Травмат мощный: Купить мощный травматический пистолет в Москве и СПб – цены на мощные травматические пистолеты в магазине AIR-GUN

Рейтинг самых мощных травматических пистолетов в России и мире | Оружейная

Рейтинг самых мощных травматических пистолетов в России и мире

В наше время популярность травматических пистолетов возрастает по всему миру, включая и Россию. Те люди, которые решают приобрести данный вид оружия задаются вопросом: «Какой травматический пистолет самый мощный?». Так получилось, что самыми мощными являются пистолеты отечественного производства и это было доказано многочисленными комиссиями.

Хотим напомнить вам, что травматическое оружие — это не средство для нападения, а оружие для самообороны.

«Шаман»

Рейтинг самых мощных травматических пистолетов в России и мире

Пистолет-пушка — именно так называют эту модель травматического оружия. Разработан данный пистолет был в городе Туле компанией А+А. Он по праву считается самым мощным в мире. Первый раз он был представлен публике в 2009 году.

К его недостаткам можно отнести достаточно сильную отдачу и малую вместимость магазина, рассчитанную всего на два патрона основного калибра.

«Оса»

Рейтинг самых мощных травматических пистолетов в России и мире

Травматический пистолет «Оса» относится к типу безствольного оружия. Его корпус сделан из нескольких металлов, образующих сплав. Именно патроны и служат в качестве его ствола. Прицел у данного оружия открытый. Модели «Осы», которые выпускались уже позже, были оснащены лазерными указателями, которые помогают в более прицельной стрельбе.

«Лидер»

Рейтинг самых мощных травматических пистолетов в России и мире

Как можно видеть на фотографии, травматический пистолет «Лидер», сделан на базе небезызвестного пистолета ТТ-33. Боевые части были, конечно же, заменены. Проще всего сказать что осталось от боевой модели, а это всего лишь корпус и УСМ.

Как бы то ни было, но эта модель травматического оружия имеет ряд недостатков и самой главной является малая прочность деталей, на которые больше всего ложится нагрузка. Так же стоит отметить и не совсем качественную сборку всего пистолета.

«Grand Power T12»

Рейтинг самых мощных травматических пистолетов в России и мире

Если не брать в расчет разработки отечественных производителей, то среди зарубежных травматических пистолетов является «Grand Power T12». Стоит отметить что он вполне заслуженно имеет большую популярность. При его разработке были учтены все мелочи.

Так как травматический пистолет «Grand Power T12» имеет стальной ствол, для него можно использовать более мощные патроны и при этом безопасность будет на высшем уровне.

Пистолет Шаман — устройство травматического оружия

29.04.2019

Видели ли вы когда-нибудь пистолет с диаметром ствола 20 миллиметров? Проще говоря — это 2 сантиметра. Согласитесь, не очень хотелось бы увидеть такое оружие, направленное в собственную сторону. Патрон 20,5х45 миллиметров может сбить любого человека с ног, если стрелять с расстояния до полутора метров. Производят ли такие мощные пистолеты в России?

Особенности Шамана

Известный многим пистолет Шаман поступил в производство в 2010 году. Его разработкой занималась компания «А+А». Данный вид оружия представляет собой травматический бесствольный пистолет, для стрельбы из которого используются уникальные патроны 20,5х45, разработанные компанией-производителем специально для этого оружия.

Стоит отметить, что Шаман может похвастаться неплохой особенностью — бикалиберностью. Помимо основного боеприпаса, его можно заряжать боле распространенными патронами 18х45. Использовать можно травматические, свето-звуковые и сигнальные заряды. Дульная энергия такого маленького пистолета составляет целых 120 Дж, что на треть больше, чем у популярной «Осы». Данный показатель делает Шамана одним из самых мощных пистолетов в травматической категории.

Свойство бикалиберности было привито этому оружию с целью расширения сферы применения и для привлечения покупателей. Дело в том, что основной заряд на 20,5х45 не имеет светошумовых и сигнальных вариантов, что существенно снижает функционал орудия. Заряд калибра 18х45 данную проблему решает.

Производители в «А+А» решили лишить своё детище электронного блока и различных микровыключателей, в результате чего бесствольный пистолет Шаман стал гораздо надёжнее своих конкурентов. В качестве заряда здесь выступает обойма из двух вертикально расположенных патронов. Как и у любого другого травматического бесствольного пистолета, в качестве ствола здесь выступает гильза патрона.

При зарядке патронов на 20,5х45 миллиметров не нужно использовать никаких дополнительных приспособлений, чего не скажешь о работе с зарядами на 18х45. Чтобы стрелять ими из Шамана, понадобится специальный адаптер.

Для прицеливания здесь есть два варианта: механический нерегулируемый прицел и лазерный целеуказатель. Для второго варианта применяется удобная система включения: когда человек берёт пистолет в руку, он может лёгким движением пальца нажать на кнопку включения лазера. Для питания такого прицела здесь используется литиевая батарея CR2. Контролировать заряд батареи можно с помощью специального индикатора, размещённого на левой стороне рукоятки.

Основные достоинства оружия

В целом это орудие является отличным выбором для самообороны в условиях повседневной жизни. Пистолет Шаман обладает массой преимуществ, но обязательно упомянуть стоит о следующих:

• Компактность. Оружие имеет очень маленькие размеры и маленький вес, при этом обладая «убойной» мощностью. Его размеры располагают к скрытному ношению, травмат не занимает много места и его можно носить с собой каждый день;
• Простота в использовании. Для эксплуатации Шамана не следует обладать специальными навыками, научиться пользоваться им можно очень быстро;
• Надёжность. Отсутствие энергоблока и микровыключателей делает пистолет очень надёжным, он редко ломается и не требует регулярного ремонта;
• Низкая цена. В данный момент орудие предлагается в оружейных магазинах за $200, что ниже, чем у основных конкурентов;
• Бикалиберность. Возможность использовать патроны двух видов: 20,5х45 и 18х45.

В комплекте с пистолетом поставляются три сменные кассеты для патронов, в то время как у конкурентов в комплекте идут, как правило, две или их нет вовсе. Набор всех преимуществ, качество сборки, надёжность орудия полностью оправдывают цену Шамана.

Недостатки пистолета Шаман

Как и всё в этом мире, травматический пистолет Шаман обладает и недостатками, о которых потенциальном владельцу необходимо знать:

• Лёгкая пластиковая конструкция. Дабы уменьшить габариты и вес своего продукта, производители решили упростить всё, в том числе корпус орудия, сделав его из пластика. Таким образом, он получился очень лёгким, из-за чего сильна отдача при стрельбе, особенно если используются патроны 20,5х45. Из-за этого вести кучную и быструю стрельбу очень сложно. Но если привыкнуть, это становится вполне реальным;
• Дизайн. Над дизайном компании «А+А» нужно ещё поработать. Шаман никак не устрашает противника, он похож на какой-то игрушечный пистолет, хотя его мощность превышает мощность некоторых гладкоствольных видов орудий;
• Маленький заряд. Возможно, если бы производитель не гнался за сверхкомпактностью пистолета, его вместимость можно было бы увеличить до 4х патронов, потому что 2 — это мало;
• Слабая батарея. CR2 плохо держит заряд и быстро разряжается при частом использовании лазерного прицела. Кроме этого, она отказывается приводить в действие ЛЦУ при температуре от -15 градусов по Цельсию.

Важно знать о главном дефекте этого оружия, который может встретиться после покупки — сдвоенный выстрел. Опытные стрелки и сама компания-производитель после приобретения рекомендует прострелять из нового орудия 10-15 патронов 20,5х45. Если вышел хотя бы один дуплет, пистолет лучше обменять на новый там, где его купили.

В целом Шаман — хороший травматический пистолет, который может побороться за звание одного из самых лучших. В России он сертифицирован как огнестрельное оружие ограниченного поражения. Почему в простонародье его принято называть «пушкой»? Дело в том, что орудия до 20 миллиметров, согласно российскому оружейному законодательству, характеризуется как стрелковые, а всё, что после 20 миллиметров, характеризуется как артиллерийские. Разрешение на травматическое оружие легко можно получить в специальном государственном учреждении, отделение которого есть в каждом городе.

Если у вас возникли вопросы — оставляйте их в комментариях под статьей. Мы или наши посетители с радостью ответим на них

С друзьями поделились:

Обзор самых мощных травматических пистолетов

Отечественное законодательство запрещает свободно владеть огнестрельным оружием. Чтобы как-то обезопасить себя и свою семью в это непростое время многие люди приобретают травматическое оружие. За последние годы спрос на него неустанно растет. Более того, его использование стало частым атрибутом в хронике последних происшествий.

Основное различие между травматическими пистолетами и огнестрельным оружием в том, что первые предназначены для самообороны, а не причинения смерти. При грамотном и правильном использовании любой из таких пистолетов, в которых применяется травматический патрон, способен остановить злоумышленника, но большинство людей по-прежнему интересует вопрос о самой мощной модели.

Вашему вниманию предлагается рейтинг 5-ти самых мощных травматических пистолетов отечественного рынка.

Замыкает пятерку лидеров «Taurus LOM-13».

Это револьвер. Производится данная модель в Бразилии на крупнейшем оружейном гиганте «Forjas Taurus S.А». В револьвере применяется популярный для пистолетов патрон 9 мм травматического действия. Прототипом для создания послужила боевая модель «Taurus Model 905». Револьвер имеет барабан на пять патронов, эргономичную прорезиненную рукоять, стильный современный дизайн. Рама и барабан выполнены из стали и отполированы. На них нанесено воронение.

Ствол и барабан модели несъемные. Барабан снаряжается пластинчатыми обоймами, ускоряющими процесс перезарядки. Ствол представляет единую деталь. Револьвер позволяет стрелять, предварительно взводя курок или самовзводом. Модель не имеет механических предохранителей, но снабжена фирменной системой безопасности. В качестве патронов возможно использование популярных в России газовых, шумовых, травматических патронов, снабженных резиновой пулей 9 мм.

Помимо мощности, модель зарекомендовала себя за счет высокого ресурса, прочности, постоянной боевой готовности, надежности, высокой точности, компактности.

На четвертом месте рейтинга пистолет «Лидер».

Прототипом данной модели послужил легендарный в советское время (в 30-50 годы) пистолет «ТТ». Он же Тульский Токарев. От части своей популярности модель обязана происхождению. Пистолет «Лидер» является самозарядным с травматическим действием. Используется для гражданской самообороны. При стрельбе применяются патроны 10х32Т. Патрон содержит две пули. Масса каждой пули 0,7 г. Так как модель является переделкой боевого пистолета, возможно, что ранее она использовалась в бою. Визуально «Лидер» практически не отличается от «ТТ».

Автоматическая перезарядка осуществляется благодаря отдаче затвора, что на практике выглядит очень эффектно. Темп стрельбы одиночный. В наличии имеется предохранитель. Начальная скорость пули достигает 308 м/с. Магазин имеет емкость на 7 патронов. Вес пистолета около 855 граммов. Дульная энергия – 70-100 Дж.

Бронзовым призером рейтинга стал «Grand Power T12».

Модель, пришедшую на смену Т10, разработал словацкий конструктор Ярослав Курацина. Пистолет может стрелять всеми травматическими патронами калибра 10х28Т. В основе модели лежит боевой образец «K100». Модель имеет сменные панели для рукояти. Органы управления расположены по обе стороны.

При помощи направляющих возможна установка дополнительных приспособлений: ЛЦУ, тактического фонаря, блока наведения. В производстве пистолета применяются новые технологии и инновационные материалы, снижающие вес, повышающие срок службы. Магазин пистолета двухрядный на 10 патронов. Имеется съемная мушка. Пистолет обладает большой дульной энергией, прочный, эргономичный, имеет модульную конструкцию, идеален для спортивной стрельбы.

Из недостатков можно выделить крупные размеры, что затрудняет скрытое ношение.

Серебряный призер рейтинга — отечественные пистолеты серии «Оса».

В частности, модель «Оса» модификации ПБ-4-2». Эти разработки являются, пожалуй, одними из мощнейших травматических видов оружия. Калибр моделей 15,3 мм, а дульная энергия первых экземпляров приближалась к 120 Дж. У покупателей в магазинах появление «Осы» с 4 стволами вызывало просто недоумение. Первые модели с резиновыми пулями весом 11,6 г. при попадании в человека сбивали его с ног, могли легко расколоть череп, оставляли страшные гематомы.

Позже, дульная энергия была снижена, чтобы пистолет не наносил таких увечий. Тем не менее, параметр остался высоким, что позволяет считаться моделям из серии «Оса» одними из самых мощных травматических пистолетов.

Ну, а лидером рейтинга стала также отечественная разработка — пистолет травматического действия «Шаман», который еще называют пистолетом-пушкой.

И это неудивительно, ведь он имеет калибр более 2 сантиметров. Дульная энергия модели приближается к 120 Дж. А его стандартный боеприпас 20,5х45 мм с расстояния 1,5 метра может сбить человека любой комплекции. Патрон почти на треть превосходит по мощи патроны 18х45 мм для пистолетов серии «Оса», которые могут похвастаться таким же эффектом, сбивая человека с расстояния не больше 1 м.

Производит это чудо в небольших количествах тульская фирма «А+А». А свое прозвище «пушка» он получил не только благодаря мощи, но и особенностям отечественного оружейного законодательства. В соответствии с ним оружие калибром более 20 мм является артиллерийским.

Загрузка…

Самые мощные травматические пистолеты (Фото обзор)

На чтение 5 мин Просмотров 2.4к. Обновлено 17.04.2021

Травматические пистолеты относятся к особому виду оружия, предназначенного для самообороны. В современных условиях все больше людей по всему миру стараются приобрести травматы, чтобы обезопасить себя и своих близких.

Выбирая травматический пистолет, необходимо следить за энергией выстрела, иначе, перейдя грань мощности травматическое оружие становится летальным.

Но каждый старается выбрать оружие помощнее, вот и узнаем какой самый мощный травматический пистолет, из представленных на рынке.

Самые мощные травматические пистолеты:

 

1

 Taurus LOM-13

В этом, производимом в Бразилии револьвере, применяется 9-миллиметровый травматический патрон. Taurus имеет компактную форму, состоящую из пятизарядного барабана и короткого ствола, длиной всего 51 миллиметр.

При всех достоинствах и недостатках револьвера, он имеет прицельную дальность 5 метров, а скорость пули при выстреле — 450 метров в секунду.

 

2

 ВПО-501 «Лидер»

Прототипом российского травмата «Лидер» стал легендарный и популярнейший советский «ТТ-33». По сути, от боевого оружия остался только внешний вид, а вот начинка является самозарядной с травматическим действием.

При грозном внешнем виде, ВПО-501 имеет небольшую мощность и ряд недостатков, а именно непрочность конструкции и малую дистанцию для прицельной стрельбы.

 

3

 Grand Power T12

Пистолет, разработанный словацкими оружейниками, кроме великолепной начинки и механизмов управления, имеет отличный дизайн. Среди недостатков отметим большие размеры, что затрудняет скрытое ношение.

Т12 может стрелять любыми патронами 10×28Т. При изготовлении используются передовые технологии и композиты, что делает это оружие эффективным и удлиняет срок эксплуатации.

По версии многих экспертов, именно эта модель считается самым мощным травматом в мире.

 

4

 Револьвер «Викинг»

Достаточно надежная и мощная модель травматического пистолета, позволяющая даже после осечки провести мгновенно второй выстрел.

Основные комплектующие 5-зарядного револьвера производятся в Германии, а вот собирают его в Вятке.

Среди недостатков «Викинга» специалисты отмечают непрочный корпус, а также не очень удобный дизайн рукоятки. Барабан откидывается в сторону и заряжается патронами 380 ME GUM. Хотя, по мнению редакции thebiggest.ru, неудобный дизайн и непрочный корпус не должны сильно мешать владельцу, который самообороняется.

 

5

 Фантом-Т

В 2009 году турецкие инженеры представили миру новый травматический пистолет с калибром патронов 10×22Т.

Боеприпасы обладают достаточной мощностью, поэтому использовать «Фантом» необходимо крайне осторожно. Емкость магазина 10 патронов, выстрелы можно производить двумя способами, как самовзводом, так и предварительно взведя курок.

Для безопасности обладателя оружия в модели предусмотрен автоматический предохранитель, что предотвращает самопроизвольный выстрел.

Советуем почитать: ТОП-5 нелепых видов оружия времен второй мировой войны.

 

6

 Гроза-05

Пользующийся большой популярностью, травмат «Гроза-05» производится в РФ компанией «Техноармс». Принцип действия построен на отдаче при свободном затворе.

Травматические патроны, использующиеся в этой модели, имеют калибр 9 миллиметров, а заряд состоит из 15 боеприпасов. Но основное его отличие от сородичей это совершенно новая конструкция ствола, при производстве которого используется новейшая технология.

 

7

 «Форт-12РМ»

Самозарядный пистолет широко используется всевозможными службами на постсоветском пространстве. Производство модель чешских конструкторов наладили в Украине и России.

В серии есть даже облегченный женский вариант 10Р. На Украине в связи с частыми нападениями на журналистов, им разрешили использовать «Форт 12РМ».

Что касается характеристик, то прицельная дальность модели не более до 10 метров, а скорость пули на выходе 320 метров в секунду.

