джиу-джитсу. Это отличный ги для еженедельной ротации, он хорош во всех климатических условиях и является надежным универсальным ги.


Как получить идеальный Gi Fit

Когда вы впервые посмотрите на размеры ги для бразильского джиу-джитсу, система размеров «А» поначалу может показаться немного сложной. Однако не так уж и сложно определить, какой размер лучше всего подойдет вам в зависимости от веса и веса вашего тела. Я включил базовое руководство по размеру ниже, однако важно помнить, что у некоторых брендов может быть другая таблица размеров, поэтому всегда полезно дважды проверить, прежде чем покупать ги для джиу-джитсу.

Помните, что эта таблица размеров подойдет не всем. Я сам 6 футов 1 дюйм и 165 фунтов (в этой таблице размеров я ношу Medium A2), все типы телосложения индивидуальны, и ваше ги должно отражать это. Абсолютно худшая вещь в мире - это кататься в ги неподходящего размера. Ги бразильского джиу-джитсу не должны сильно ограничивать или вызывать дискомфорт.

Имейте в виду, что если вы занимаетесь тяжелым делом и впервые начинаете заниматься джиу-джитсу, будьте готовы немного похудеть во время занятий BJJ.Я даже не могу сосчитать, сколько друзей и партнеров по тренировкам, которых я видел, резко изменили свое тело за короткий период времени благодаря тренировкам по боевым искусствам.

Если вы занимаетесь джиу-джитсу, чтобы похудеть, не тратьте сотни долларов на ги, которые в ближайшем будущем могут оказаться слишком большими. Подумайте о том, чтобы начать с хорошего бюджетного подарка, такого как Elite или Sanabul, прежде чем переходить на более дорогую форму.

На этом рисунке показано, как именно должен соответствовать Gi.Он не должен быть слишком ограничивающим, однако он также не должен быть настолько свободным, чтобы вам казалось, будто вы плывете в ги-материале.

Верхняя часть ги должна свисать прямо под ягодицами, а длина ги должна оставлять немного места на запястьях и лодыжках, когда они полностью разложены. Это гарантирует, что вы не наступите на ги, и что это не ограничит использование ваших рук и пальцев.

Еще одна важная вещь, которую необходимо проверить, - было ли ги «предварительно усажено» или «уменьшено по размеру».Многие бренды предварительно усаживают свои ГИО, чтобы они лучше вписывались в коробку. Можно мыть ги после использования, только не кладите его в сушилку!

Если вы не пытаетесь намеренно уменьшить ги, я всегда рекомендую сушить его на воздухе. Выбирая свой BJJ gi, убедитесь, что он соответствует всем рекомендованным выше требованиям: особенно , если вы думаете о участии в соревновании.

Ги джиу-джитсу для женщин

В настоящее время многие бренды производят ГИ специально для женщин.Я написал целый пост о лучших ГИБДД для женщин, разбив некоторые из лучших доступных вариантов.

Вы нашли свой идеальный BJJ Gi?

Я надеюсь, что это руководство упростило для вас процесс покупки Gi и вы нашли свой идеальный Gi. Независимо от того, являетесь ли вы новым покупателем или опытным ветеринаром по грэпплингу, в этом руководстве я постарался изложить наиболее важные критерии для поиска лучшего ги бразильского джиу-джитсу для ваших тренировок.

Попробовав тонны ГИ и оценив все вышеперечисленные критерии, я выбрал лучший BJJ Gi 2021 года - Gold BJJ Aeroweave Gi.Готовитесь ли вы к соревнованиям или просто катаетесь на занятиях, этот легкий ги имеет все новейшие функции по очень разумной цене.

Если у вас есть какие-либо вопросы, свяжитесь с нами, и я буду рад помочь вам в ваших поисках лучшего BJJ gi.

Похожие сообщения Фильтровать по Тип сообщения Категория Бразильское джиу-джитсу Направляющие передач LM-BJJ ММА Обучение Фитнес Сортировать по Заголовок Актуальность

Дебаты Ги против Но-Ги

Споры о ги против но-ги - это то, с чем вы столкнетесь во время пребывания на циновках и вне их.Некоторые считают, что ги лучше, потому что вы также можете перенести то, чему вы научились, в но-ги. Другие считают, что но-ги лучше, потому что оно более реалистично для реальных ситуаций. Независимо от того, какой у вас ранг в бразильском джиу-джитсу, у вас разовьется предпочтение - ги или но-ги - или, по крайней мере, будет один, который вам больше нравится. Споры о ги против но-ги невероятно очевидны, особенно когда речь идет о бойцах ММА. У большинства людей в вашем спортзале будут предпочтения относительно того, какое джиу-джитсу они предпочитают и почему. У обоих стилей джиу-джитсу есть свои плюсы и минусы.Принцип тот же, но возможности разные.

Скорее всего, если вы читаете это, вы уже знаете разницу, но для тех, кто не знает: ги джиу-джитсу - это то место, где вы носите традиционную одежду, а но-ги - без традиционной одежды.

Я предпочитаю ги. Несмотря на то, что я начал тренировать BJJ no-gi, когда я начал тренироваться в gi, я узнал, сколько еще возможностей доступно для подчинения и контроля вашего оппонента. Вы можете не торопиться, удерживать кого-то в позиции дольше, если вы оба сражаетесь в ги, по сравнению с борьбой в но-ги.Ги может дать вам дополнительное время, чтобы остановиться и подумать о своем следующем шаге. Кроме того, в ги вы можете использовать свое ги или ги оппонента, чтобы помочь сдаться, а также (большинство) ходов без ги.

Что лучше? Но-ги или ги для уличных боев?

В отличие от ги, открывающей больше возможностей, стиль грэпплинга но-ги ближе к реальным уличным боям. Это быстро, и у вас не всегда будет доступ к материалам во время уличных боев (например, если они без рубашки или их одежда разорвана).Тем не менее, британский черный пояс по BJJ (у Эдуардо Карриелло на Gracie Barra Oval) Люк Спенсер говорит, что он поддерживает ги.

«Я предпочитаю ги, так как там больше подводных лодок и больше возможностей, но я также предпочитаю саму тренировку. Я имею в виду, что схватка за что-то неотделима от «драки», поэтому иногда очень трудно предотвратить это ».

Когда его спросили, означает ли это, что, по его мнению, тренировка ги более применима к сценарию уличной драки, а не к но-ги, Спенсер продолжает:

«Честно говоря, нет.Я согласен с тем, что в целом но-ги скорее будет напоминать уличные бои, в большей степени из-за его интенсивности и быстрого темпа. Можно сказать, что Gi и захват больше похожи на уличный бой из-за захватов, но вряд ли они будут полезны в реальном сценарии, поскольку обычная одежда, вероятно, будет рваться и рваться. Вот почему я предпочитаю ги в качестве тренировки, потому что вы можете использовать этот инстинкт, чтобы схватить и продвинуться дальше, чем вы могли бы сделать в уличном сценарии.

Дополнительный контроль вашего оппонента с помощью ги помогает вам продвинуться на шаг дальше, чем вы, вероятно, когда-либо сможете сделать в уличной драке, поэтому тренировки в ги могут быть настолько увлекательными.Другие предпочитают но-ги из-за его сходства с уличными боями.

Ваши цели как боец ​​

Боец Bellator MMA, черный пояс по BJJ и дзюдо Энди «Хищник» Манзоло говорит, что выбор между ги и но-ги часто зависит от ваших целей как бойца: «Я предпочитаю соревноваться в ги, потому что вы выглядите круче, плюс вы можете использовать гораздо больше техники. На мой взгляд, если вы боец ​​BJJ, вам всегда нужно уметь любить BJJ в ги - тогда как если вы MMA, то, конечно, вам нужно практиковать больше но-ги и забыть о многих движениях, которые вы можете использовать в ги.”

Думаю, ваши цели как бойца играют большую роль в ваших общих предпочтениях. Многие бойцы ММА предпочитают но-ги, поскольку это стиль борьбы, который они используют в клетке. Тем не менее, я думаю, что даже если вы боец ​​ММА, если вы любите джиу-джитсу, вам также понравится носить ги - потому что даже если некоторые из приемов не будут применимы в ММА, например, удушающие ошейники, вы все равно можете интегрировать навыки и знания, полученные на уроках ги, в свои тренировки по но-ги.