 

8

 Walther P22Т

Как же в обзоре оружия без немецких производителей. Выполненный с немецкой дотошностью пистолет, который получил еще название «Эскорт», получился красивым и надежным.

Стреляет резиновыми пулями, и эффективен только с близкого расстояния. Корпус «Walther» выполнен из ударостойких полимеров, но при использовании боевого патрона, пистолет разваливается.

Из-за своей надежности широко распространен на гражданском рынке оружия Соединенных Штатов.

 

9

 Т4 «Терминатор»

Эта необычная модель пистолета создана на основе итальянского помпового ружья. Преимущество модели, кроме угрожающего внешнего вида, то, что можно использовать как газовые, так и резиновые пули.

Гильза 12 миллиметров имеет укороченный вид, что значительно повышает травматический эффект.

Носить Т4 в повседневной жизни крайне неудобно, поэтому ее часто используют для защиты дома или автомобиля.

Читайте также: Самые мощные пневматические винтовки в мире.

 

10

 Оса ПБ-4-2

Среди серии многофункционального нелетального оружия «Оса», выпускаемых в России, отметим модель ПБ-4-2. Эта четырехзарядная модель имеет немного удлиненный блок стволов и измененным прицельным механизмом.

Первые пистолеты «Оса» имели дульную энергию около 120 Дж. Пули, выпущенные из стволов, сбивали человека с ног и наносили серьезные травмы. Из-за этого мощность была значительно снижена.

 

11

 Шаман

Самым мощным среди отечественных травматических пистолетов по праву считается продукция тульских оружейников «Шаман».

Бесствольный пистолет зарекомендовал себя, как надежное и сверхмощное оружие, одним из достоинств которого является бикалиберность.

Интересно, что из-за калибра в 20,5 миллиметров он получил прозвище «Пушка», ведь по законодательству в России оружие свыше 20 мм считается артиллерийским.

По своим характеристикам «Шаман» является мощнейшим травматическим пистолетом.

 

✅

 В заключение

Как бы там ни было, но травматическое оружие, это тоже оружие, пусть и с малой поражающей силой. Его использование, даже в случаях самообороны, требует предельной осторожности, ведь даже резиновая пуля, выпущенная в человека, может причинить значимый вред здоровью.

Самые мощные травматические пистолеты давно завоевали популярность в мире, а некоторые модели используются не только гражданскими, но и военными. TheBiggest ждёт ваших комментариев и интересных историй, связанных с травматическими пистолетами.

Рейтинг самых лучших и мощных травматических пистолетов 2020-2021

Рейтинг самых лучших и мощных травматических пистолетов поможет определиться с выбором. Не каждый хорошо знаком с оружием, некоторые хотят попробовать впервые стать стрелками, некоторые приобретают травмат для самообороны. Действительно, слишком много моделей и стоят они не маленьких денег, поэтому лучше всего довериться мнению профессионалов и подобрать лучший травматический пистолет 2021 2021 во всем мире. Поехали смотреть подборку из ТОП-10 прямо сейчас.

Taurus LOM-13

В этом, производимом в Бразилии револьвере, применяется 9-миллиметровый травматический патрон. Taurus имеет компактную форму, состоящую из пятизарядного барабана и короткого ствола, длиной всего 51 миллиметр.

При всех достоинствах и недостатках револьвера, он имеет прицельную дальность 5 метров, а скорость пули при выстреле — 450 метров в секунду.

2

Технические параметры ПМР

Как только травматический пистолет ПМР начали изготавливать, взяв за основу образцы боевого пистолета Макарова, характеристики оружия значительно улучшились, и травмат стал одним из самых надёжных и самых востребованных моделей своего типа. Технические параметры его таковы:

• Длина травмата – 170 мм;
• Его ширина – 30 мм;
• Высота пистолета – 127 мм;
• Длина ствола – 93 мм;
• Его масса без боеприпасов – 650 гр;
• Объем магазина – 6 зарядов калибра 9 мм РА.

Проблем с патронами у данной модели ПМР нет, она «питается» и более мощными боеприпасами, такими как 45 Rubber, но это возможно лишь при условии замены возвратной пружины на другую, с более жёсткой конструкцией. Правда, порох в травматических патронах менее качественный, чем в боевых, потому чистить, а, значит, и разбирать травмат приходится чаще, отчего он изнашивается быстрее, чем его боевой двойник. Однако это ничуть не умаляет достоинств ПМР как оружия для самообороны.

ВПО-501 «Лидер»

Прототипом российского травмата «Лидер» стал легендарный и популярнейший советский «ТТ-33». По сути, от боевого оружия остался только внешний вид, а вот начинка является самозарядной с травматическим действием.

При грозном внешнем виде, ВПО-501 имеет небольшую мощность и ряд недостатков, а именно непрочность конструкции и малую дистанцию для прицельной стрельбы.

3

Служебная травматика

На различных тематических форумах постоянно поднимается вопрос о том, почему более мощное служебное оружие для приобретения недоступно. Причина кроется в высоком уровне потенциальной опасности. Единственный случай, когда закон определяет применение вооружения против человека – обеспечение самозащиты, причем предпринятые меры должны строго лежать в рамках законодательства. Установлены некоторые нормы для травматических пистолетов и револьверов.

• Ограничение по дульной энергии. Пистолет будет сертифицирован, как ОООП, если энергия не превышает 91 Дж.
• Ограничение по емкости магазина. Он не должен вмещать в себя более 10 патронов.
• Не допускается к сертификации оружие, конструкция которого позволяет вести стрельбу в автоматическом режиме.

Требования к служебному оружию имеют несколько иные рамки, однако они также сформулированы и регламентированы законом. В общем случае служебным можно назвать любое оружие, которое применяется должностными лицами, состоящими на службе в государственных структурах. Им по закону положено носить при себе оружие для обеспечения самозащиты и защиты граждан. Сюда же включены служащие, являющиеся контролирующими органами по охране природных ресурсов, а также сопровождающие ценные грузы.

В частном же случае под служебным оружием будем подразумевать гладкоствольное или короткоствольное с нарезным стволом огнестрельное оружие.

Сюда относится травматика с увеличенной энергией. Законом разрешено значение дульной энергии до 300 Дж. Запрет на стрельбу очередями и на количество патронов в обойме, превышающее 10 единиц, все так же актуален.

От боевого оружия служебное отличается типом применяемых патронов, а также следообразованием на пуле. Используются более мощные патроны, чем для травматки, однако не допускается применение железных сердечников.

Grand Power T12

Пистолет, разработанный словацкими оружейниками, кроме великолепной начинки и механизмов управления, имеет отличный дизайн. Среди недостатков отметим большие размеры, что затрудняет скрытое ношение.

Т12 может стрелять любыми патронами 10×28Т. При изготовлении используются передовые технологии и композиты, что делает это оружие эффективным и удлиняет срок эксплуатации.

По версии многих экспертов, именно эта модель считается самым мощным травматом в мире.

4

Обзор травматических пистолетов

В законодательстве России термин «травматическое оружие» заменён на термин «огнестрельное оружие ограниченного поражения».

Травматический пистолет отличается от огнестрельного тем, что не может привести к смерти человека.

Ограничения российского закона о ношении оружия не позволяют использование боеприпасов большой мощности (до 91 Дж для гражданского травмата) и применение нелицензированных патронов.

Самым распространённым калибром для травматического пистолета считается 9 мм.

Травматические пистолеты делятся на три основных класса по габаритам: малогабаритные, среднегабаритные и крупногабаритные.

По калибру используемых патронов травматы бывают крупнокалиберные и мелкокалиберные.

На сегодня разработан рейтинг популярности травматических пистолетов, в которых различные каталоги и сайты предлагают ознакомиться с лучшими отечественными травматами.

Револьвер «Викинг»

Достаточно надежная и мощная модель травматического пистолета, позволяющая даже после осечки провести мгновенно второй выстрел.

Основные комплектующие 5-зарядного револьвера производятся в Германии, а вот собирают его в Вятке.

Среди недостатков «Викинга» специалисты отмечают непрочный корпус, а также не очень удобный дизайн рукоятки. Барабан откидывается в сторону и заряжается патронами 380 ME GUM. Хотя, по мнению редакции thebiggest.ru, неудобный дизайн и непрочный корпус не должны сильно мешать владельцу, который самообороняется.

5

Вендетта

Если хотите купить травматический пистолет революционными изменениями, тогда это Вендетта. Корпус изготавливается из полимерных материалов. Если впервые такой увидели, то первый раз придется повозиться с его разборкой и сборкой. Оружие может похвалиться блокировкой ударника, удобным предохранителем. В длину 17,8 сантиметров.

• Калибр: 9 мм РА
• Магазин: 10 патрона
• Мощность: 91 Дж
• Масса: 730 грамм
• Страна: Россия

Фантом-Т

В 2009 году турецкие инженеры представили миру новый травматический пистолет с калибром патронов 10×22Т.

Боеприпасы обладают достаточной мощностью, поэтому использовать «Фантом» необходимо крайне осторожно. Емкость магазина 10 патронов, выстрелы можно производить двумя способами, как самовзводом, так и предварительно взведя курок.

Для безопасности обладателя оружия в модели предусмотрен автоматический предохранитель, что предотвращает самопроизвольный выстрел.

Советуем почитать: ТОП-5 нелепых видов оружия времен второй мировой войны.

6

Р226Т ТК-Р

Полуавтоматический пистолет с патронами 10х28 калибра, очень дорогое оружие для самообороны и мощное. Производится изделие у нас в России, внешний дизайн принадлежит известному самозарядному пистолету Sig Pauer P226. Поэтому увидев его в руках, можно почувствовать страх. Кстати и когда держишь, ощущаешь эту мощь, понимаешь что у тебя в руках крутое травматическое оружие.

Очень крепкий ствол, способный выдерживать до сотни тысяч выстрелов, но это не предел. По проверенным данным этот травмат выдает мощность до 300 Джоулей, но только по текстам на заводе в Ижевске. На самом деле она не больше 90, а если травмат служебный то 150 Джоулей. В магазин помещается до 10-ти единиц. Кстати весит он чуть больше 800 грамм. Кс

• Калибр: 10х28
• Магазин: 10 патронов
• Мощность: 300 Дж
• Масса: 802 грамма
• Страна: Россия

Гроза-05

Пользующийся большой популярностью, травмат «Гроза-05» производится в РФ . Принцип действия построен на отдаче при свободном затворе.

Травматические патроны, использующиеся в этой модели, имеют калибр 9 миллиметров, а заряд состоит из 15 боеприпасов. Но основное его отличие от сородичей это совершенно новая конструкция ствола, при производстве которого используется новейшая технология.

7

Гроза-01

Вполне компактный и пусть не самый мощный травматический пистолет 2021 в России, но точно достойный вариант. Он остается всегда незаметным, делают ствол из цельного металлического материала, точнее из стали. В длину оружие 14,5 сантиметров. Ствол не гладкий, скорее нарезной, но это лишь увеличивает кучность выстрелов. Важный момент, что с таким травматом разрешено использовать абсолютно любые патроны 9 миллиметров РА.

• Калибр: 9 мм РА
• Магазин: 7 патронов
• Мощность: 91 Дж
• Масса: 520 грамм
• Страна: Россия

«Форт-12РМ»

Самозарядный пистолет широко используется всевозможными службами на постсоветском пространстве. Производство модель чешских конструкторов наладили в Украине и России.

В серии есть даже облегченный женский вариант 10Р. На Украине в связи с частыми нападениями на журналистов, им разрешили использовать «Форт 12РМ».

Что касается характеристик, то прицельная дальность модели не более до 10 метров, а скорость пули на выходе 320 метров в секунду.

8

Травматический пистолет ПМР

Страна производитель	Украина
Калибр (мм)	9
Год выпуска	2000
Режимы огня	Одиночный
Источник картинки	guns.ru
Патрон	9 мм РА
Длина ствола (мм)	116
Статус	В производстве

В процессе развития травматического оружия в России уже стало нормой, что многие модели, пользующиеся спросом, прибывают в страну из-за рубежа, что несколько странно учитывая, что производство оружия всегда было не на последнем месте в стране. Так ярким примером могут быть современные Грозы, уже ушедшие на покой Хорхе и прочие варианты украинских травматических пистолетов Форт. Однако мало кому известно, что и российская травматика отправлялась на территорию Украины, где после доработки оружия в соответствии с законодательством страны поступала в продажу, естественно уже под другим именем.

В первую очередь нужно сразу оговориться что, несмотря на то, что и Украина и Россия некогда были составными частями такого гиганта как СССР, нормы применимые к травматическому оружию несколько отличаются. Если говорить кратко, то в России основной упор делается на невозможность использования в оружии более мощных боеприпасов, нежели сертифицированные, а так же невозможность стрельбы твердыми пулями из травматических пистолетов, Украина же предъявляет более высокие требования к мощности боеприпасов, чем к самому оружию. В результате и украинская, и российская травматика становится в определенных условиях малоэффективной, однако само украинское оружие хотя бы имеет потенциал к использованию более мощных боеприпасов без последствий для пистолета или револьвера. Так же стоит обратить внимание, что стволы украинского травматического оружия могут быть в двух вариантах – гладком, но значительно меньшего диаметра, чем пуля, или же «зубастый» вариант стволов, знакомый российским любителям травматического оружия. Попробуем разобраться, каким образом российское травматическое оружие адаптируют под украинские требования на примере травматического пистолета ПМР.

Всем известна «любовь» к травматическим пистолетам на базе ПМ, в виду широкого распространения этого оружия на постсоветском пространстве среди работников правоохранительных органов, поэтому нет ничего удивительного, что газовые и травматические варианты пистолета Макарова пользуются наибольшим спросом. Однако так называемое мелкокалиберное травматическое оружие в разных странах появилось в разное время, так, к примеру, Украина опережает Россию в этом вопросе на много лет, а как известно Макаровы штампуют в России, что и поставило в несколько затруднительное положение производителей украинской травматики. Ведь производить оружие с нуля занятие достаточно хлопотное и затратное, особенно когда производить его фактически негде и не на чем. Однако решение такой проблемы нашлось достаточно простое, на территорию Украины на тот момент поставлялись газовые пистолеты под ПМ, именно из них и было решено сделать травматическое оружие, а если точнее, то это были первые травматические пистолеты ПМР.

Естественно что переделки из газовых пистолетов в травматические у большинства осведомленных людей ничего кроме улыбки не вызывают, ярким примером тому могут быть легкосплавные травматические пистолеты компании Umarex. Однако не стоит забывать, что газовые пистолеты Макарова были из какой-никакой стали, что давала им преимущество в прочности в сравнении с легкосплавными пистолетами. Но, несмотря на то, что в оружии был заменен ствол, его ресурс все равно был небольшим, так как изначально пистолет был рассчитан на совсем другие боеприпасы, по этой причине, как только появилась возможность добраться до складов оружия, про переделки из газовых пистолетов забыли и принялись делать травматику уже из боевых образцов. Примечательно что ПМР после этого так и остался ПМРом и никаких изменений в названии не последовало, зато перемены серьезно сказались на характеристиках оружия.

После того как за основу ПМР начали брать боевой пистолет Макарова, эта модель травматики стала одной из самых надежных среди травматического оружия, а значит и одной из самых востребованных. Причем, что интересно, в данной модели не наблюдается особых проблем даже с теми боеприпасами, которые не сертифицированы, то есть более мощные, единственным условием использования таких патронов является замена возвратной пружины на более жесткую. Естественно, что и переделанный из боевого пистолета Макарова ПМР не вечен и так же изнашивается. И дело тут даже не в том, что при переделке отдельные детали оружия ослабляют, а в том, что не бывает вечного оружия, а учитывая, что порох травматических боеприпасов заметно более низкого качества, чем в патронах 9х18ПМ, то добавляется ко всему этому еще и частая чистка пистолета. Естественно, что чистка будет производиться разборкой оружия, что так же негативно сказывается на долговечности травматического пистолета ПМР.

Тем не менее, несмотря на все вышеизложенное, на данный момент травматический пистолет ПМР остается одним из самых востребованных травматических пистолетов среди ПМобразных, но найти его в продаже в последнее время становится достаточно проблематично. А даже в случае если его обнаружить на витрине, то навряд ли цена на оружие произведет приятное впечатление. Именно в силу свой малой распространенности, а так же более высокой цены травматический пистолет ПМР заметно уступает своим собратьям так же сделанным схожими с пистолетом Макарова в известности среди широкого круга людей. С другой же стороны, если хочется именно что-то максимально схожее внешне с боевым пистолетом Макарова, а явных внешний отличий травматический пистолет ПМР не имеет, то это оружие будет лучшим вариантом. Тем более, как было отмечено ранее, оно прекрасно переносит использование более мощных боеприпасов нежели стандартные, а для украинского травматического оружия это бесспорный плюс. Однако нужно все-таки лишний раз напомнить, что использование таких патронов идет в разрез с законодательством и вместо успешной самообороны может получиться существенный срок, особенно если самооборона будет действительно успешной.

Tweet

Walther P22Т

Как же в обзоре оружия без немецких производителей. Выполненный с немецкой дотошностью пистолет, который получил еще название «Эскорт», получился красивым и надежным.

Стреляет резиновыми пулями, и эффективен только с близкого расстояния. Корпус «Walther» выполнен из ударостойких полимеров, но при использовании боевого патрона, пистолет разваливается.