Все зависит от вас

Есть разные причины в пользу того или иного.Оба формата грэпплинга обладают разными навыками. Это полностью зависит от ваших целей и того, что вы хотите получить от BJJ.

Несмотря на то, что есть больше способов управления и подчинения в ги, бойцы также могут предпочесть это из-за трения хлопка, замедляющего бой и дающего больше времени для размышлений о вашем следующем движении. Кроме того, ги улучшает захват и дает больше возможностей для техники, которую вы не можете использовать в но-ги.

Другие могут предпочесть но-ги, потому что этот стиль борьбы ближе к уличным боям и намного быстрее по сравнению с боями в ги, к тому же наборы правил более расслаблены для но-ги.Борьба с но-ги также более применима к ММА, поэтому бойцы ММА могут не получать удовольствие от ги, если они не часто тренируются в ней, и могут оказаться в ловушке движений, которых не было бы в клетке. С no-gi вы с большей вероятностью выскользнете из позиций и перейдете в подчинение из-за быстрого темпа и сочетания пота и скользкого материала спандекса, что делает его более сложным.

Попробуйте оба. Посмотрите, что лучше всего подходит для вас. В конце концов, это просто вопрос личных предпочтений.

на основе моего 7-летнего опыта BJJ

Традиционное бразильское джиу-джитсу нельзя выполнять без ги. Если вы действительно хотите найти лучшую ги для джиу-джитсу, которая полностью удовлетворит ваши потребности, вам нужно провести хорошее исследование.

Лучший BJJ Gi - это обычно сочетание индивидуальных потребностей, а также поиск качественного и хорошо сложенного кимоно.

Это может быть самый красивый BJJ Gi, его характеристики могут быть мирового класса, но, возможно, длина рукава не соответствует нужной длине или ваше тело не может дышать в нем.

Вот почему при выборе правильного Gi рекомендуется учитывать как можно больше факторов.

Спешите? Вот мой выбор:

Название

Лучший в целом

Sanabul Essentials V.2 Ultra Light Pre Shrunk BJJ Jiu Jitsu Gi (Navy, A0) См. Руководство по специальным размерам

Budget Pick

Tatami Fightwear Nova Absolute BJJ Gi - A2XL - Синий

Лучший дизайн

SHOGUN Fight Jiu Jitsu Gi Tao Premium 450g Pearl Weave Cotton BJJ Black, A0

Лучший в целом

Название

Sanabul Essentials V.2 Ultra Light Pre Shrunk BJJ Jiu Jitsu Gi (Navy, A0) См. Руководство по специальным размерам

Предварительный просмотр

Выбор бюджета

Название

Tatami Fightwear Nova Absolute BJJ Gi - A2XL - Синий

Предварительный просмотр

Лучший дизайн

Название

SHOGUN Fight Jiu Jitsu Gi Tao Premium 450g Pearl Weave Cotton BJJ Black, A0

Предварительный просмотр

Этот обзор поможет вам выбрать лучший BJJ Gi на основе моего личного опыта.

Я также настоятельно рекомендую помнить о некоторых аспектах BJJ Gi, которые важны для ваших индивидуальных потребностей (см. Ниже).

Топ-7 лучших BJJ Gi в 2021 году (проверено и сравнено)

Я начну со своего любимого головного убора для BJJ и того, который я использую чаще всего:

1. Санабул выделяет профессиональные соревнования BJJ (Лучший в целом)

Sanabul выделяет профессиональные соревнования BJJ - лучший выбор, когда дело касается цены и качества.

Изготовлен из смеси тканей с предварительной усадкой, легкий и удобный, но доступный по цене. Это отличный выбор, когда вы тренируетесь во влажных и жарких условиях, и его легко мыть.

Строчка прочная, важные детали усилены, доступны три цвета и пять размеров. Его цена ниже 100 долларов, что делает его отличным соотношением цены и качества BJJ Gi.

Минусом может быть классический дизайн и отсутствие белого пояса (что может быть важно, если это ваш первый Gi.)

Это, вероятно, лучший BJJ Gi, если вы ищете хорошее соотношение цены и качества.