Из-за своей надежности широко распространен на гражданском рынке оружия Соединенных Штатов.

9

Можно ли купить травмат без лицензии?

Изначально травматические пистолеты можно было иметь любому желающему. Но в связи с тем, что участились случаи нанесения ими тяжкого вреда здоровью, иногда даже со смертельным исходом при условии попадания в глаз или сонную артерию с близкого расстояния, российским законодательством установлен запрет на свободную реализацию этого средства самообороны без наличия специальной лицензии на ношение, хранение и покупку. Несмотря на то, что по сравнению с боевым огнестрельным устройством травматический пистолет не наносит сильный ущерб здоровью, его использование, возможно, только при возникновении реальной опасности владельцу или близким родственникам.

К травматическим пистолетам относят оружие для самообороны, стреляющее резиновыми пулями, калибр (диаметр) которых варьируется в зависимости от модели.

Наиболее популярные модели травматического оружия:

• «Оса» ПБ-4 – бесствольный вариант, представляющий собой целый функциональный комплекс, с травматическими, светозвуковыми, осветительными, сигнальными или аэрозольными патронами. Изначальная дульная мощность до 120 Дж была несколько снижена, что позволило уменьшить уровень травм. Выпускается в нескольких вариантах и широко используется в различных силовых структурах.
• Пистолет «Макарыч» ИЖ-79 – клон огнестрельного оружия известного ПМ Макарова. Выпускается нескольких видов с разным калибром резиновых патронов: от 7,6 до 13 мм. Чем больше диаметр ствола, тем выше наносимые травмы и увеличение силы удара.
• «Гроза Р-04» – надёжное травматическое оружие с калибром 9 мм, удобное и простое в использовании.

Т4 «Терминатор»

Эта необычная модель пистолета создана на основе итальянского помпового ружья. Преимущество модели, кроме угрожающего внешнего вида, то, что можно использовать как газовые, так и резиновые пули.

Гильза 12 миллиметров имеет укороченный вид, что значительно повышает травматический эффект.

Носить Т4 в повседневной жизни крайне неудобно, поэтому ее часто используют для защиты дома или автомобиля.

Тройка лучших травматических пистолетов России

Если рассматривать травматические пистолеты по их тактико-техническим данным, то можно выявить тройку лидеров по таким категориям как самый лучший травматический пистолет и самый мощный травматический пистолет.

По мнению специалистов, в тройку самых-самых вошли:

• травматический пистолет «Оса ПБ-4-2»;
• «Grand Power T12»;
• «Шаман».

Понятно, что с этим списком согласятся не все, но – таковы факты.

Оса ПБ-4-2

Среди серии многофункционального нелетального оружия «Оса», выпускаемых в России, отметим модель ПБ-4-2. Эта четырехзарядная модель имеет немного удлиненный блок стволов и измененным прицельным механизмом.

Первые пистолеты «Оса» имели дульную энергию около 120 Дж. Пули, выпущенные из стволов, сбивали человека с ног и наносили серьезные травмы. Из-за этого мощность была значительно снижена.

11

Baikal MP 80 13T

Еще один очень популярный травматический пистолет из ныне существующих. Настоящая копия Макарова с советской звездой на рукоятке. Удобный, мощный и прочный. Сложностей с тем, чтобы разобрать оружие возникать не должно, классическая советская конструкция. В длину такое оружие для самообороны составляет 16,2 сантиметра, а в высоту 12,7 см.

• Калибр: .45 Rubber (13×25)
• Магазин: 6 патрона
• Мощность: 90 Дж
• Масса: 730 грамм
• Страна: Россия

Шаман

Самым мощным среди отечественных травматических пистолетов по праву считается продукция тульских оружейников «Шаман».

Бесствольный пистолет зарекомендовал себя, как надежное и сверхмощное оружие, одним из достоинств которого является бикалиберность.

Интересно, что из-за калибра в 20,5 миллиметров он получил прозвище «Пушка», ведь по законодательству в России оружие свыше 20 мм считается артиллерийским.

По своим характеристикам «Шаман» является мощнейшим травматическим пистолетом.

✅

МП-355 Стечкин

Более известный прототип боевого Стечкина, вообще этот травмат наиболее распространен на сегодняшний день и доступнее по ценовой категории. Используются в качестве основы те же самые патроны, что и в Грозе, 9 миллиметров РА. По габаритам модель которая попала в рейтинг травматических пистолетов достаточно крупная, в длину составляет 22,5 сантиметра, но в руке укладывается отлично, хотя и тяжеловатый. Такой травмат можно даже купить просто ради коллекции, все-таки копия легендарного боевого ствола из СССР.

• Калибр: 9 мм РА
• Магазин: 10 патронов
• Мощность: 91 Дж
• Масса: 950 грамм
• Страна: Россия

Самый мощный травматический пистолет России

Russ777 27.10.2017 — 23:38

Вспомним, то чего на всегда лишены, а именно права на эффективную самооборону, когда любой за скромные деньги мог «мог показать зубы» даже представителям Богов!
Или размещайте Ваши воспоминания.

Ратник 410- не сменяемый лидер, до 315 Дж у Сайгистов — 410 (да в рамках закона)

Никакой ст. 223 УК РФ, если у человека была Сайга-410 — «путали патроны», «особые отборы по соостности» — вот по настоящему, что было лучшего сделано в России и то, вопреки запретам, случайно.

Гранд Пауэр, не смотря на все «болезни», но тоже когда то 250 Дж, пусть и шарик 1.8 гр, у Ратника шарик 3 гр и 250 Дж (кто хотел именно резиной пальнуть). Помню как люди ставили пружины в магазины от ЧЗ-75 (прозиводитель — экономил на всем, стандартные пружины просидали).

На фото не Т-12 или Т-11, под 10х28, на фото под 9х19
Можете потом свою красивую фотку разместить в теме.
Ну и третим примастился — Шаман (от А+А) ныне не выпускаемый, с уже давно протухшими патронами 20.5х45 законные 120-140 Дж в вариантах до мая 2011 года, масса пули со стальным серденчиком — 15 г, для сравнения у ОСИных было — до 12 грамм.
Сам такой когда то давно пользовал — Бомба, для «успокоения любых КМС по Самбо и т.д.с одного раза».


Были времена, теперь уж нет 😊

Стример — 180 Дж на майских 2010 года АКБСах 😊
Ну и ниже Гроза с правильным стволом (которую резко сняли с производства, точнее добавили клыкастость стволу), на этом стволе было аж до 210-230 Дж, теми же Майскими





Единственное, что есть смысл брать «за любые деньги» это Ратник-410 и то лишь Владельцам Сайги-410, все «красивые Гнад Пауэры, Штайеры и прочие под 10х28 — были актуальны — пока не стухли самые лучшие патрики к ним от АКБСа).
Никому свое мнение не навязываю. Счастливым обладателям Ратника-410 не был, но видел пару раз, как они «красиво разлетались в руках владельцев» — от очень «большого счастья обладания супер 315 Дж» 😊
Вот и наступила эра ОООП и курсов дороже травматов, поголовье любителей защитить себя сократили без «расстрелов», но зато быстро и эффективно 😊
Берегите себя и своё здоровье!

дезерт игл 28.10.2017 — 12:41

Служебный Хорхе и ПМ-Т забыли

Bazzoff 28.10.2017 — 01:54

А в Ратник-410 ствол был прямой, без зубов? Помню как мучился когда носил стример, сумку тянет, а с кобурой куртку не снимешь. Как люди ратник носили… Все таки для обороны оружие должно быть компактным и не обременительным в плане ношения. Что то типа wasp

MBN 28.10.2017 — 10:50

Завтра свою ГРОЗУ-02 со стволом V-4 сфотографирую и дореформенные. Безупречная машинка. Работает как часы.

.. Все таки для обороны оружие должно быть компактным и не обременительным в плане ношения. Что то типа wasp

Именно об этом я все время и твержу. О компактности и не обременительности при ношении.

Russ777 28.10.2017 — 11:17

Bazzoff
А в Ратник-410 ствол был прямой, без зубов?

Да прямой без сужений и зубов

дезерт игл
Служебный Хорхе и ПМ-Т забыли

Особенно Хорхе со «служебным стволом», согласен, если можете, то фото в тему 😊

Bazzoff
Что то типа wasp

Да были и такие самые первые, что выдавали 100 Дж на АКБСе майских от 2010 года 😊

MBN
Завтра свою ГРОЗУ-02 со стволом V-4 сфотографирую и дореформенные. Безупречная машинка. Работает как часы.

Согласен, поэтому она — в цене не теряет!!! Вы из разряда «счастливчиков».
Не то что ныне зубатые, штифтованные крокордилы позорные 😊

Bazzoff
носил стример

Я его только в оперативке, либо барсетке носил 😊 — Самые теплые воспоминания.

Ander4444 28.10.2017 — 11:37

Russ777
Были времена, теперь уж нет

Хватит душу травить 😊
Только и остаётся вспоминать те времена.
А так понимаю , обратного хода гаек не будет .

дезерт игл 28.10.2017 — 11:38

Особенно Хорхе со «служебным стволом», согласен, если можете, то фото в тему

Я избавился от РС всего ещё в начале 16го года.
Потом открыл для себя куплю-продажу ХО за пределами РФ:-)
Если серьёзно,то на фоне ИХО,гладкого и двух дульнозарядных КС,травмат как то потерял свою ценность.

Russ777 28.10.2017 — 15:08

Ander4444
А так понимаю , обратного хода гаек не будет .

Не будет.

дезерт игл
и двух дульнозарядных КС

Фото в студию 😊
Знаю, что дульнозарядные штуцера и гладкие можно иметь без лицензии, видел такие мушкеты в продаже, а у Вас??? Если не сложно то можно без пояснений сразу фото 😊

дезерт игл 28.10.2017 — 16:02

, видел такие мушкеты в продаже, а у Вас??? Если не сложно то можно без пояснений сразу фото

Для того чтоб их сделать, мне надо пролететь много километров в Болгарию:-)
Нэви с дерринджером и мечи там:-)
ЗОО Болгарии увы! Лояльней

Russ777 28.10.2017 — 16:08

дезерт игл
ЗОО Болгарии увы! Лояльней

В Бельгии русский турист ходит с револьвером 1884 г.в. — с накрученными патронами к нему — легально, вот это ЗОО, такие дела. Меня Западом не удивить 😊

дезерт игл 28.10.2017 — 16:20

Меня Западом не удивить

Да это понятно:-)
Просто после этого всего, глядеть на РС как то жалко…

Russ777 28.10.2017 — 17:03

дезерт игл
глядеть на РС как то жалко…

Если бы не существовало Ратника 410 — согласился бы 😊
Некоторые вообще это носили (даже не знаю как культурно описать) фото

дезерт игл 28.10.2017 — 17:33

Некоторые вообще это носили (даже не знаю как культурно описать) фото

Чем больше я читаю раздел Травматические оружие, и слушаю разговоры в ЛРО, тем больше я понимаю ВВП который говорит,что всем пистолеты пока рано…в чем то он прав

Bazzoff 28.10.2017 — 21:42

дезерт игл
Чем больше я читаю раздел Травматические оружие, и слушаю разговоры в ЛРО, тем больше я понимаю ВВП который говорит,что всем пистолеты пока рано…в чем то он прав

Ну, имхо право на оружие — прерогатива свободного человека, а свободу еще заслужить надо.

Bazzoff 28.10.2017 — 21:52

А вообще, в ЛРО очень много сомнительных личностей оформляло лицензии, но это еще 2008 было. Как сейчас не знаю.

Russ777 28.10.2017 — 22:42

Bazzoff
Как сейчас не знаю.

Деньги есть — вперед, лицензию и на дом могут завести 😊 (опыт Москвы и Питера).

дезерт игл 28.10.2017 — 23:08

прерогатива свободного человека, а свободу еще заслужить надо.

Я б сказал разумного…а не быдловатых персонажей с «чиста реальной валыной»

Bazzoff 28.10.2017 — 23:09

Russ777
Деньги есть — вперед, лицензию и на дом могут завести 😊 (опыт Москвы и Питера).

Печально( А по поводу шамана и 20.5X45, получаеться, что самый эффективный патрон был? Были случаи применения?

Russ777 28.10.2017 — 23:24

Bazzoff
Были случаи применения?

Да один летальный «В начале производства Шамана» и то не могу найти материалы дела. По заявлению Артура (был такой персонаж) — типа чаще всего по Шаманам (хотя их сделали меньше нескольких сотен) приходили запросам по Летальным исходам. По мощности, когда они только появились, Мы так и не смогли найти «добровольца из бомжей» 😊
А то что он зимой, по дубленке эффективен, видел только один раз, но 2-го выстрела не понадобилось, просто «плохо человек согнулся» видимо пресс «пробило» 😊
Это все в прошлом, тоже факт!

Травматичний пістолет (травмат) для самооборони купити в Дніпрі (Україна)

Для чого потрібен травматичний пістолет і як з ним поводитися

За родом своєї діяльності, ми часто зустрічаємося з тим, що люди плутають травматичний пістолет з пневматичним. Якщо говорити щодо самооборони, то між ними суттєва різниця, яка максимально проявляється в ефекті від застосування. Якщо пневматична зброя практично не відбивається на людині, то травматична дозволяє домогтися більш помітного ефекту. Патрон, призначений для «травмата», характеризується високою пробивною силою, тому він зможе пробити навіть товстий одяг. Вирішивши купити травматичний пістолет, пам’ятайте, що, незважаючи на здатність патрона увійти в м’які тканини, він не відноситься до бойової зброї.

Травматичний пістолет за зовнішнім виглядом не відрізняється від вогнепальної. Різниця між цими видами зброї полягає в тому, що перший призначений для стрільби спеціальними патронами. Їх називають «м’які». Цікавим є той факт, що травматичні пістолети, в більшості випадків, не мають своїх власних виробничих потужностей. Їх роблять з бойових зразків.

Чим стріляють травматичні пістолети

Для такої зброї необхідні відповідні патрони. Даний вид зброї має не свинцеву, а гумову кулю, що має форму кульки невеликих розмірів. Цей матеріал використовується неспроста. Вся справа в поведінковому факторі кулі при попаданні в людське тіло. Незважаючи на здатність пробити деревину, розташовану в кілька шарів, після входу в м’яку тканину вона дуже швидко втрачає початкову швидкість. Це дозволяє їй не дуже заглиблюватися в тіло. Якщо ви вирішили купити травматичний пістолет в Україні, при самообороні ви навряд чи завдасте каліцтва, здатні загрожувати життю або здоров’ю людини. Незважаючи на це, в початковій точці пострілу утворюється величезна кількість енергії, завдяки чому куля викликає сильні больові відчуття. Пістолет травматичний є ідеальним для самооборони. Їм немає альтернативи серед безконтактного зброї.

Травмат — основні переваги

Серед всіх переваг такої зброї, є один істотний мінус — можливість нанесення серйозних ушкоджень, які можуть привести до летального результату. Саме цей фактор не дозволяє купувати таку зброю без наявності відповідного дозволу встановленого зразка. Заборонено використовувати травмат на відстані менше одного метра. При самообороні стріляйте виключно в область грудної клітини або по ногах, адже навіть з відстані 40-50 метрів можна заподіяти серйозні травми в разі попадання кулі в голову.

Популярністю користуються самозарядні моделі з причини відсутності необхідності в зведенні курка після кожного вчиненого пострілу. Ця функція працює в автоматичному режимі завдяки енергії, яка виділяється пороховими газами. До їх достоїнств також варто віднести місткий магазин. Кількість патронів може коливатися від 6 до 16. На висоті надійність і швидкість перезарядки. Перший показник повністю залежить ще і від дотримання існуючих правил по експлуатації і якості патронів. Купити травмат, ціна якого вас порадує, а не збентежить, можете бути впевнені в його якості. З нашою зброєю можна не турбуватися про можливе здуття або ствольной вибух.

Чим травматичний револьвер відрізняється від пістолета

Порівнюючи ці 2 види зброї, травматичні пістолети краще тим, що вони надзвичайно надійні. Хоч цей показник можна застосовувати виключно для бойової зброї. Ми пишаємося тим, що травматичні моделі, представлені в даному інтернет-магазині, практично не поступаються своїм «старшим братам». Їх виробляють з високоякісних матеріалів. Можете не боятися того, що спусковий механізм зітреться через деякий час, що зробить використання револьвера скрутним або навіть неможливим.

Порівнюючи револьвер і пістолет, перший необхідно значно рідше обслуговувати завдяки меншому забрудненню всіх його елементів. Що стосується зручності носіння, то пістолети в цьому плані поза конкуренцією, адже за рахунок барабана, револьвер має підвищену ширину. Ми рекомендуємо травматичний револьвер купити тим людям, які є прихильниками мінімалізму і довговічності. Відсутність необхідності в ретельному догляді за револьвером робить його відмінним претендентом на покупку.

На що потрібно звертати увагу при покупці травматичної зброї

Перш ніж стати власником такого пістолета чи револьвера, погляньте на його міцність. Віддавайте перевагу моделям зі сталі або алюмінієвих сплавів. Неякісний матеріал навіть при акуратному зверненні може привести до того, що у зброї відлетить затвор або щось інше. Одного погляду буде мало, щоб відрізнити якісний продукт від неякісного, тому краще віддавати перевагу перевіреним маркам і моделям зброї. Своїм клієнтам ми пропонуємо надійні та перевірені на практиці травматичні пістолети і револьвери, які прослужать тривалий час. Вся зброя сертифіковане і відповідає всім вимогам.

За своєю класифікацією, вся травматична зброю ділиться на:

• револьвери;
• самозарядні пістолети;
• інші зразки зброї, які підходять для самозахисту.

Догляд

Люба зброя вимагає періодичної чистки та технічного обслуговування. Не виключені поломки, виникнення яких залежить не тільки від її якості, але і поводження. Кожен власник пістолета травмата може самостійно виконати деякі дії, але краще звернутися в спеціалізовану збройову майстерню, яку має мережа магазинів «Сафарі». Зброю можна здати і забрати після ремонту або обслуговування в будь-якому магазині. Це зручно, адже вам не доведеться їхати за конкретною адресою. Просто знайдіть найближчий до вашого будинку або місця роботи магазин. Фахівці візьмуть в роботу не тільки куплене у нас, але і придбане в інших місцях зброю популярних марок і моделей.

Травматичний пістолет

Травматичний пістолет ціна

Травматичний пістолет	Цена
Травматичний пістолет Safarms S.A.-911A к.9мм	18 900 грн
Травматичний пістолет Safarms S.A.-911 к.9мм	20 474 грн
Травматичний пістолет S.A.-911-SILVER к.9мм	42 427 грн
Травматичний пістолет Форт — 9Р к.9мм	20 735 грн
Травматичний пістолет Форт — 10Р к.9мм	15 660 грн
Травматичний пістолет Форт — 12Р к.9мм	22 620 грн

5 эффективных способов поддержки восстановления

Нейропластичность и травма идут рука об руку. Как травмирующие события могут формировать нервные пути, так и положительный и конструктивный терапевтический опыт, который помогает клиентам справиться с ситуацией и исцелиться.

В этой статье я расскажу, как вы можете использовать связь между нейропластичностью и травмой, чтобы помочь вашим клиентам выстроить новые пути в своем мозгу, которые дадут им возможность выявлять, развивать и практиковать навыки преодоления трудностей.

В одной из его самых известных книг, Робин С.Шарма написал:

«Все создается дважды: сначала в уме, а затем в реальности».

Я делюсь этой цитатой с сотрудниками своей организации, когда мы обсуждаем взаимосвязь между травмой, триггерами и лечением.

Как сертифицированный инструктор CPI старшего уровня, я координирую и преподаю программу обучения Nonviolent Crisis Intervention ^® для персонала моего местного агентства психического здоровья, и многие из наших клиентов — молодежь и взрослые — имеют в прошлом травмы.

Как лицензированный врач, я воочию убедился, что следы травм могут быть долговечными. Они глубоко врезаются в физическое и психическое здоровье клиентов, начиная с молодости и заканчивая взрослой жизнью, и могут вызвать ряд реакций, которые могут перерасти в кризис.

Медицинская помощь с учетом травм определяется как:

Структура мышления и вмешательства, направленная на глубокое понимание глубокого неврологического, биологического, психологического и социального воздействия травмы на человека, при одновременном признании постоянных взаимозависимых потребностей этого человека в безопасности, связях и способах управления эмоциями и импульсы.

Это невероятно широкая концепция, которую мы можем понять более конкретно, кратко определив ключевые функции мозга и применив их к модели кризисного развития CPI ℠.

Роль биологии в травмах
Лимбическая система связана с эмоциональной частью мозга, но она также управляет нашими первичными реакциями борьбы / бегства / замирания. Когда клиент переживает травму, эта часть его мозга реагирует первой — задолго до неокортекса, который обрабатывает рассуждения.

И эта же лимбическая система может активироваться не только самой травмой, но и стимулами, которые вызывают травматические воспоминания — например, запахом или звуком.

Это означает, что лимбическая система может запустить тот же ответ на триггер , что и на травму , прежде чем мозг сможет оценить, действительно ли человек находится в опасности. Это известно как повышенная бдительность. Но на биологическом уровне это, по сути, одна часть мозга, которая отключает другую часть мозга и ограничивает способность клиента рассуждать с помощью триггера вместо того, чтобы инстинктивно реагировать на него.

Многочисленные исследования взаимосвязи человеческого мозга и тела подтверждают, что то, что происходит с вами в жизни, может формировать устойчивые нейронные связи в вашем мозгу и тем самым влиять на качество вашей жизни. Исследование ACEs — всего лишь один пример того, как ученые смогли связать следы, оставленные неблагоприятным детским опытом и детской травмой, с проблемами психического или физического здоровья во взрослом возрасте.

Фото: fizkes / Shutterstock

Следуя дорожной карте от травмы до выздоровления

Эти нейронные связи представляют собой проводящие пути в мозгу, сформированные жизненным опытом, и точно так же, как тропа становится все более проторенной, чем больше раз она проходит, повторная травма может усилить построение этих путей, создавая основу для посттравматического стрессового расстройства, депрессии или зависимости.

Но есть надежда. Как травмирующие события могут формировать нервные пути, так и положительный и конструктивный терапевтический опыт. Мы можем использовать это явление, называемое нейропластичностью, чтобы помочь клиентам построить новые и более совершенные нейропроводящие пути в своем мозгу, которые дают им возможность определять, поддерживать и практиковать навыки преодоления трудностей. Это требует присутствия и внимательности — задача не из легких — но результат дает нашим клиентам надежду.

Для меня, когда я узнал, что нейропластичность может расширить возможности клиентов в их выздоровлении, в частности, благодаря развивающейся практике нейроконсультирования, была установлена ​​решающая связь между тренингом Nonviolent Crisis Intervention ^® , который я преподаю, и медицинской помощью с учетом травм, которую предоставляет мое агентство .

Каким образом клиенты могут перестать зависеть от крайне токсичных эмоций и перейти к активной здоровой и счастливой жизни? Благодаря нейропластичности (огромной способности мозга к изменениям) — и с вашей помощью — клиенты могут создавать новые пути для нейронов, которые запускают рассуждение и саморегуляцию вместо страха и боли. Вы можете облегчить этот переход, приняв осознанный, ориентированный на человека подход к уходу с учетом травм, когда клиенты находятся в кризисной ситуации. Это может подготовить почву для более эффективного и безопасного преодоления изменчивых и сильных эмоций, которые может испытать кто-то с историей травмы, и, в конечном итоге, заложить курс на выздоровление.

Поведенческие вмешательства с учетом травм: лечение травм через призму интегрированного опыта

В обучении CPI мы учим, что интегрированный опыт — это способ переосмыслить более широкую картину, сосредоточив внимание на том, как наши отношения и поведение влияют на отношения и поведение других и наоборот. Вот пять ключевых идей для применения интегрированного опыта, когда вы объединяете концепции CPI с медицинской помощью, чувствительной к травмам:

1. Помогите своим клиентам выявлять, терпеть и развивать более адаптивные реакции, осознанно участвуя в самых ранних этапах модели развития кризиса

℠. Думайте о первом уровне поведения, тревоге, как о зоне перенаправления. Если мы будем эффективны на этом этапе, мы сможем оказать необходимую поддержку до того, как клиент потеряет рациональность, и попытаться подавить эту волосковую реакцию лимбической системы.

Мы знаем, что внимательность, особенно когда она используется в качестве медитативной практики, может дать клиентам возможность формировать новые нейронные пути, которые могут увести от травмы к выздоровлению, помогая им научиться саморегуляции. Нельзя одновременно расслабляться и срабатывать — это несовместимые состояния.

Фото: Rawpixel.com / Shutterstock

2. Научитесь определять защитное поведение как поведение, реагирующее на травму, а не как преднамеренный взрыв.

Осознание травмы как провоцирующего фактора может помочь вам сосредоточиться на рациональной непривязанности, а не на личном восприятии действий клиента. Знание невербального и паравербального поведения может дать более сложное понимание базового поведения и позволить более раннее прочтение защитного поведения. Более быстрое чтение в идеале приводит к более быстрой терапевтической реакции.

(Работаете ли вы в больнице с персоналом, который сталкивается с словесными оскорблениями со стороны клиентов? Ознакомьтесь с тренингом CPI Verbal Intervention ™.)

3. Выявляйте триггеры рискованного поведения, оставаясь рационально отстраненными.

Кризисный момент — это ключевая возможность узнать, что может спровоцировать поведение клиента. Рискованное поведение вполне может быть связано с травмой. Быстрое срабатывание лимбической системы при срабатывании триггера может привести к воспоминаниям или диссоциативным реакциям у клиентов, чтобы назвать пару возможных сценариев.Внедрение командного подхода, рекомендованного при обучении CPI, гарантирует, что у вас будет необходимый контроль, чтобы делать это безопасно, и вы будете информированы о более эффективных лечебных вмешательствах.

4. Используйте подход, чувствительный к травмам, и проложите путь к положительному восстановлению во время снижения напряжения.

Помогая деэскалации кризиса, цель должна заключаться в том, чтобы не только предотвратить повторение кризиса, но и восстановить те нейронные пути, которые ранее запускали это поведение отыгрывания.Именно здесь принципы нейроконсультирования могут помочь клиентам приобрести конструктивные навыки совладания, а терапевтический раппорт может помочь клиентам распознать дезадаптивные реакции после отыгрывания и определить новые стратегии для предотвращения подобных ситуаций в будущем.

5. Всегда проводите расчеты с

COPING Модель ℠. Для клиентов это время активно и безопасно участвовать в собственном выздоровлении. Для персонала подведение итогов обеспечивает необходимую защиту от вторичной травмы или усталости от сострадания и может быть сигналом для реализации надлежащих и эффективных стратегий самопомощи.

Как сертифицированный инструктор, я рекомендую сотрудникам не только использовать разбор полетов для налаживания процесса предотвращения рецидивов, но также следить за тем, чтобы они были начеку на случай косвенной травмы после кризиса. Результатом сочетания обучения Nonviolent Crisis Intervention ^® и оказания помощи с учетом травм является то, что клиентов могут подключиться к окружающему миру, а не отказываться от него .

Вспомните предложенную мной цитату: все создается дважды .

Принимая осознанный, ориентированный на человека подход, вы, во-первых, помогаете клиенту проложить путь, заложенный в его сознании, а во-вторых, вы даете ему возможность сознательно участвовать в выздоровлении.

Об авторе

Т. Д. Лофтус — сертифицированный инструктор CPI старшего уровня. Имея степень магистра наук Северо-Восточного университета в области консультирующей психологии и степень бакалавра психологии Бостонского колледжа, он является лицензированным консультантом по психическому здоровью (LMHC) в Содружестве Массачусетс и ответственным за управление качеством и соблюдение нормативных требований в общественном агентстве психического здоровья.Т.Д. также является мастером Рейки уровня II и инструктором по гирям Международной федерации гирь и фитнеса.

Измените культуру оказания помощи в вашей организации?

Тогда вы знаете, что это непросто. Тем не менее, Т.Д. Лофтус утверждает, что это не только возможно, но и крайне важно для предоставления поддержки, в которой нуждаются ваши клиенты. Подробности читайте в интервью Т.Д. на Unrestrained .

---

Изображение предоставлено: monkeybusinessimages / Getty Images

5 эффективных советов по самопомощи для пострадавших от жестокого обращения и травм

Положительных утверждений

Чтобы перепрограммировать наше подсознание, на которое, несомненно, повлияли оскорбительные слова и действия, которым мы подверглись, мы должны буквально перепрограммировать наш мозг и минимизировать негативные, деструктивные автоматические мысли, которые могут возникать в нашей повседневной жизни. жизнь.

Эти мысли вызывают саботаж и удерживают нас от принятия всей силы и свободы воли, которые у нас есть для восстановления нашей жизни. Многие из этих мыслей даже не наши собственные, а скорее голоса наших обидчиков и хулиганов, которые продолжают насмехаться над нами еще долгое время после того, как насилие закончилось. Когда мы подвергались насилию или издевательствам каким-либо образом, мы продолжаем оскорблять себя, используя то, что психотерапевт Пит Уокер называет голосом «внутреннего критика».

Самый действенный способ, которым я перепрограммировал свой внутренний критический голос, — это система позитивных утверждений, которыми я пользуюсь ежедневно.Это положительные аффирмации, которые должны быть адаптированы к вашим конкретным ранам и неуверенности. Например, если у вас неуверенность в своей внешности, которую обидчик попытался внушить вам, положительное утверждение может мягко прервать привычку размышлять над такими резкими комментариями, заменив ядовитые мысли на любящие. Само-саботажная мысль о вашей внешности внезапно превращается в «Я прекрасна внутри и снаружи» всякий раз, когда возникает вредная мысль или эмоция, связанная с этой мыслью.

Одним из наиболее эффективных методов использования этих положительных аффирмаций, помимо произнесения их вслух, является техника из моего более широкого метода «обратного дискурса», который я обсуждаю в моей первой книге «Руководство по уходу за собой умной девушки». ” Запишите все свои положительные утверждения на магнитофон или приложение для записи голоса и слушайте их ежедневно. Слышать ваш собственный голос, ежедневно повторяющий эти утверждения: «Я люблю себя», «Я ценен», «Я достоин», «Я прекрасен» — это эффективный способ переписать повествование, написанное для вас обидчиками, и избавиться от этого запугивания. хулиган в твоей голове.

Исцеляйте разум через тело.

По словам эксперта по травмам доктора Бесселя ван дер Колка, автора книги «Тело сохраняет счет», травма живет в нашем теле, а также в нашем сознании. Важно, чтобы мы нашли хотя бы одну форму физического выхода для сильных эмоций горя, гнева и обиды, которые мы обязательно почувствуем после жестокого обращения и травм, чтобы бороться с параличом, который сопровождает травму, заставляя нас чувствовать онемевшие и замороженные.

Я лично люблю кикбоксинг, йогу, танцевальные кардио и бег, слушая вдохновляющую музыку или слушая позитивные утверждения. Делайте то, что вам нравится и чем вы увлечены. Не заставляйте свое тело заниматься деятельностью, которая вам не нравится, и не утомляйте себя. Использование физических упражнений в качестве отдушины должно быть актом заботы о себе, а не самоуничтожением.

Дыши.

Для переживших насилие, которые борются с симптомами посттравматического стрессового расстройства или сложного посттравматического стрессового расстройства, осознанные дыхательные упражнения и медитация особенно полезны в управлении нашей реакцией борьбы, бегства, замирания или лебедя на воспоминания и размышления.

Наблюдение за дыханием, будь то пять минут или час, может быть чрезвычайно полезным для управления нашими эмоциями и непредвзятого решения наших болезненных триггеров. Кроме того, медитация буквально перестраивает наш мозг, чтобы мы могли осознанно подходить к любым неадаптивным реакциям, которые могут удерживать нас в ловушке травмирующего события. Если вы никогда раньше не медитировали и хотели бы попробовать, я настоятельно рекомендую приложение, известное как Моя жизнь, рекомендованное для людей всех возрастов.

Направьте свою боль в творчество.

Арт-терапия особенно полезна выжившим после посттравматического стрессового расстройства, потому что она позволяет выжившим найти способы выражения, которые позволяют им творить и интегрироваться, а не самоуничтожаться. По словам ван дер Колка, травма может повлиять на область мозга Брока, отвечающую за язык. Он может отключить эту область мозга, не давая нам выразить то, что происходит.

Позволять себе выразить травму соматическим способом важно, потому что травму и связанную с ней диссоциацию бывает трудно выразить словами.Когда мы диссоциированы от травмы, наш мозг защищает себя от травмирующего события, давая нам постороннюю точку зрения на травму, отделяя нас от нашей личности, мыслей, чувств и воспоминаний, связанных с травмой.

Мозг имеет тенденцию «расщеплять» травмирующее событие, чтобы облегчить его переваривание. Поскольку травма может отключить нас как от нашего разума, так и от тела посредством процессов деперсонализации, дереализации и даже амнезии, искусство может помочь нам реинтегрировать травму, в которой мы ранее были отключены от опыта.По словам Андреа Шнайдер, LCSW, изобразительное искусство может быть способом «справиться с травмой», которую мы пережили. Будь то письмо, рисование, рисование, создание музыки, декоративно-прикладное искусство — важно избавиться от травмы альтернативными способами, затрагивающими как разум, так и тело.

Когда мы что-то создаем, у нас также есть возможность поделиться своим искусством с миром — будь то красивая картина или книга, использование нашей боли в творчестве может изменить жизнь — как для нас самих, так и для других.

Обратитесь за помощью.

Вопреки распространенному мнению, просьба о помощи не делает вас беспомощным или бессильным. Фактически, это сильное признание вашей собственной способности искать помощи и быть открытыми для ее получения. Если поделиться своей историей с другими выжившими, это может быть невероятно исцеляющим и катарсическим. Если вы боретесь с последствиями травмы, я настоятельно рекомендую найти квалифицированного специалиста по психическому здоровью, который специализируется на травмах и понимает их симптомы, а также найти группу поддержки из других выживших.