2. Elite Sports BJJ Gi для мужчин

(Лучшая легкая BJJ Gi)

Elite Sports Gi - идеальный вариант для начинающих, а также предлагает хорошие результаты для спортсменов любого уровня. Сверхлегкость обеспечивает отличный комфорт во время длительных тренировок.

Ткань состоит из жакета с жемчужным переплетением и брюк из хлопкового твила.Усиленные зоны стресса Gi обеспечивают дополнительную устойчивость к точкам стресса, на которые обычно воздействуют во время соревновательных матчей.

Elite Sports Gi изготовлен из плетеного материала 450 GSM, который удобен внутри, но груб снаружи. Прочная ткань выдерживает даже самые сложные бои, а, поскольку ее трудно удерживать, вы можете контролировать темп игры.

Элитный спортивный ги - премиум-ги, сертифицированный IBJJF для турниров. Обратной стороной является отсутствие предварительной усадки ткани.Что касается стоимости, это довольно дорого для качественного турнира Gi.

3. Tatami Nova Absolute BJJ Gi (Лучшая бюджетная BJJ Gi)

Tatami Nova Absolute имеет минималистичный и базовый дизайн с тройной строчкой на плечевых заплатках и в точках нагрузки. Его куртка из высокотехнологичного плетения также имеет прорезиненный воротник, который не позволяет ей впитывать пот.

The Absolute включает куртку с перламутровым переплетением 350 GSM и легкие зауженные хлопковые брюки плотностью 10 унций.Он поставляется с новой формой для соревнований, одобренной IBJJF для соревнований, что делает его подходящим для ежедневных тренировок или больших соревнований.

The Absolute был специально создан для масс с новыми вариантами размеров и в новом оттенке хаки. Кроме того, Tatami Nova Absolute предоставляет бесплатный белый пояс, что является идеальным вариантом, несмотря на ваш уровень в лестнице BJJ.

В отличие от других Татами Ги, обратная сторона Абсолюта Новы - он сужается со временем. После нескольких циклов стирки рукава могут стать короткими, что сделает их непригодными для использования.

4. Игровость Джиу-джитсу Feather Gi (Лучшее для индивидуальных нужд)

Gameness Джиу-джитсу Feather Gi - лучшее ги джиу-джитсу, если основным параметром является размер - доступен огромный список размеров, от детских до больших размеров и всего, что между ними!

Gi состоит из высококачественной пряжи с жемчужным переплетением, а его полисмешанная ткань весом 12 унций очень легкая и чрезвычайно прочная. Вы можете выбрать один из трех цветов, он поставляется с поясом и одобрен для конкурса.

Отличается бесшовным гладким дизайном и минимальным количеством заплат, поэтому вы можете настроить его по своему усмотрению. Пиджак с перламутровым переплетением 450 GSM с резиновым воротником и штаны из рипстопа 250 GSM с усиленной строчкой.

Единственным недостатком является высокая цена, так как он стоит более 100 долларов, но он также является лучшим Джиу-Джитсу Ги, когда дело доходит до настройки и индивидуальных потребностей.

5.

SHOGUN Fight Jiu-Jitsu Gi (лучший дизайн BJJ Gi)

Shogun Fight Gi Tao - это премиальный вариант, состоящий из хлопковой куртки 450 GSM Pearl weave.Он поставляется с фирменной тканой тесьмой, которая помогает укрепить внутренние манжеты рукавов и основу куртки.

Shogun Fight Gi и rashguards демонстрируют богатые и красочные рисунки, напечатанные с помощью сублимации красителя.

Этот процесс печати гарантирует, что дизайн не трескается и не отслаивается со временем. Этот легкий BJJ Gi доступен в черном, синем и белом оттенках и различных размерах от A0 до A5.

Хлопковые штаны прочные и устойчивые, что делает их идеальными для борьбы и имеет стильный и традиционный вид.Shogun Fight Gi соответствует правилам IBJJF (Международной федерации бразильского джиу-джитсу) и утверждает соревнования.

Обратной стороной этого Gi является то, что со временем он может терять потоки, и его неудобно использовать при длительном использовании.

6. Scramble Athlete v3 Gi (лучший премиум BJJ Gi)

Scramble Athlete - самый тяжелый и лучший BJJ gi для более сильного грэпплера, которому нравится вкладывать больше силы и мощи в свои движения, такие как разрушение захватов, прохождение защиты.

Gi отличается очень современным и тонким дизайном, который признан на конкурсах. Он предлагает жакет с перламутровым переплетением 550 г / кв.м и брюки из хлопкового твила 280 г / кв.м.

Имеет резиновую манжету, легкий и прочный. Ги Scramble Athlete Gi предлагает пять размеров, три цвета, а также может быть лучшим ги для джиу-джитсу для повседневных тренировок. Его также очень легко мыть и сушить даже для его большого размера.

Обратной стороной может быть его вес - 1,75 кг, а цена более 100 долларов помещает его в список более дорогих Ги, которые мы рекомендуем, но это лучшее Джиу-Джитсу Ги для тех, кто ищет другой тяжелый дизайн.

7. Tatami Zero G V3 Jiu Jitsu Gi (Лучшее BJJ Gi для соревнований)

Если вы ищете лучшее Джиу-Джитсу Ги, когда дело доходит до вышеуказанных критериев, Татами Зеро-Ги - ваш победитель.

Отличный выбор для соревнований, он очень удобен и имеет другой дизайн, созданный специально для хороших результатов. Контрастная строчка приводит к множеству отличных подкреплений, так же как и диагональная строчка на вставках брюк.

Продукт также предлагает легкие брюки рипстоп с двойным усилением на 11 унций.Продукт доступен по цене ниже 100 долларов.

Ошейник

обладает двумя замечательными характеристиками - он прорезинен, чтобы не допустить попадания влаги во время тренировки, и покрыт материалом рипстоп, что дает еще один плюс в плане прочности.

Обратной стороной может быть слишком агрессивный брендинг - он встречается в трех местах. Многие обозреватели также считают, что это один из лучших BJJ Gi в 2021 году, когда дело доходит до соревнований.

Факторы для оценки лучшего BJJ Gi в 2021 году

Мы составили список наиболее важных качеств лучших BJJ Gi по соотношению цена / качество, размерам, качеству, материалу, весу, материалу, комфорту, весу и долговечности, а также индивидуальным потребностям.

№1. Соотношение цена / качество

Помните, что более дешевое Джиу-Джитсу Ги не означает, что оно обязательно будет плохого качества, и наоборот.

В среднем кимоно BJJ лучшего качества обычно стоят дороже, но вы можете свободно купить Gi средней цены, которая удовлетворит все ваши потребности.

Лучшее Ги джиу-джитсу обычно стоит около 100-200 долларов, но вы можете найти потрясающие Ги ниже или выше этого ценового диапазона.

Общее правило гласит, что если вы платите больше, вы должны получать больше функций, лучшее качество и лучший внешний вид.

№2. Доступные размеры

Самая лучшая модель - та, у которой большой выбор - от детских размеров до высоких и хаски. При выборе ги будет оптимальным минимум четыре размера.

Если вы не знаете, какой размер подходит вам, ознакомьтесь с таблицей размеров BJJ Gi.

№3. Индивидуальные потребности

Возможно, это лучшая причина, по которой 90% населения скажут, что лучший BJJ Gi 2018 должен быть очень современным с точки зрения стиля, качества, веса, в то время как другим нравится традиционный тяжелый Gi.

Индивидуальные вкусы и предпочтения различаются, особенно когда речь идет о дизайне, ощущении ткани и весе ги.

№4. Типовой проект дома

Посмотрите внимательно, усилена ли строчка.

Двойная или даже тройная защита лацканов и слабых мест, таких как усиление колен или локтей, также является большим плюсом. Лучшие BJJ Gi должны быть в состоянии поддерживать все перетаскивания, крены и переключатели положения.

Не забывайте о характеристиках стирки - сядет после стирки или нет?

Дизайн может быть конкурентоспособным, современным или классическим.Это пиджак или он больше похож на обычный Ги с длинными рукавами?

№ 5. Качество материалов и сборки

Это должно быть сделано из чего-то долговечного. Обычно это ткань Santec или сотовый хлопок, которые действительно обеспечивают долговечность ги.

Убедитесь, что этикетка сделана из высококачественного материала. Мы рекомендуем армировать воротник резиной.