Поддержка специалиста по психическому здоровью на протяжении всего процесса может гарантировать, что вы сможете устранить триггеры травмы в безопасном месте. Важно выбрать проверяющего, осведомленного о травмах консультанта, который сможет удовлетворить ваши потребности и мягко направить вас с помощью соответствующей терапии, направленной на устранение симптомов и триггеров. Некоторым выжившим приносит пользу EMDR-терапия, которая позволяет им пережить травму, не подвергаясь повторной травме в процессе. Однако терапия, которая работает для одного выжившего, может не работать для другого в зависимости от их конкретных симптомов, серьезности травмы и продолжительности травмирования человека.Обязательно обсудите со своим психиатром, какой вид терапии вам подходит.

В качестве дополнения к терапии вы можете также обратиться к источникам из этого превосходного списка, который включает бесплатные или недорогие ресурсы по охране психического здоровья.

Психологическая травма | Здесь, чтобы помочь

Общая проблема, знания, мифы и вопросы без ответа

Уильям Дж. Кох

Перепечатано из выпуска «Травма и виктимизация»

Visions Journal , 2007, 3 (3), стр.4-5

В этом специальном выпуске Visions о травмах и виктимизации обсуждаются травмы и их последствия в различных контекстах (например, сексуальное насилие, автомобильные аварии, рабочее место, военные и аварийные работники). Эти статьи, однако, едва касаются поверхности наших нынешних знаний о травмах и их связи с психическим и физическим здоровьем людей.

Авторы веками описывали последствия травм. В настоящее время общеизвестно, что люди, подвергшиеся нападениям, военным столкновениям, стихийным бедствиям и автомобильным авариям, подвержены риску длительного эмоционального стресса.Однако характеристики травмы, которая приводит к дистрессу, и относительный вклад травмы по сравнению с уже существующими личностями людей по-прежнему являются предметом споров среди ученых.

Ранние исследования были сосредоточены на последствиях крупномасштабных военных травм (например, Гражданская война в США, война во Вьетнаме) или крупномасштабных катастроф (например, наводнения, пожары). Ранние диагностические системы создали миф о том, что тяжелые психологические расстройства могут возникнуть только в результате чрезвычайных травм, которые не являются частью жизни большинства людей.Этот миф в значительной степени опровергнут современными исследованиями. ¹

Точно так же ранние писания предполагали, что у каждого, кто подвергся подобным травмам, развиваются проблемы с психическим здоровьем. Обширные исследования показали, что многие люди изначально очень тяжело переживают травму, но лишь у небольшого числа людей возникают давние проблемы с психическим здоровьем. Например, сексуальное насилие в детстве считается самым сильным травматическим стрессором, который обычно изучается. Однако ясно, что для подавляющего большинства переживших сексуальное насилие в детстве само событие связано с небольшим психологическим стрессом во взрослом возрасте. ² Короче говоря, психологический стресс, связанный с травматическим стрессом, у большинства людей проходит относительно быстро. Это не упрощает страдания хронических больных, но показывает, что некоторые люди реагируют на травму с большей устойчивостью, чем другие. Мы все еще изучаем, какие факторы обеспечивают устойчивость или уязвимость после травмы. Такие исследования особенно важны для разработки более эффективных методов лечения.

Что делает травму травматичной? Существуют существенные дебаты по поводу определения травмы, при этом некоторые ученые утверждают, что ограниченный спектр опасных для жизни переживаний, а другие утверждают, что множество различных жизненных событий (например,ж., сексуальные домогательства, супружеская неверность) потенциально травмируют. Любое событие, способное вызвать немедленное состояние сильного страха, беспомощности или ужаса, может стать источником травматического стресса. Типы травм, которые с большей вероятностью приведут к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР), включают физическое насилие, автомобильные аварии и опасные для жизни заболевания (например, рак).

Лучшими предикторами посттравматического стрессового расстройства являются эмоциональные реакции человека во время травмы (например, сильный страх, паника, шок). Следующий лучший предиктор — это предыдущая история тревоги или депрессии.Третий предиктор — это стресс после травмы (например, финансовые проблемы, низкая социальная поддержка, хроническая боль). Объективные физические характеристики травмы (например, повреждение транспортных средств) обычно занимают четвертое место в прогнозе того, у кого разовьется посттравматическое стрессовое расстройство.

ПТСР — не единственная проблема психического здоровья, которая может последовать за травмой. Пятьдесят процентов людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, также страдают депрессией, и до одной трети людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, также страдают другим тревожным расстройством (например,ж., паническое расстройство, генерализованное тревожное расстройство). У людей, страдающих посттравматическим стрессовым расстройством, часто встречается злоупотребление алкоголем и наркотиками. Наконец, недавние исследования показывают, что травмы, посттравматическое стрессовое расстройство и депрессия изменяют восприятие личного здоровья, физическое здоровье и использование медицинской помощи. То есть психологическая травма может сделать нас физически больными.

Травма не только вызывает множество различных проблем с психическим здоровьем, но также может быть их следствием. Например, алкогольное опьянение, возможно, является лучшим предиктором того, чтобы стать жертвой сексуального насилия.Это имеет очевидное значение для предотвращения травм, что ведет к исследованиям предотвращения изнасилований.

Иногда мы узнаем, что то, что мы обычно делаем в клинической практике, приносит мало пользы. Сочувствие к пережившим травму и ошибочные добрые намерения иногда приводили к необдуманным методам лечения. Хотя существуют эффективные методы лечения переживших травму как в остром, так и в хроническом состоянии (см. Стр. 23), другие вмешательства, такие как однократное обследование, проводимое вскоре после травмы, не продемонстрировали никакой пользы для пациентов (см. Стр. 7).Я обычно призываю клиницистов меньше сосредотачиваться на конкретном типе травмы и больше на непосредственном эмоциональном переживании пережившего травму.

Таким образом, травма — это очень большая область исследований и клинической практики. За последние 25 лет мы многое узнали о последствиях травм, о лучших и худших методах борьбы с травмами и об эффективных методах лечения. Тем не менее, еще многое предстоит узнать о факторах уязвимости (см. Стр. 6), предотвращении травм, раннем вмешательстве для пострадавших от травм и эффективных методах лечения хронического посттравматического стрессового расстройства.

Об авторе

Д-р Кох работает по совместительству в Университете Британской Колумбии и Университете Саймона Фрейзера. Он является соавтором книги «Психологические травмы: судебная оценка, лечение и право», опубликованной в 2005 году издательством Oxford University Press. Доктор Кох занимается и широко публикует материалы о последствиях травм. Посетите его сайт www.drwilliamkoch.com.

Советы для семьи и учителя

Когда происходит крупномасштабная трагедия, она может вызвать сильную и глубоко ощущаемую реакцию у взрослых и детей. То, как взрослые выражают свои эмоции, влияет на реакцию детей и молодежи. Воспитатели могут помочь подросткам управлять своими чувствами, моделируя здоровые стратегии выживания и внимательно следя за своим собственным эмоциональным состоянием и эмоциональным состоянием тех, кто находится под их опекой.

Общие реакции на травмы

Нередко можно почувствовать одно или все из следующего:

• Шок / недоверие
• Страх
• Вина
• Горе
• Путаница
• Позор / потеря
• Гнев

Эти реакции часто тесно связаны, и их бывает трудно разделить (например,г., где кончается горе и начинается возмущение). Детям, в частности, может быть сложно понять свои чувства и рассказать о них. Эмоциональные реакции происходят в течение определенного периода времени и могут происходить не в каком-либо определенном порядке. Они могут влиять на наше поведение, нашу способность функционировать и наше общее чувство благополучия. Интенсивность и способы выражения наших реакций будут зависеть от нашего личного опыта, общего психического здоровья, других стрессовых факторов в нашей жизни, нашего стиля совладания, нашей способности самостоятельно контролировать свое эмоциональное состояние и нашей сети поддержки.Дети любого возраста могут нуждаться в руководстве и поддержке со стороны значимых в их жизни взрослых, поскольку они прорабатывают свои мысли и эмоциональные реакции на событие.

Гнев: естественная реакция

Для многих людей, как взрослых, так и детей, гнев будет естественным продолжением других эмоций, потому что это защитный механизм, который заставляет нас чувствовать, что лучше контролирует ситуацию. Кроме того, гнев по отношению к виновным в этих ужасных актах во многих отношениях оправдан.Желание «отомстить» может быть сильным, но весьма вредным, если не перенаправлено на позитивный выход. В некоторых ситуациях важным фактором выражения гнева является наличие «врага», на котором можно сосредоточить наши чувства, с которым другие могут быть неправильно связаны. Взрослые должны следить за тем, чтобы дети не «выносили» свой гнев ненадлежащим образом, например, набрасывались на одноклассников или соседей, которые могут быть несправедливо связаны с виновниками насилия из-за их этнической или иной принадлежности.Ключ в том, чтобы направлять гнев и другие сильные эмоции социально и психологически здоровыми способами.

Признание гнева

Первый шаг к тому, чтобы помочь детям справиться со своим гневом, — это взять под контроль свой гнев. Помните о сигналах в своем поведении. При необходимости попросите кого-нибудь, кому вы доверяете (члена семьи, друга или коллегу), поделиться своим мнением о вашей реакции гнева и при необходимости обратитесь за помощью. Наблюдайте за поведением других взрослых вокруг вас и вашего ребенка (детей) и поддерживайте их, если они проявляют признаки повышенного гнева.

Признаки гнева у взрослых

• Вспыльчивость / нетерпеливость
• Проблемы со сном и / или питанием
• Беспокойство и возбуждение
• Удары по предметам, домашним животным или людям
• Желание причинить вред
• Словесные выпады в адрес семьи, друзей или коллег по работе
• Чувство потери контроля над своей жизнью
• Плохая концентрация или концентрация внимания
• Одержимость событием
• Нарушение физического здоровья; повышение артериального давления, головокружение, головные боли, учащенное сердцебиение, сжатая челюсть, узел в животе, напряженные мышцы и т. д.
• Вы считаете, что жизнь должна быть справедливой, но это не так; и все не так, как вы хотите
• Сообщения в социальных сетях, выражающие нетерпимость и / или гнев

Признаки гнева у детей

• Взрывы поведения, часто без очевидной причины
• Проблемы со сном
• Драки в школе или дома
• Физические нападения на других людей или животных
• Неповиновение со стороны хорошо воспитанного ребенка (детей)
• Ребенок заявляет, что ему действительно грустно, и не знает, почему
• Жалобы на боли в животе и головные боли; или неопределенные боли
• Другие реакции, похожие на реакции взрослых
• Сообщения в социальных сетях, выражающие нетерпимость и / или гнев

Как справиться с гневом

У одних людей больше проблем, чем у других, когда дело касается гнева.Они либо пытаются отрицать или игнорировать свои чувства и держать их внутри, либо слишком остро реагируют и «взрывают». Эти негативные стратегии выживания могут быть физически и эмоционально нездоровыми. Притворство, будто мы не плохо себя чувствуем, может иметь долгосрочные последствия, которые в конечном итоге могут привести к тому, что мы «потеряем это». И наоборот, психологические исследования показывают, что проявление гнева не облегчит его, а наоборот, сделает его более интенсивным. Мы можем научиться контролировать или рассеивать гнев, думая о событии или вовлеченных людях, а также находя другие способы восстановить чувство контроля и безопасности.Гнев также может маскировать другие эмоции, такие как горе, потеря или страх. Важно обратиться к этим связанным эмоциям, чтобы справиться с чувством гнева.

Сдерживая свой гнев

• Признайтесь, что вы сердитесь.
• Помните, что это обычная реакция на ошеломляющее событие. Все зависит от того, как вы контролируете и управляете своей реакцией.
• Постарайтесь определить связанные эмоции, которые могут подпитывать ваш гнев (например, печаль, страх.)
• Найдите подходящие выходы для этих связанных и не менее важных эмоций (например, поговорите с членами семьи или друзьями, обратитесь за психологической помощью, примите участие в мероприятиях по оказанию помощи жертвам и т. Д.)
• Поймите, что то, как вы думаете о событии, может без необходимости способствовать гневу и другим сильным эмоциям. Развивайте «позитивный» взгляд на вещи и ищите, что можно сделать, чтобы помочь, а не навредить.
• Остановитесь, сделайте глубокий вдох, визуализируйте что-нибудь умиротворяющее или приятное и попытайтесь расслабиться на несколько минут.
• Избегайте / уменьшайте негативные способы справиться с ситуацией, такие как злоупотребление алкоголем или наркотиками.
• Найдите себе подходящую отдушину, например, заняться спортом, заняться любимым хобби, спортом.
• Отвлекитесь от мыслей о событии — позвоните другу, поучаствуйте в приятном занятии.
• Сохраняйте чувство юмора.
• Выключите телевизор и радио; включи свою любимую музыку.
• Поддерживайте распорядок дня.
• Проконсультируйтесь со своим врачом или специалистом по психическому здоровью, если ваши реакции продолжают усиливаться или вы чувствуете, что хотите причинить вред себе или другим.
• Если вы посещаете специалиста по психическому здоровью, обязательно поделитесь своими чувствами гнева.

Помощь детям контролировать гнев

Поймите, они будут подражать вашим ответам и реакциям.

• Дайте им понять, что гнев — нормальная эмоция в этих обстоятельствах. Однако разыгрывать гнев, причинять боль другим и неконтролируемый гнев — это не нормально.
• Отвечайте на их вопросы честно и открыто; но всегда учитывайте их возраст развития.
• Найдите время для семьи, чтобы поговорить с ребенком (детьми) об их реакции на события.
• Выделите множество положительных примеров того, как люди помогают другим и объединяются как сообщество.
• Пусть ребенок (дети) придумают, как помочь тем, кто был ранен или иным образом пострадал в результате трагедии.
• Научите их останавливаться, делать глубокий вдох и на несколько минут представить себе спокойную сцену или приятное занятие, чтобы расслабиться.
• Выключите телевизор и убедитесь, что воздействие насилия в средствах массовой информации, в том числе в социальных сетях, ограничено или отслеживается.
• Постарайтесь понять и побудить детей рассказать о своих страхах / чувстве потери.
• Постарайтесь помочь им понять, как они будут себя чувствовать, если кто-то причинит им боль, крикнет или ударит их.
• Подчеркните, что действие одного человека не должно распространяться на всю группу. Несправедливо обвинять других, не имеющих прямого отношения к событию.
• Спорт, упражнения или другая физическая активность могут быть весьма полезными.
• Будьте гибкими в дисциплине и следите за своей реакцией на их проступки.
• Обратитесь за консультацией к врачу или психиатру, если эти реакции не проходят через 30 дней.
• Сохраняйте семейный и школьный распорядок; как можно скорее вернуться к нормальному образу жизни.
• Если позволяет возраст, привлеките ребенка к волонтерской работе или общественным работам, например, в Красном Кресте или приюте для животных, где ребенок может почувствовать, что он / она вносит свой вклад.

Предупреждающие признаки серьезной эмоциональной травмы

Хотя сильные эмоциональные реакции на трагические события являются нормальным явлением, большинство из них угаснет в течение следующих недель, и большинство детей вскоре смогут вернуться к нормальной деятельности с минимальными проявлениями гнева или беспокойства.Однако, если какие-либо из следующих симптомов или поведения продолжаются более нескольких недель или если какие-либо из этих симптомов проявляются до такой степени, что это серьезно влияет на способность ребенка участвовать в школьных или домашних мероприятиях, родителям и учителям следует обратиться за психическим здоровьем. услуги по оценке и возможному лечению.

• Нарушение взаимоотношений со сверстниками (мало или совсем не общение с друзьями, значительное усиление конфликтов с одноклассниками или друзьями).
• Напряженные семейные отношения (высокая степень плохого поведения, нападения на членов семьи, отказ участвовать в обычных семейных делах).
• Значительное снижение успеваемости в школе.
• Постоянные жалобы на физическое состояние без видимой причины.
• Употребление алкоголя или других наркотиков (или усиление по сравнению с предыдущим поведением).
• Повторяющиеся кошмары и сообщения о сильном страхе смерти, насилия и т. Д.
• Повторяющаяся игра, воспроизводящая травмирующие события.
• Низкая самооценка, негативный отзыв о себе (если это не было очевидным до травмы).
• Общее отсутствие энергии и отсутствие интереса к занятиям, которыми раньше занимались.

Родители и учителя могут помочь детям преодолеть травмирующие последствия трагедии и использовать этот процесс как возможность научить их более эффективно справляться с новыми трудностями. В зависимости от масштаба мероприятия процесс может потребовать времени, терпения и готовности обратиться к друзьям, соседям и коллегам, чтобы оказать взаимную поддержку.

© 2016, Национальная ассоциация школьных психологов, 4340 East West Highway, Suite 402, Bethesda, MD 20814, (301) 657-0270, факс (301) 657-0275; www.nasponline.org

Помощь тем, кто пережил травму

Поддержка семьи и друзей имеет решающее значение, когда кто-то смиряется с травмирующим событием. Вы можете многое сделать, чтобы помочь пострадавшему.

Может быть трудно увидеть кого-то, кто вам небезразличен, борясь с переживанием, вызванным травмирующим событием. Вы можете беспокоиться об их благополучии и чувствовать себя беспомощным, когда сталкиваетесь с их эмоциональной реакцией на событие.

Люди, которые постоянно испытывают трудности после травмирующего опыта, могут казаться «замкнутыми» или отстраненными, а вы можете чувствовать себя «закрытыми». У некоторых людей это происходит потому, что они стараются не думать о травме или блокировать болезненные воспоминания. Другие могут чувствовать грусть или оцепенение или испытывать недостаток энергии, чтобы что-то делать. Они могут перестать участвовать в семейной жизни, игнорировать ваши предложения о помощи или стать раздражительными.

Важно помнить, что эти реакции — признаки того, что ваш любимый человек не справляется.Эти реакции не обязательно касаются вас. Ему или ей, вероятно, действительно нужна ваша постоянная поддержка, но он изо всех сил пытается найти выход из своего бедствия и изо всех сил пытается попросить о помощи.

Оказывают практическую поддержку

Пережив травмирующий опыт, важно восстановить нормальный распорядок дня. Это помогает восстановить чувство предсказуемости и контроля. Вот несколько идей, как помочь человеку вернуться к привычному распорядку дня:

• Осознайте, что они пережили чрезвычайно стрессовое событие и, возможно, потребуется время и пространство, чтобы справиться с ним.Вы можете помочь им найти это время и место, оказав практическую поддержку, например предложив позаботиться о детях или совершив еженедельные покупки.
• Посоветуйте им ограничить доступ к освещению события в СМИ. Вы можете предложить отслеживать новости и сообщать им новую или важную информацию, чтобы они не чувствовали необходимости постоянно следить за ней.
• Поощряйте их заботиться о себе, много отдыхая, хорошо питаясь, регулярно занимаясь спортом и находя время для отдыха, а также сокращая потребление кофе, сигарет, наркотиков и алкоголя.
• Делайте с ними приятные дела и побуждайте их планировать заниматься хотя бы одним приятным делом каждый день. Возможно, вам нужно будет помочь им придумать некоторые идеи, спросив, чем они занимались до травмирующего события, или сделав несколько предложений.
• Признать их достижения. Иногда бывает трудно увидеть, что дела улучшаются, и человеку может потребоваться, чтобы вы указали, когда он достиг цели, какой бы маленькой она ни была.
• Поощряйте их обращаться за профессиональной помощью, если им все еще трудно справиться через две недели или более после травмирующего события.

Оказывать эмоциональную поддержку

Ваш друг или член семьи может или не может захотеть рассказать о своем опыте или чувствах. Это нормально, важно не заставлять людей противостоять событию или их реакции до того, как они будут готовы. Если они действительно хотят поговорить, могут быть полезны следующие советы.

• Выберите время для разговора, когда вас не будут отвлекать, когда вы будете спешить или устали.
• Убедите их, что после того, что они испытали, следует ожидать бедствия.
• Найдите время, чтобы поговорить, если кажется, что человек слишком расстроен, чтобы продолжать.
• Поймите, что разговор о травме может быть болезненным, и человек может расстроиться. Это естественная часть примирения с их опытом. Не думайте, что вы должны избавить их от страданий.

Слушать очень важно, но иногда бывает трудно понять, что сказать. Не беспокойтесь о том, чтобы сказать «правильные вещи». Сказать нельзя, но вот несколько советов.

• Попробуйте поставить себя на их место. Не перебивайте, не приводите примеры из собственной жизни и не рассказывайте о себе.
• Не предлагайте простых заверений, таких как «Я знаю, что вы чувствуете» или «Все будет в порядке».
• Признайте их страдания такими заявлениями, как: «Это действительно тяжело пережить что-то вроде этого», «Это такое тяжелое время для вас» или «Иногда трудно увидеть свет в конце туннеля».
• Задайте наводящие вопросы, например: «Было бы полезно поговорить о (мероприятии)?», «У вас были тяжелые времена, как у вас дела?» Вы можете спросить, как это событие повлияло на других людей… «Как дела у Сары?»
• Покажите, что вы понимаете, перефразируя информацию, которую они вам дают.Попробуйте начать с чего-то вроде: «Ты действительно выглядишь…», «Это звучит как…», «Правильно ли я понял, что ты…», «Неудивительно, что ты чувствуешь…»

Если они не хотят разговаривать, вы все равно можете показать свою поддержку, проводя с ними время, разговаривая о других вещах и делая практические вещи, чтобы помочь. Позвольте им побыть в одиночестве, если они этого хотят, но поощряйте их каждый день проводить какое-то время в компании. Становление изолированным или отрезанным от других людей скорее ухудшит положение, чем улучшит его.

Берегите себя

Возможно, это самое важное, что вы можете сделать, чтобы помочь любимому человеку. Поддержка кого-то, кто пережил травмирующее событие, может сказаться на вас, иногда настолько, что это может повлиять на ваше собственное здоровье, и вы больше не сможете действовать как эффективное лицо, оказывающее поддержку. Крайне важно, чтобы вы нашли время и обратились к друзьям и другим людям в вашем сообществе, которые вас поддерживают. Возможно, вы захотите обратиться за помощью к консультанту или найти группу поддержки.Ваш терапевт или психиатр может предоставить вам информацию и имена людей и организаций, которые могут помочь.

Получение помощи

Если вы попробовали эти стратегии, и через пару недель ситуация по-прежнему не улучшается, или если у вас или вашего близкого возникают проблемы с работой или отношениями, поговорите со своим терапевтом. Ваш терапевт может помочь вам и вашему близкому, а также направить вас к службам и специалистам, которые могут помочь.

Секреты выдающихся выживших

Как и многие другие психологи, Басоглу оптимистично настроен в отношении того, что любой, кто столкнулся с травмирующим событием, может сплотиться, чтобы жить полноценной жизнью, а иногда и процветать так, как раньше, хотя им может потребоваться руководство .«Возможность выздоровления заложена в генах. Вопрос в том, как его мобилизовать ». В Dabatem цель не состоит в том, чтобы помочь пациентам развить свои автобиографические рассказы или найти грандиозный смысл. Это делается для того, чтобы нормализовать их поведение, чтобы они могли делать это сами. По словам Басоглу, если они оправдают свои опасения, изменения могут быть поразительными.

В мой последний день в Стамбуле Шачиоглу знакомит меня с Мари, беженкой из Демократической Республики Конго, которая, если придерживается популярного взгляда на травму, должна ожидать, что ей предстоит прожить жизнь, полную избегания и страданий.Однажды ночью, когда Мари (имя которой было изменено для этой статьи) было 16 лет, группа милиционеров пришла в ее деревню и убила ее мать, ее младшего брата и многих их соседей и увезла ее в лес, где они держали ее как раб. Они насиловали ее непрерывно через день в течение нескольких недель, прежде чем один из солдат сжалился над ней и повел через лес к границе с Руандой. Оттуда она попала в столицу страны Кигали, а затем на самолете в Турцию.

Сначала она спала на улице, затем в центре, управляемом правительством Турции. Ее доставили в больницу, где она обнаружила, что находится на четвертом месяце беременности. У нее регулярно возникали галлюцинации о своей матери, и у нее был тяжелый посттравматический стресс: «Я не могла спать. Я очень испугался. Я не мог оставаться в одиночестве и на пять минут. Я не мог оставаться в темноте, потому что мысленно видел солдат и все, что они со мной сделали. Я боялся мужчин. В автобусе я не мог быть рядом с ними. Мне даже не хотелось сидеть рядом с красивой женщиной.Я бы предпочел сесть рядом с женщиной в чадре, чтобы на нас никто не смотрел ».

Мари оказалась в Дабатеме, где Сальчоглу заставил ее противостоять всем напоминаниям о травмах, которых она пыталась избежать. Она побуждала ее сидеть в автобусах, гулять по улице, спать в темноте. Они вместе смотрели документальные фильмы об изнасиловании. Вы можете увидеть, насколько это удалось, просто взглянув на нее. Она входит в комнату в белой футболке и джинсах, с фирменными серьгами, эффектным ожерельем и позолоченными часами.Она заплела волосы в косы. Хотя она избегает зрительного контакта и складывает руки вместе, когда описывает случившееся, она больше не пытается прятаться от жизни. Она начала работать в парикмахерской.

Франкл, будь он жив, несомненно, одобрил бы это, с его акцентом на делании и творчестве как способе открытия смысла жизни. Многие терапевты разделяют его точку зрения о том, что выживание после травмы — это не только восстановление, но и рост. Иногда сильные страдания могут привести к преображению.«Для большинства людей травма представляет собой экзистенциальный кризис», — говорит Стивен Джозеф. «Это пробуждает их к глубоким жизненным вопросам». Когда вы осознаете эти вопросы, все станет возможным.

Следуйте за нами на Facebook , Twitter , Google+ и LinkedIn .

Механизмы, связывающие детскую травму и психопатологию: трансдиагностическая модель риска и устойчивости | BMC Medicine

1.

Cicchetti D, Rogosch FA. Без заголовка. Дев Психопатол 1996; 8 (4): 597–600.

2.

Нолен-Хуксема С., Уоткинс Э.Р. Эвристика для разработки трансдиагностических моделей психопатологии. Perspect Psychol Sci. 2011; 6 (6): 589–609 Доступно по адресу: http://pps.sagepub.com/cgi/alerts. [цитировано 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

3.

Эринг Т., Уоткинс Э.Р. Повторяющееся негативное мышление как трансдиагностический процесс.Int J Cogn Ther. 2008. 1 (3): 192–205.

Артикул Google Scholar

4.

Алдао А., Нолен-Хуксема С. Специфика когнитивных стратегий регуляции эмоций: трансдиагностическое исследование. Behav Res Ther. 2010. 48 (10): 974–83.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

5.

Маклафлин К.А., Нолен-Хоксема С. Руминация как трансдиагностический фактор депрессии и тревоги.Behav Res Ther. 2011; 49 (3): 186–93.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

6.

Американская психиатрическая ассоциация. Диагностическое и статистическое руководство по психическим расстройствам, 5-е издание (DSM-5). Вашингтон, округ Колумбия: American Psychiatric Press; 2013.

Книга. Google Scholar

7.

Koenen KC, Ratanatharathorn A, Ng L, McLaughlin KA, Bromet EJ, Stein DJ, et al.Посттравматическое стрессовое расстройство во всемирных исследованиях психического здоровья. Psychol Med. 2017; 47: 2260–74.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

8.

Уолш К., Маклафлин К.А., Гамильтон А., Киз К.М. Воздействие травм, случайные психические расстройства и переходные расстройства в репрезентативной выборке продольной группы населения. J Psychiatr Res. 2017; 92: 212–8.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

9.

Маклафлин К.А., Коенен К.С., Хилл Э.Д., Петухова М., Сампсон Н.А., Заславский А.М. и др. Воздействие травм и посттравматическое стрессовое расстройство в национальной выборке подростков. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2013; 52 (8): 815–830.e14. https://doi.org/10.1016/j.jaac.2013.05.011 [цитируется 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

10.

Льюис С.Дж., Арсено Л., Каспи А., Фишер Х.Л., Мэтьюз Т., Моффит Т.Э. и др.Эпидемиология травм и посттравматического стрессового расстройства в репрезентативной когорте молодых людей в Англии и Уэльсе. Ланцетная психиатрия. 2019; 6 (3): 247–56.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

11.

Финкельор Д., Ормрод Р., Тернер Х., Хэмби С.Л. Виктимизация детей и молодежи: всестороннее национальное исследование. Жестокое обращение с детьми. 2005; 10: 5–25.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

12.

Perkonigg A, Kessler RC, Storz S, Wittchen H-U. Травматические события и посттравматическое стрессовое расстройство в обществе: распространенность, факторы риска и сопутствующие заболевания. Acta Psychiatr Scand. 2000. 101 (1): 46–59. https://doi.org/10.1034/j.1600-0447.2000.101001046.x [цитировано 13 декабря 2019 г.].

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

13.

Borges G, Benjet C, Medina-Mora ME, Orozco R, Molnar BE, Nock MK. Травматические события и последствия суицида среди подростков Мехико.J Детская психическая психиатрия. 2008. 49 (6): 654–66. https://doi.org/10.1111/j.1469-7610.2007.01868.x [цитировано 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

14.

Маклафлин К.А., Грин Дж. Г., Грубер М.Дж., Сэмпсон Н.А., Заславский А.М., Кесслер Р.С. Детские невзгоды и первые проявления психических расстройств в национальной выборке подростков США. Arch Gen Psychiatry. 2012; 69 (11): 1151 Доступно по: http: // archpsyc.jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/archgenpsychiatry.2011.2277.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

15.

Маклафлин К.А., Конрон К.Дж., Коенен К.С., Гилман С.Е. Неблагоприятные обстоятельства детства, стрессовые жизненные события во взрослом возрасте и риск психического расстройства в прошлом году: проверка гипотезы стрессовой сенсибилизации на популяционной выборке взрослых. Psychol Med. 2010. 40 (10): 1647–58.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

16.

Green JG, McLaughlin KA, Berglund PA, Gruber MJ, Sampson NA, Zaslavsky AM и др. Неблагоприятные факторы в детстве и психические расстройства у взрослых в повторении национального исследования коморбидности I: ассоциации с первым проявлением расстройств DSM-IV. Arch Gen Psychiatry. 2010; 67 (2): 113–23 Доступно по адресу: http://archpsyc.jamanetwork.com/article.aspx?doi=10.1001/archgenpsychiatry.2009.187.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

17.

Кесслер Р.К., Маклафлин К.А., Грин Дж. Г., Грубер М.Дж., Сэмпсон Н.А., Заславский А.М. и др. Детские невзгоды и психопатология взрослых в исследованиях ВОЗ в области психического здоровья в мире. Br J Psychiatry. 2010; 197 (5): 378–85 Доступно по адресу: https://www.cambridge.org/core/product/identifier/S0007125000253506/type/journal_article. [цитировано 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

18.

Дубе С.Р., Фелитти В.Дж., Донг М., Чапман Д.П., Джайлс У.Х., Анда РФ.Жестокое обращение в детстве, пренебрежение заботой, домашняя дисфункция и риск употребления запрещенных наркотиков: исследование неблагоприятного опыта детства. Педиатрия. 2003. 111 (3): 564–72.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

19.

Чепмен Д.П., Уитфилд К.Л., Фелитти В.Дж., Дубе С.Р., Эдвардс В.Дж., Анда РФ. Неблагоприятные детские переживания и риск депрессивных расстройств во взрослом возрасте. J влияют на Disord. 2004. 82 (2): 217–25.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

20.

Вейч С., Паттерсон Дж., Шоу Р., Стюарт-Браун С. Семейные отношения в детстве и общие психические расстройства в дальнейшей жизни: систематический обзор проспективных исследований. Br J Psychiatry. 2009. 194: 392–8.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

21.

МакГрат Дж., Маклафлин К.А., Саха С., Агилар-Гаксиола С., Аль-Хамзави А., Алонсо Дж. И др. Связь между невзгодами детства и последующим первым проявлением психотических переживаний: межнациональный анализ 23 998 респондентов из 17 стран.Psychol Med. 2017; 47 (7): 1230–45.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

22.

Янссен И., Краббендам Л., Бак М., Ханссен М., Воллеберг В., Грааф Р. и др. Жестокое обращение с детьми как фактор риска психотических переживаний. Acta Psychiatr Scand. 2004. 109 (1): 38–45. DOI: https://doi.org/10.1046/j.0001-690X.2003.00217.x. [цитировано 13 декабря 2019 г.].

23.

Bruffaerts R, Demyttenaere K, Borges G, Haro JM, Chiu W.T., Hwang I, et al.Детские невзгоды как факторы риска возникновения и сохранения суицидального поведения. Br J Psychiatry. 2010. 197 (1): 20–7.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

24.

Afifi TO, Enns MW, Cox BJ, Asmundson GJG, Stein MB, Sareen J. Популяционные группы психических расстройств и суицидальных мыслей и попыток, связанных с неблагоприятным детским опытом. Am J Public Health. 2008; 98 (5): 946–52 Доступно по: http: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18381992. [цитировано 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

25.

Dube SR, Anda RF, Felitti VJ, Chapman DP, Williamson DF, Giles WH. Жестокое обращение в детстве, домашняя дисфункция и риск попытки самоубийства на протяжении всей жизни: результаты исследования неблагоприятного детского опыта. ДЖАМА. 2001. 286 (24): 3089–96.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

26.

Молнар Б.Е., Беркман Л.Ф., Бука С.Л. Психопатология, сексуальное насилие в детстве и другие невзгоды детства: относительные связи с последующим суицидальным поведением в США. Psychol Med. 2001. 31 (6): 965–77.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

27.

Алисич Э., Залта А.К., Ван Везель Ф., Ларсен С.Е., Хафстад Г.С., Хассанпур К. и др. Показатели посттравматического стрессового расстройства у детей и подростков, подвергшихся травмам: метаанализ.Br J Psychiatry. 2014; 204: 335–40.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

28.

Киз К.М., Итон Н.Р., Крюгер Р.Ф., Маклафлин К.А., Уолл М.М., Грант Б.Ф. и др. Жестокое обращение в детстве и структура общих психических расстройств. Br J Psychiatry. 2012. 200 (2): 107–15.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

29.

Каспи А., Хаутс Р.М., Бельски Д.В., Гольдман-Меллор С.Дж., Харрингтон Х., Израиль С. и др.Фактор p: один общий психопатологический фактор в структуре психических расстройств? Clin Psychol Sci. 2014. 2 (2): 119–37.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

30.

Колб Б., Гибб Р. В поисках принципов пластичности и поведения мозга. Cortex. 2014; 58: 251–60.

Артикул Google Scholar

31.

Маклафлин К.А., Ламберт Х.К.Воздействие детских травм и психопатология: механизмы риска и устойчивости. Curr Opin Psychol. 2017; 14: 29–34 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S2352250X16301361.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

32.

Маклафлин К.А., Шеридан М.А., Ламберт Х.К., Калифорния. М, Массачусетс. S, HK. L. Детские невзгоды и нервное развитие: депривация и угроза как отдельные аспекты раннего опыта.Neurosci Biobehav Rev 2014 47 (PG-578-91): 578–591.

33.

Маклафлин К.А., Шеридан Массачусетс. Помимо совокупного риска: многомерный подход к невзгодам детства. Curr Dir Psychol Sci. 2016; 25 (4): 239–45 Доступно по адресу: http://cdp.sagepub.com/lookup/doi/10.1177/0963721416655883.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

34.

Шеридан М.А., Маклафлин К.А. Измерения раннего опыта и нейронного развития: депривация и угроза.Trends Cogn Sci. 2014; 18 (11): 580–5 Доступно по адресу: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1364661314002022.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

35.

Lau JYF, Waters AM. Ежегодный обзор исследований: расширенный отчет о механизмах обработки информации при риске тревожности и депрессии у детей и подростков. J Детская психическая психиатрия. 2017; 58 (4): 387–407. https://doi.org/10.1111/jcpp.12653.

Артикул PubMed Google Scholar

36.

Додж К.А., Петтит Г.С., Бейтс Дж. Э., Валенте Э. Модели обработки социальной информации частично опосредуют влияние физического насилия в раннем возрасте на последующие проблемы поведения. J Abnorm Psychol. 1995; 104 (4): 632–43 Доступно по адресу: https://psycnet.apa.org/record/1996-93514-001.

Артикул CAS Google Scholar

37.

Поллак С.Д., Чиккетти Д., Хорнунг К., Рид А.Распознавание эмоций на лицах: последствия жестокого обращения и пренебрежения для развития детей. Dev Psychol. 2000; 36 (5): 679–88 Доступно по адресу: http://doi.apa.org/getdoi.cfm?doi=10.1037/0012-1649.36.5.679.

Артикул Google Scholar

38.

Pollak SD, Kistler DJ. Ранний опыт связан с развитием категориальных представлений о выражении эмоций на лице. Proc Natl Acad Sci. 2002; 99 (13): 9072–6 Доступно по: http: // www.pnas.org/content/99/13/9072.

Артикул CAS Google Scholar

39.

Поллак С.Д., Синха П. Влияние раннего опыта на распознавание детьми лицевых проявлений эмоций. Dev Psychol. 2002; 38 (5): 784–91 Доступно по адресу: http://doi.apa.org/getdoi.cfm?doi=10.1037/0012-1649.38.5.784.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

40.

Pollak SD, Messner M, Kistler DJ, Cohn JF.Развитие перцептивного опыта распознавания эмоций. Познание. 2009; 110 (2): 242–7 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0010027708002175.

Артикул Google Scholar

41.

Гибб Б.Е., Скофилд, Калифорния, Коулс, Мэн. Сообщается о жестоком обращении в детстве и о предвзятости обработки информации молодыми людьми для выражения эмоций на лице. Детское жестокое обращение. 2009. 14 (2): 148–56. https://doi.org/10.1177/1077559508326358.

Артикул PubMed Google Scholar

42.

Поллак С.Д., Клорман Р., Тэтчер Дж. Э., Чиккетти Д. P3b отражает реакции детей, подвергшихся жестокому обращению, на выражение эмоций на лице. Психофизиология. 2001; 38 (2): 267–74 Доступно по адресу: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/1469-8986.3820267.

Артикул CAS Google Scholar

43.

Шакман Ю.Е., Поллак С.Д.Влияние физического жестокого обращения на регуляцию негативного аффекта и агрессии. Dev Psychopathol. 2014; 26 (4pt1): 1021–33 Доступно по адресу: https://www.cambridge.org/core/journals/development-and-psychopathology/article/impact-of-physical-maltreatment-on-the-regulation-of -негативный-аффект и агрессия / 360FA4CEFA2207FE9444264C55CDDD61.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

44.

Shackman JE, Shackman AJ, Pollak SD.Физическое насилие усиливает внимание к угрозе и увеличивает тревогу у детей. Эмоции. 2007. 7 (4): 838–52. https://doi.org/10.1037/1528-3542.7.4.838.

Артикул PubMed Google Scholar

45.

Поллак С.Д., Толлей-Шелл С.А. Избирательное внимание к эмоциям на лице у детей, подвергшихся физическому насилию. J Abnorm Psychol. 2003; 112 (3): 323–38 Доступно по адресу: http://ezp-prod1.hul.harvard.edu/login?url=http://search.ebscohost.com/login.aspx? direct = true & db = pdh & AN = 2003-05990-002 & site = ehost-live & scope = site.

Артикул Google Scholar

46.

Додж К.А., Бейтс Дж. Э., Петтит Г.С. Механизмы в цикле насилия. Наука. 1990; 250 (4988): 1678–83 Доступно по адресу: http://science.sciencemag.org/content/250/4988/1678.

Артикул CAS Google Scholar

47.

Кейл В, Цена JM.Паттерны обработки социальной информации детьми, подвергшимися жестокому обращению, в двух социальных сферах. J Appl Dev Psychol. 2009; 30 (1): 43–52 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0193397308001159.

Артикул Google Scholar

48.

Прайс Дж. М., Глад К. Тенденции враждебной атрибуции в отношении детей, подвергшихся жестокому обращению. J Abnorm Child Psychol. 2003. 31 (3): 329–43. https://doi.org/10.1023/A:1023237731683.

Артикул PubMed Google Scholar

49.

Поллак СД. Аффективное обучение, зависящее от опыта, и риск психопатологии у детей. Ann N Y Acad Sci. 2003; 1008: 102–11.

Артикул Google Scholar

50.

Бриггс-Гован М.Дж., Поллак С.Д., Грассо Д., Восс Дж., Миан Н.Д., Зобель Э. и др. Предвзятость внимания и тревога у маленьких детей, подвергшихся насилию в семье. J Детская психология, психиатрия, союзная дисциплина. 2015; 56 (11): 1194–201 Доступно по адресу: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111 / jcpp.12397.

Артикул Google Scholar

51.

Дудени Дж., Шарп Л., Хант С. Предвзятое отношение к угрожающим стимулам у детей с тревогой: метаанализ. Clin Psychol Rev.2015; 40: 66–75 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S027273581500077X.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

52.

Мэтьюз А., МакЛауд К.Индуцированные предвзятости в обработке информации причинно влияют на тревожность. Cogn Emot. 2002. 16 (3): 331–54. https://doi.org/10.1080/02699930143000518.

Артикул Google Scholar

53.

Reid SC, Salmon K, Lovibond PF. Когнитивные предубеждения при детской тревоге, депрессии и агрессии: являются ли они повсеместными или специфическими? Cognit Ther Res. 2006. 30 (5): 531–49. https://doi.org/10.1007/s10608-006-9077-y.

Артикул Google Scholar

54.

Platt B, Waters AM, Schulte-Koerne G, Engelmann L, Salemink E. Обзор когнитивных искажений при юношеской депрессии: внимание, интерпретация и память. Cogn Emot. 2017; 31 (3): 462–83 Доступно по адресу: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/02699931.2015.1127215.

Артикул Google Scholar

55.

Бриггс-Гован М.Дж., Грассо Д., Бар-Хаим Ю., Восс Дж., Маккарти К.Дж., Пайн Д.С. и др. Предвзятость внимания в развитии симптомов посттравматического стресса у детей раннего возраста из группы риска.J Детская психическая психиатрия. 2016; 57 (9): 1083–91. https://doi.org/10.1111/jcpp.12577.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

56.

Masten CL, Guyer AE, Hodgdon HB, McClure EB, Charney DS, Ernst M, et al. Распознавание лицевых эмоций у подвергшихся жестокому обращению детей с высоким уровнем посттравматического стрессового расстройства. Жестокое обращение с детьми Negl. 2008; 32 (1): 139–53 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0145213407002633.

Артикул Google Scholar

57.

Swartz JR, Graham-Bermann SA, Mogg K, Bradley BP, Monk CS. Предвзятость внимания к эмоциональным лицам у маленьких детей, подвергшихся насилию со стороны интимного партнера. J Детская подростковая травма 2011 1; 4 (2): 109–22. DOI: https://doi.org/10.1080/19361521.2011.573525.

58.

Мориц С., Лаудан А. Смещение внимания к паранойе-релевантным зрительным стимулам при шизофрении. Cogn Neuropsychiatry. 2007. 12 (5): 381–90.

Артикул Google Scholar

59.

Грин М.Дж., Филлипс МЛ. Восприятие социальной угрозы и эволюция паранойи. Neurosci Biobehav Rev.2004; 28 (3): 333–42.

Артикул Google Scholar

60.

Андервуд Р., Кумари В., Питерс Э. Когнитивные и нейронные модели оценки угрозы при психозе: теоретическая интеграция. Psychiatry Res. 2016; 239: 131–8. https: // doi.org / 10.1016 / j.psychres.2016.03.016.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

61.

Weissman DG, Bitran D, Miller AB, Schaefer JD, Sheridan MA, KA ML. Трудности с регуляцией эмоций как трансдиагностический механизм, связывающий жестокое обращение с детьми с возникновением психопатологии. Dev Psychopathol. 2019; 31 (3): 1–17 Доступно по адресу: https://www.cambridge.org/core/product/identifier/S09545794148/type/journal_article.[цитировано 13 декабря 2019 г.].

Google Scholar

62.

Combs DR, Penn DL, Michael CO, Basso MR, Wiedeman R, Siebenmorgan M, et al. Восприятие враждебности людьми с бредом преследования и без него. Cogn Neuropsychiatry. 2009. 14 (1): 30–52.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

63.

Pinkham AE, Brensinger C, Kohler C, Gur RE, Gur RC.Активно параноидальные пациенты с шизофренией приписывают гнев нейтральным лицам. Schizophr Res. 2011. 125 (2–3): 174–8. https://doi.org/10.1016/j.schres.2010.11.006.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

64.

Галлей Л.Д., Оппенгеймер К.В., Ханкин Б.Л. Связь между негативным воспитанием, перекосом внимания на гнев и социальной тревогой среди молодежи. Dev Psychol. 2014; 50 (2): 577–85 Доступно по адресу: https: // europepmc.org / article / pmc4086836? pdf = render.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

65.

Маклафлин К.А. Перспективы детских невзгод и юношеской психопатологии. J Clin Child Adolesc Psychol. 2016; 45 (3): 361–82.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

66.

Glaser JP, van Os J, Portegijs PJM, Myin-Germeys I.Детские травмы и эмоциональная реактивность на повседневный жизненный стресс у взрослых, часто посещающих терапевтов. J Psychosom Res. 2006. 61 (2): 229–36.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

67.

Heleniak C, Jenness JL, Vander Stoep A, McCauley E, KA ML. Разоблачение жестокого обращения в детстве и нарушения регуляции эмоций: трансдиагностический путь к интернализации и экстернализации психопатологии подростка.Cognit Ther Res. 2016; 40 (3): 394–415 Доступно по адресу: http://link.springer.com/10.1007/s10608-015-9735-z. [цитировано 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

68.

Маклафлин К.А., Кубзанский Л.Д., Данн Э.С., Вальдингер Р., Вайллант Дж., Коенен К.С.. Социальная среда в детстве, эмоциональная реакция на стресс, а также расстройства настроения и тревожные расстройства на протяжении всей жизни. Подавить тревогу. 2010. 27 (12): 1087–94. https: // doi.org / 10.1002 / da.20762 [цитировано 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

69.

Hein TC, Monk CS, TC. H, CS. М, Хайн Т.С., Монах К.С. Обзор исследования: нейронная реакция на угрозу у детей, подростков и взрослых после жестокого обращения с детьми — количественный метаанализ. J Детская психическая психиатрия. 2017 58 (3): 222–230. Доступен по адресу: NS.

70.

EJ MC, SASA DB, Viding E. Влияние жестокого обращения в детстве: обзор нейробиологических и генетических факторов.Фронтальная психиатрия. 2011; 2: 1–14.

Google Scholar

71.

Маклафлин К.А., Певерилл М., Голд А.Л., Алвес С., Шеридан М.А. и др. Жестокое обращение с детьми и нейронные системы, лежащие в основе регуляции эмоций. J Am Acad Детская подростковая психиатрия. 2015; 54 (9): 753–62 Доступно по адресу: http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S08

715003937.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

72.

Видинг Е., Себастьян К.Л., Папа М.Р., Локвуд П.Л., Сесил КАМ, Де Брито С.А. и др. Реакция миндалевидного тела на скрытый замаскированный страх у детей с проблемами поведения: роль черство-бесчувственных черт. Am J Psychiatry. 2012. 169 (10): 1109–16.

73.

Маклафлин К.А., Вайсман Д.Г., Битран Д. Проблемы детства и нервное развитие: систематический обзор. Анну Рев Дев Психол. 2019; 1 (1): 277–312.

74.

Махлин Л., Миллер А.Б., Снайдер Дж., Маклафлин К.А., Шеридан М.А.Дифференциальные ассоциации депривации и угрозы с когнитивным контролем и обусловливанием страха в раннем детстве. Front Behav Neurosci. 2019; 13: 1–14.

Артикул Google Scholar

75.

Маклафлин К.А., Шеридан М.А., Голд А.Л., Дуйс А., Ламберт Х.К., Певерилл М. и др. Воздействие жестокого обращения, структура мозга и формирование страха у детей и подростков. Нейропсихофармакология. 2016; 41 (8): 1956–64 Доступно по: http: // www.nature.com/articles/npp2015365.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

76.

Weissman DG, Nook EC, Dews AA, Miller AB, Lambert HK, Sasse SF, Et al. Низкая эмоциональная осведомленность как трансдиагностический механизм, лежащий в основе психопатологии в подростковом возрасте. Клиническая психологическая наука, в печати.

77.

Ким Дж., Чиккетти Д. Продольные пути, связывающие жестокое обращение с детьми, регулирование эмоций, отношения со сверстниками и психопатологию.J Детская психическая психиатрия. 2010; 51 (6): 706–16 Доступно по ссылке: https://europepmc.org/articles/pmc3397665?pdf=render.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

78.

Моган А., Чиккетти Д. Влияние жестокого обращения с детьми и насилия между взрослыми на способности детей регулировать эмоции и социально-эмоциональную адаптацию. Child Dev. 2002. 73 (5): 1525–42.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

79.

Шилдс А., Чиккетти Д. Регулирование эмоций у детей школьного возраста: разработка и проверка нового критерия шкалы Q-sort. Dev Psychol. 1997. 33 (6): 906–16.

80.

Дженнесс Дж. Л., Певерилл М., Миллер А. Б., Хелениак С., Робертсон М., Сэмбрук К. А. и др. Изменения в нейронных цепях, лежащих в основе регуляции эмоций после жестокого обращения с детьми, проявляются в подростковом возрасте: трансдиагностический механизм, лежащий в основе психопатологии, связанной с травмой. Психологическая медицина, в печати.

81.

Милоевич HM, Norwalk KE, Sheridan MA. Депривация и угроза, нарушение регуляции эмоций и психопатология: параллельные и продольные ассоциации. Dev Psychopathol. 2019; 31 (3): 847–57 Доступно по адресу: https://www.cambridge.org/core/product/identifier/S095457941

94/type/journal_article.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

82.

Ламберт Х.К., Кинг К.М., Монахан К.С., Калифорния М.Л.Дифференциальные ассоциации угрозы и депривации с регулированием эмоций и когнитивным контролем в подростковом возрасте. Dev Psychopathol. 2017; 29 (3): 929–40 Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27424571.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

83.

Марусак Х.А., Мартин К.Р., Эткин А, Томасон МЭ. Воздействие детской травмы нарушает автоматическую регуляцию эмоциональной обработки. Нейропсихофармакология.2015; 40 (5): 1250–8 Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25413183.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

84.

Herringa RJR, Birn RMR, Ruttle PPL, Burghy CA, Stodola DE, Davidson RJ, et al. Жестокое обращение в детстве связано с изменением схемы страха и усилением симптомов интернализации к позднему подростковому возрасту. Proc Natl Acad Sci. 2013; 110 (47): 19119–24 Доступно по адресу: http: //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/241

.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

85.

Томасон М.Э., Марусак Х.А., Токко М.А., Вила А.М., МакГаррагл О., Розенберг ДР. Нарушение связи миндалевидного тела у городской молодежи, подвергшейся травме. Soc Cogn Affect Neurosci. 2015; 10 (11): 1460–8 Доступно по адресу: https://academic.oup.com/scan/article/10/11/1460/1640988. [цитировано 16 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

86.

Ким-Спун Дж., Чиккетти Д., Рогош Ф.А., Ким-Спун Дж., Чиккетти Д., Рогош Ф.А. Продольное исследование регуляции эмоций, эмоциональной лабильности-негативности и интернализирующей симптоматики у детей, подвергшихся жестокому обращению и не подвергавшихся жестокому обращению. Child Dev. 2013. 84 (2): 512–27. https://doi.org/10.1111/j.1467-8624.2012.01857.x [цитировано 13 декабря 2019 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

87.

Aldao A, Nolen-Hoeksema S, Schweizer S.Стратегии регуляции эмоций в психопатологии: метааналитический обзор. Clin Psychol Rev.2010; 30: 217–37.

88.

Burns EE, Jackson JL, Harding HG. Жестокое обращение с детьми, регулирование эмоций и посттравматический стресс: влияние эмоционального насилия. J Агрессивная травма, связанная с жестоким обращением. 2010. 19 (8): 801–19. https://doi.org/10.1080/10926771.2010.522947.

Артикул Google Scholar

89.

О’Махен Х.А., Карл А., Моберли Н., Федок Г.Связь между жестоким обращением в детстве и регуляцией эмоций: два разных механизма, способствующих депрессии? J влияют на Disord. 2015; 174: 287–95 Доступно по адресу: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0165032714007381.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

90.

Kimhy D, Gill KE, Brucato G, Vakhrusheva J, Arndt L, Gross JJ, et al. Влияние осознания эмоций и регулирования на социальное функционирование у людей с клинически высоким риском психоза.Psychol Med. 2016; 46 (14): 2907–18.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

91.

Маклафлин К.А., Алдао А., Виско, Бельгия, Хилт Л.М. Руминация как трансдиагностический фактор, лежащий в основе перехода между интернализирующими симптомами и агрессивным поведением у подростков. J Abnorm Psychol. 2014; 123: 13–23.

92.

Messman-Moore TL, Bhuptani PH. Обзор долгосрочного воздействия жестокого обращения с детьми на посттравматическое стрессовое расстройство и его сопутствующие заболевания: перспектива нарушения регуляции эмоций.Clin Psychol Sci Pract. 2017; 24 (2): 154–69.

93.

Belsky J, Steinberg L, Draper P. Детский опыт, межличностное развитие и репродуктивная стратегия: эволюционная теория социализации. Child Dev. 1991; 62 (4): 647–70 Доступно по адресу: http://doi.wiley.com/10.1111/j.1467-8624.1991.tb01558.x. [цитируется 17 октября 2016 г.].

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

94.

Эллис Б.Дж., Фигередо А.Дж., Брумбах Б.Н., Шломер Г.Л.Фундаментальные аспекты экологического риска: влияние суровых и непредсказуемых условий окружающей среды на эволюцию и развитие стратегий жизненного цикла. Человеческая природа. 2009. 20: 204–68.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

95.

Эллис Б.Дж., Гарбер Дж. Психосоциальные предшественники различий в сроках полового созревания девочек: материнская депрессия, присутствие отчима, супружеский и семейный стресс. Child Dev.2000; 71 (2): 485–501 Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10834479. [цитируется 1 ноября 2012 г.].

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

96.

Boynton-Jarrett R, Harville EW. Перспективное исследование социальных трудностей в детстве и возраста наступления менархе. Ann Epidemiol. 2012; 22 (10): 731–7 Доступно по: NS.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

97.

Дирдорф Дж., Абрамс Б., Эквару Дж. П., Рехкопф Д.Х. Социально-экономический статус и возраст наступления менархе: изучение нескольких показателей в этнически разнообразной когорте. Ann Epidemiol. 2014; 24 (10): 727–33 Доступно по: NS.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

98.

Мендл Дж., Леве Л.Д., Ван Ризин М., Нацуаки М.Н., Ге X. Связь между стрессом в раннем возрасте, жестоким обращением с детьми и пубертатным развитием девочек в приемных семьях.J Res Adolesc. 2011; 21 (4): 871–80 Доступно по адресу: http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/j.1532-7795.2011.00746.x/full. [цитируется 7 мая 2013 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

99.

Negriff S, Saxbe DE, Trickett PK. Жестокое обращение в детстве, пубертатное развитие, функционирование оси HPA и психосоциальные результаты: интегративная биопсихосоциальная модель. Dev Psychobiol. 2015; 57 (8): 984–93 Доступно по: NS.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

100.

Price LH, Kao H-T, Burgers DE, Carpenter LL, Tyrka AR. Теломеры и стресс в раннем возрасте: обзор. Биол Психиатрия. 2013; 73 (1): 15–23 Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22831981. [цитировано 7 августа 2013 г.].

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

101.

Коимбра BM, Карвалью CM, Моретти PN, Мелло MF, Белангеро SI. Связанная со стрессом длина теломер у детей: систематический обзор. J Psychiatr Res. 2017; 92 (PG-47-54): 47–54 Доступно по адресу: https://www-clinicalkey-com.laneproxy.stanford.edu/service/content/pdf/watermarked/1-s2.0-S0022395616304022.pdf ? locale = en_US. [цитируется 21 июля 2017 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

102.

Гассен NC, Chrousos GP, Binder EB, Zannas AS.Жизненный стресс, передача сигналов глюкокортикоидов и эпигеном старения: последствия для заболеваний, связанных со старением. Neurosci Biobehav Rev.2017; 74 (PG-356-365): 356–65.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

103.

Вольф EJ, Maniates H, Nugent N, Maihofer AX, Armstrong D, Ratanatharathorn A, et al. Травматический стресс и возраст ускоренного метилирования ДНК: метаанализ. Психонейроэндокринология. 2018; 92: 123–34 Доступно по адресу: https: // doi.org / 10.1016 / j.psyneuen.2017.12.007. [цитируется 5 марта 2018 г.].

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

104.

Самнер Дж. А., Колич Н. Л., Уддин М., Армстронг Д., Маклафлин К. А.. Ранний опыт угрозы, но не лишения, связан с ускоренным биологическим старением у детей и подростков. Биол Психиатрия. 2019; 85 (3): 268–78 Доступно по ссылке: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0006322318318511.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

105.

Негрифф С., Бланксон А.Н., Трикетт ПК. Время и темп полового созревания: ассоциации с жестоким обращением в детстве. J Res Adolesc. 2015; 25 (2): 201–13 Доступно с: NS.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

106.

Colich NL, Platt JM, Keyes KM, Sumner JA, Allen NB, KA ML.Более ранний возраст менархе как трансдиагностический механизм, связывающий детские травмы с множественными формами психопатологии у девочек-подростков. Psychol Med. в прессе.

107.

Друри С.С., Мабил Э., Бретт З.Х., Эстевес К., Джонс Э., Шертклифф Е.А. и др. Связь длины теломер с насилием и разладом в семье. Педиатрия. 2014; 134 (1): e128–37 Доступно по: NS.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

108.

Шалев И., Моффитт Т.Э., Сагден К., Уильямс Б., Хаутс Р.М., Данезе А. и др. Подверженность насилию в детстве связана с эрозией теломер в возрасте от 5 до 10 лет: продольное исследование. Мол Психиатрия. 2013; 18 (5): 576–81 Доступно по: NS.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

109.

Йованович Т., Вэнс Л.А., Кросс Д., Найт А.К., Килару В., Микопулос В. и др. Подверженность насилию ускоряет эпигенетическое старение у детей.Научный доклад 2017; 7 (1): 8962. https://doi.org/10.1038/s41598-017-09235-9.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

110.

Колич Н.Л., Розен М.Л., Уильямс Е.С., Маклафлин К.А. Биологическое старение в детстве и подростковом возрасте после опыта угроз и лишений: систематический обзор и метаанализ. bioRxiv. 2019: 1–85.

111.

Харден К.П., Мендл Дж. Взаимодействие генов и окружающей среды в связи между временем полового созревания и преступностью у девочек-подростков.J Abnorm Psychol. 2012. 121 (1): 73–87.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

112.

Copeland WE, Adair CE, Smetanin P, Stiff D, Briante C, Colman I, et al. Диагностические переходы от детства к юности и ранней зрелости. J Детская психическая психиатрия. 2013; Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23451804. [цитируется 6 марта 2013 г.].

113.

Гамильтон Дж. Л., Хамлат Э. Дж., Штанге Дж. П., Абрамсон Л. Ю., Alloy LB.Период полового созревания и уязвимость к депрессии в раннем подростковом возрасте: дифференциальные пути проявления депрессивных симптомов в зависимости от пола. J Adolesc. 2014; 37 (2): 165–74 Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24439622. [цитировано 17 ноября 2014 г.].

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

114.

Мендл Дж., Леве Л.Д., Ван Ризин М., Нацуаки М.Н. Связь жестокого обращения в детстве с интернализирующими симптомами девочек: раннее половое созревание как переломный момент.J Res Adolesc. 2014; 24 (4): 689–702 Доступно с: NS.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

115.

Хамлат Э.Дж., Снайдер Х.Р., Янг Дж.Ф., Ханкин Б.Л. Период полового созревания как трансдиагностический риск психопатологии у молодежи. Clin Psychol Sci. 2019; 7 (3): 411–29.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

116.

Platt JM, Colich NL, McLaughlin KA, Gary D, Keyes KM.Риск трансдиагностического психического расстройства, связанный с ранним возрастом менархе: латентный подход к моделированию. Компр Психиатрия. 2017; 79: 70–9 Доступно по адресу: http://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0010440X17300706.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

117.

Ульспергер JM, Николас MA. Метааналитический обзор связи между временем полового созревания и психопатологией в подростковом возрасте: существуют ли половые различия в риске? Psychol Bull.2017; 143 (9): 903–38. https://doi.org/10.1037/bul0000106.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

118.

Ridout KK, Ridout SJ, Price LH, Sen S, Tyrka AR. Депрессия и длина теломер: метаанализ. J влияют на Disord. 2016; 191 (5): 237–47 Доступно по ссылке: https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0165032715310788.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

119.

Malouff JM, Schutte NS. Метаанализ взаимосвязи между тревожностью и длиной теломер. Тревога и стресс. 2017; 30 (3): 264–72. https://doi.org/10.1080/10615806.2016.1261286.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

120.

Ли X, Ван Дж., Чжоу Дж., Хуанг П., Ли Дж. Связь между посттравматическим стрессовым расстройством и более короткой длиной теломер: систематический обзор и метаанализ. J влияют на Disord.2017; 218: 322–6. https://doi.org/10.1016/j.jad.2017.03.048.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

121.

Kao H-T, Cawthon RM, DeLisi LE, Bertisch HC, Ji F, Gordon D, et al. Быстрая эрозия теломер при шизофрении. Мол Психиатрия. 2008; 13 (2): 118–9 Доступно по адресу: http://www.nature.com/articles/4002105.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

122.

Polho GB, De-Paula VJ, Cardillo G, dos Santos B, Kerr DS. Длина теломер лейкоцитов у больных шизофренией: метаанализ. Schizophr Res. 2015; 165 (2–3): 195–200. https://doi.org/10.1016/j.schres.2015.04.025.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

123.

Йесте Д.В., Волковиц О.М., Палмер Б.В. Дивергентные траектории физического, когнитивного и психосоциального старения при шизофрении. Шизофр Бык.2011; 37 (3): 451–5.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

124.

Wade M, Fox NA, Zeanah CH, Nelson CA, Drury SS. Длина теломер и психопатология: специфика и направление эффектов в рамках Бухарестского проекта раннего вмешательства. J am Acad Детская подростковая психиатрия. 2019. https://doi.org/10.1016/j.jaac.2019.02.013.

125.

Haskett ME, Kistner JA. Социальные взаимодействия и восприятие сверстниками маленьких детей, подвергшихся физическому насилию.Child Dev. 1991. 62 (5): 979–90. https://doi.org/10.1111/j.1467-8624.1991.tb01584.x.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

126.

Rogosch FA, Cicchetti D, Aber JL. Роль жестокого обращения с детьми в ранних отклонениях в когнитивных и аффективных способностях обработки и более поздних проблемах взаимоотношений со сверстниками. Dev Psychopathol. 1995; 7 (4): 591–609 Доступно по адресу: http://www.cambridge.org/core/journals/development-and-psychopathology/article/role-of-child-maltreatment-in-early-deviations-in -когнитивные-и-аффективные-способности-обработки-и-позже-проблемы-взаимоотношения-сверстников / 66316FC7BCA5177612A26479425A844E.

Артикул Google Scholar

127.

Коэн С. Социальные отношения и здоровье. Am Psychol. 2004. 59 (8): 676–84.

128.

Коэн С., Уиллс Т.А. Стресс, социальная поддержка и гипотеза буферизации: теоретический анализ. Psychol Bull. 1985. 98 (2): 310–57.

Артикул CAS PubMed PubMed Central Google Scholar

129.

Herman-Stahl M, Petersen AC.Защитная роль совладания и социальных ресурсов для депрессивных симптомов среди молодых подростков. J Youth Adolesc. 1996. 25 (6): 733–53.

Артикул Google Scholar

130.

Трики Д., Сиддэуэй А.П., Мейзер-Стедман Р., Серпелл Л., Филд А.П. Метаанализ факторов риска посттравматического стрессового расстройства у детей и подростков. Clin Psychol Rev.2012; 32: 122–38.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

131.

Альто М., Хэндли Э., Рогош Ф., Чикетти Д., Тот С. Качество материнских отношений и социальное признание сверстников как посредники между жестоким обращением с детьми и подростковыми депрессивными симптомами: гендерные различия. J Adolesc. 2018; 63: 19–28 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140197117302026.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

132.

DDL C, Kleiman EM, Glenn CR, Millner AJ, Nock MK.Динамика социальной поддержки лиц, пытающихся покончить жизнь самоубийством: ежедневное дневниковое исследование на основе смартфонов. Behav Res Ther. 2019; 120: 103348 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0005796718301979.

Артикул Google Scholar

133.

Мурберг Т.А., Брю Э. Роль стилей совладания как предикторов депрессивных симптомов среди подростков: проспективное исследование. Scand J Psychol. 2005. 46 (4): 385–93. https://doi.org/10.1111/j.1467-9450.2005.00469.x.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

134.

Принштейн MJ, Boergers J, Spirito A, Little TD, Grapentine WL. Функционирование сверстников, семейная дисфункция и психологические симптомы в модели факторов риска тяжести суицидных мыслей подростков в стационаре. J Clin Child Psychol. 2000. 29 (3): 392–405. https://doi.org/10.1207/S15374424JCCP2903_10.

CAS Статья PubMed PubMed Central Google Scholar

135.

Rockhill CM, Vander Stoep A, McCauley E, Katon WJ. Социальная компетентность и социальная поддержка как посредники между коморбидными депрессивными и поведенческими проблемами и функциональными результатами у детей среднего школьного возраста. J Adolesc. 2009; 32 (3): 535–53 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0140197108000821.

Артикул Google Scholar

136.

Bal S, De Bourdeaudhuij I, Crombez G, Van Oost P. Предикторы симптоматики травмы у подростков, подвергшихся сексуальному насилию: последующее исследование через 6 месяцев.J Interpers Violence. 2005. 20 (11): 1390–405. https://doi.org/10.1177/0886260505278720.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

137.

Брюин С.Р., Эндрюс Б., Валентайн Д.Д. Метаанализ факторов риска посттравматического стрессового расстройства у взрослых, подвергшихся травмам. J Консультируйтесь с Clin Psychol. 2000; 68 (5): 748–66 Доступно по адресу: https://psycnet.apa.org/record/2000-02835-001.

Артикул CAS Google Scholar

138.

Pine DS, Cohen JA. Травмы у детей и подростков: риск и лечение психических последствий. Биол Психиатрия. 2002; 51 (7): 519–31 Доступно по адресу: http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000632230101352X.

Артикул Google Scholar

139.

Джи Д.Г., Габард-Дурнам Л., Тельцер Е.Х., Хамфрис К.Л., Гофф Б., Шапиро М. и др. Материнская буферизация миндалевидного тела человека в префронтальной цепи в детстве, но не в подростковом возрасте.Psychol Sci. 2014; Доступно по адресу: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25280904. [цитировано 9 октября 2014 г.].

140.

van Rooij SJH, Cross D, Stevens JS, Vance LA, Kim YJ, Bradley B., et al. Материнская амортизация страха, вызванного испугом, у детей и подростков, подвергшихся травматическому воздействию. Soc Neurosci. 2017; 12 (1): 22–31 Доступно по адресу: https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/17470919.2016.1164244 [цитировано 16 декабря 2019 г.].

Артикул Google Scholar

141.

Farchione TJ, Fairholme CP, Ellard KK, Boisseau CL, Thompson-Hollands J, Carl JR, et al. Единый протокол трансдиагностического лечения эмоциональных расстройств: рандомизированное контролируемое исследование. Behav Ther. 2012; 43 (3): 666–78.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

142.

Weisz J, Bearman SK, Santucci LC, Jensen-Doss A. Первоначальный тест основанного на принципах подхода к трансдиагностической психотерапии с детьми и подростками.J Clin Child Adolesc Psychol. 2017; 46 (1): 44–58.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

143.

Маклафлин К.А., ДеКросс С.Н., Йованович Т., Тоттенхэм Н. Механизмы, связывающие детские невзгоды с психопатологией: обучение как цель вмешательства. Behav Res Ther. 2019; 118: 101–9 Доступно по ссылке: https://doi.org/10.1016/j.brat.2019.04.008. [цитировано 13 декабря 2019 г.] ;.

Артикул PubMed PubMed Central Google Scholar

144.