№6. Комфорт, вес и долговечность для Best BJJ GI

Легкий ги был бы лучшим ги для джиу-джитсу для начинающих , потому что многие начинающие практики джиу-джитсу прикладывают слишком много энергии и могут перегреться.

Более тяжелый Gi отлично подходит для тяжелых тренировок с более опытными практикующими.

Если у вас слишком узкие плечи или слишком длинный рукав, это также может быть проблемой, и ее стоит учитывать при покупке Gi.

Заключительные слова

Выбор лучшего BJJ Gi временами может быть довольно запутанным. Это потому, что он должен хорошо сидеть на вас, обеспечивать комфорт, длиться дольше и позволять вам получать удовольствие от занятий спортом.

Поиск лучших джиу-джитсу ги никогда не был легким, поэтому эта статья должна дать вам хорошее представление о том, какие из моих проверенных и проверенных лучших вариантов для BJJ Gi.

За 7 лет опыта BJJ я использовал более двадцати BJJ Gi от разных брендов, и эти 7 были лучшими выборами, которые выделяются из толпы.

В конце концов, это должно быть ваше окончательное решение купить Best BJJ Gi , который останется с вами на долгие годы.

Возможно, вам будет интересно подобрать хороший головной убор для BJJ, чтобы защитить голову от травм. Также купите наколенник, если вы хотите быть дополнительной защитой во время катания.

Понравилось читать? Обязательно оставьте комментарий и поделитесь этим руководством по покупке с друзьями.

Я большой поклонник как BJJ, так и MMA. Джиу-джитсу - моя самая большая страсть, и я занимаюсь им более 5 лет. Недавно меня повысили до фиолетового пояса. В этом блоге я дам вам советы о том, как улучшить и как выбрать лучшее оборудование для BJJ!

Ronin Brand Kimonos - Официальный сайт Ronin Brand

Черная тренировочная форма дзюдо / джиу-джитсу марки Ronin.

У мастера боевых искусств дзюдо / джиу-джитсу никогда не было черной униформы, предназначенной исключительно для практикующих дзюдо / джиу-джитсу.Они использовали топы для кендо, форму для дзюдо и тяжелую форму для карате, и все это в конечном итоге рвалось под нагрузкой.

Теперь, благодаря бренду Ronin, существует сверхпрочная черная униформа дзюдо / джиу-джитсу одинарного переплетения, созданная специально для практикующих дзюдо / джиу-джитсу!

Характеристики куртки:

1- Полный воротник с мягкой подкладкой.

2- Дополнительный плечевой материал.

3- Усиленная строчка на шее и плечах.

4- Армирование области подмышек внутри куртки.

5- Армированный ромбовидный разрез по бокам.

6- Материал, вшитый внутри воротника для придания законченного вида.

7- Добавлен материал, тройное усиление на конце рукава.

8- Ромбовидный узор на нижней части куртки.

Характеристики брюк:

1- Двойное усиление на разрезе сбоку с отделкой ромбовидной нашивкой.

2- Ромбовидное усиление внутри брюк.

3- Тройная строчка по низу брюк.

4- Наколенники.

Это ги для дзюдо сделано из 100% хлопка и окрашено в насыщенный черный цвет. Он был сшит из прочной ткани, чтобы выдержать суровые условия интенсивных тренировок и спаррингов. Эта форма имеет усиленную прострочку на плечах, груди и рукавах. Он также имеет усиленные лацканы. Штаны имеют вшитые усиленные вставки, закрывающие колени, для дополнительной защиты и комфорта. Брюки имеют традиционную застежку-шнурок.

Верх этого ги имеет усиленную прострочку из рисового зерна одинарного переплетения на торсе и плечах. В области нижней юбки он состоит из прочной двойной прошивки с ромбовидным узором.

Вы не увидите другой черной формы дзюдо / джиу-джитсу такого качества. Многие другие компании пытались создать подобную униформу, но у них ничего не вышло. Если вы наденете и увидите эту форму, вы поймете. Это ОРИГИНАЛЬНАЯ черная форма для дзюдо / джиу-джитсу. Эту униформу можно использовать для всех видов джиу-джитсу, кемпо и смешанных боевых искусств.

«Эта форма при полевых испытаниях держала ее очень хорошо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *