Как завязать пояс на кимоно для айкидо – Как завязывать пояс в айкидо

Содержание

Как завязывать пояс в айкидо

Пояс (оби 帯) должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии, а после завязывания концы оби были чуть ниже нижнего края куртки.

Завязывая оби, важно следить, чтобы пояс не перекручивался у вас за спиной, поскольку при падениях лишние складки увеличивают риск получить ушиб или травму.

После завязывания концы пояса должны иметь примерно одинаковую длину.

Если на поясе вышито ваше имя и название клуба, то завязав оби, свое имя вы должны увидеть с левой стороны, а название клуба – справа.

Завязывание пояса доги носит характер чисто практический, поэтому на вопрос «как завязывать пояс в айкидо?», можно ответить так: чтобы держался. Старайтесь завязать пояс на доги так, чтобы витки пояса не перекрещивались нигде, кроме как на самом узле.

Вариант1

Для этого начинайте завязывание пояса доги приложив его к телу не сзади серединой, а к животу, так, чтобы слева оставалась совсем небольшая часть — около 20-30 см (в зависимости от длины пояса). Ту часть пояса, что осталась справа, начните обматывать вокруг тела в два оборота, наложив один виток ровно на другой. Ту часть пояса, которая останется после второго круга, пропустите под всем поясом снизу вверх.

Нужно стараться, чтобы оба конца пояса были примерно одинаковой длины. Один конец пояса символизирует физическую силу, а другой — силу духа, поэтому они должны быть гармоничны.

Оставшиеся концы пояса вполне достаточно завязать обычным узлом, так как это показано на первой схеме. Однако, такой узел слабоват и может развязаться в неподходящий момент, поэтому можно использовать еще один вариант.

Вариант 2

Завязывание пояса доги таким способом, возможно, и займет чуть больше времени, зато во время тренировки у Вас не будет возникать необходимости перезавязывать его снова и снова. Еще одним плюсом такого варианта является то, что свободные концы пояса оказываются прижатыми к телу, а не торчащими вперед, что тоже может создавать помехи во время занятий.

Поначалу родители могут помогать детям с завязыванием пояса, однако со временем это должно стать частью самостоятельной подготовки ребенка к практике, создающей настрой на занятие.

aikido74.ru

Как выбрать кимоно для айкидо. Уход. Как завязывать пояс

Кимоно для занятий айкидо

Самое распространённое среди множества боевых искусств название одежды, которую используют на тренировках — «кимоно». Однако, кимоно в Японии – это традиционная (национальная) одежда. Одежда для тренировок называется «кэйкоги» (кэйко – тренировка и ги – одежда). Кэйкоги для разных единоборств имеет ряд существенных отличий

, чтобы подчеркнуть, о какой именно одежде идет речь, вместо слова кэйко часто указывается название единоборства. Таким образом, одежду для айкидо называют — айкидоги, для дзюдо — дзюдоги, для карате — каратеги и т.д.

Кэйкоги состоит из куртки и брюк. Куртка, предназначенная для айкидо, изготавливается из материала с плетением из двух, трёх нитей. Она существенно толще, чем, например, традиционная куртка для карате, и выдерживает достаточно сильные захваты. Места, подверженные наиболее интенсивному воздействию (плечи, проймы, колени) усилены специальными вставками, которые увеличивают прочность кэйкоги. При подборе кэйкоги необходимо обратить внимание на то, чтобы на ней было как можно меньше нашивок и логотипов.

Кэйкоги изготавливается из хлопковой ткани. Но после стирки хлопок дает усадку примерно на 3-5%. К сожалению, это природная особенность материала, от которой не избавиться. В целом на степень усадки кэйкоги влияют следующие факторы:

1) тип ткани – использован ли 100% хлопок,

2) проводилась ли противоусадочная обработка ткани,

3) температура стирки.

Как видим, первые два фактора зависят от выбранной вами фирмы-изготовителя. Заранее сказать что-то определенное об изделиях различных производителей, крайне сложно.

Поэтому, при покупке кэйкоги всегда интересуйтесь у продавца о свойствах ткани, и покупайте на 1 размер больше, оставляя часть длины на усадку.

Куртка

Бывает одинарного или двойного плетения. Вес от 450 до 1000 гр. Воротник должен быть мягким, рукава не слишком широкие, большой запас — край каждой полы куртки должен доходить до противоположного бокового шва, длина куртки — до середины бедра. Рукава не должны скрывать запястья. Для контроля при примерке можно взять себя за запястье не подворачивая рукав.

Штаны

Многие производители предлагают штаны с накладками на коленях: это удобно и практично, так как в айкидо много перемещений на коленях. Длина брюк — до голеностопного сустава

Цвет

Цвет традиционного кэйкоги для айкидо — белый. Цветные кэйкоги в айкидо использовать не принято. Всегда необходимо следить за внешним видом своего кэйкоги – это один из важных пунктов этикета в додзё. Приходя на тренировку, Вы должны быть готовы к занятиям как внутренне, так и внешне. Поэтому и кэйкоги должно быть чистым, опрятным и не мятым.

Оби (пояс для кэйкоги)

Традиционная японская одежда не застёгивается пуговицами или застёжками. Одежду придерживает специальный пояс, который называется оби. Обладатели степени кю (до 2 кю) носят обычный белый пояс для кимоно, шириной 4 см и длиной 160-320 см. Обладатели степени Дан(а также 1 и 2 кю) носят традиционный оби, шириной 9 см и длиной 395 см. Пояс носят низко на бедрах. Завязывают его таким образом, чтобы узел располагался в 5 см ниже пупка. То есть там, где находится центр тяжести. Это помогает концентрировать внимание в области центра тяжести во время занятий, что очень важно для осваивания техники айкидо. В комплекты ги для айкидо, как правило, входят белые пояса.

Уход за кэйкоги

Стирать кэйкоги рекомендуется при температуре 30-40 градусов после использования не более, чем на 3-6-ти тренировках. Неопрятное кэйкоги, с устойчивым запахом пота свидетельствует о не уважении к партнеру. Не допускайте, чтобы ваш внешний вид становился причиной нежелания тренироваться с вами ваших товарищей по секции.

Дорогие модели кэйкоги, как правило, изготавливаются из предварительно отбеленной ткани. Это исключает необходимость применения отбеливателей в процессе стирки. Более дешевые модели с течением времени приобретают желтоватый или сероватый оттенок. Чтобы вернуть кэйкоги первоначальную белизну без отбеливателя не обойтись. Не используйте отбеливатели, содержащие хлор – они могут ослабить ткань. Если стирка с отбеливателем не дала желаемых результатов, то для выведения сильно въевшихся загрязнений лучше обратиться в химчистку

Неприятный запах от кэйкоги источают продукты жизнедеятельности миллионов бактерий, которые могут активно плодиться на вашем кэйкоги. Что можно предпринять, чтобы избавиться от этого ужасного запаха?

1) Никогда не оставляйте кэйкоги после тренировки в сумке.

2) Для стирки кэйкоги используйте стиральные порошки с ароматизаторами или добавляйте кондиционер.

3) Если вы уверены, что кэйкоги не будет давать усадку, периодически стирайте его при высокой температуре. Большинство бактерий погибают при температуре +60°C…+65°C.

4) В зимний период вывешивайте кэйкоги на мороз.

Достав кэйкоги из стиральной машины, встряхните его. Мелкие складки, образовавшиеся в процессе стирки, расправятся сами, крупные – расправьте руками. Куртку повесьте на вешалку, и после высыхания ее даже не придется гладить. Не рекомендуется сушить кэйкоги на батарее или в сушильной машине.

Гладить имеет смысл только кэйкоги из ткани с гладкой фактурой. Плетеное кэйкоги в этом не нуждается, особенно, если вы его правильно высушили.

sumida.by

Как завязать пояс на кимоно

Вы решили заняться айкидо? Это замечательное решение, но встает закономерный вопрос – как завязать пояс на кимоно. И данный вопрос действительно очень важен, несмотря на кажущуюся второстепенность. Пояс выполняет очень важные функции – держит куртку во время проведения приемов, а также символизирует уровень мастерства (по цвету), но уже другая история. Пояс должен достаточно прочно фиксировать ваше кимоно, и не должен мешать вам. Немаловажно подобрать пояс подходящей длины, обычно это 2,2-3,2м для взрослых. Когда вы обернете свой пояс дважды вокруг талии, а потом завяжете в плоский узел, свободные концы пояса не должны свисать больше чем на 20-30см (при условии, что пояс завязан правильно).

Можно проверить это довольно простым способом: когда пояс правильно завязан, концы пояса будут нижне края куртки и выше колен.

Ниже приведен вариант завязывания такого же узла, но с другой последовательностью продевания концов.

По картинкам можно не понять, как завязать пояс на кимоно, поэтому рассмотрим данные процесс подробным образом:

Совершаем два оборота вокруг пояса, чтобы кимоно правильно зафиксировалось.
Ровняем концы пояса.
Внешним концом (концом верхнего витка) совершаем подхват оборотов пояса и выводим его наверх.
Нижний конец проводим сверху-вниз между витками пояса, образовавшуюся петлю не затягиваем.
Верхний конец пояса проводим между витками и протягиваем через образованную нижним концом петлю.
Затягиваем узел в горизонтальной плоскости.
Получившийся узел должен иметь концы одинаковой длины, быть достаточно плоским, чтобы не причинять неприятных ощущений при падении на живот. Также, этот вид узла позволяет подтягивать его не развязывая, что весбма удобно на тренировке (как именно это сделать, спросите у своего инструктора)

www.buyukan.ru

Секреты оби, или Как завязывать пояс на кимоно

Кимоно для современного жителя Японии — «наряд», «одежда» в широком смысле слова, но также и «вафуку» — японская национальная одежда, эффектное и неповторимое явление восточной культуры. Вафуку бесконечно разнообразны и необыкновенно красивы. Мужские или женские, для праздников, чайной церемонии или для торжественных случаев, они пленяют свежестью и изысканностью.

Пояс и этикет

Кимоно немыслимо без традиционного пояса — оби. Ритуал облачения в японский национальный наряд всегда завершается затягиванием оби. Загадочность японского стиля не просто красивые слова. Каждая шпилька в прическе, каждое украшение имеет смысл, несет определенную информацию. Так и с оби: как завязывать пояс на кимоно — особый раздел знаний, регламентируемый строгим этикетом. Определенные правила диктуют и цвет, и вид банта для каждого конкретного случая. А способ, которым завязана эта широкая и длинная полоса ткани, часто более дорогая, чем само кимоно, многое сообщит о владельце, включая его (ее) возраст и семейное положение.

Кимоно для боевых искусств

Облачение для занятий различными видами восточных единоборств тоже называют «кимоно», что не совсем верно. Более точное название — кейко-ги или до-ги, «костюм для тренировки». Кейко-ги для айкидо, дзюдо и каратэ состоит из куртки, штанов и оби.

Выбор оби

В боевых искусствах прижились пояса шириной 4−6 см, то есть значительно уже, чем традиционные. Пояс жестко фиксирует куртку борца и не должен мешать при схватке. Длина «кушачка» 2,2 — 3, 2 м. Если обернуть его вокруг талии дважды, то завязанные концы одинаковой длины не должны свисать более чем на 20 — 30 см.

Символика оби

Правый конец оби — символ физической силы личности, левый — символ духа школы боевого искусства. Цвет оби демонстрирует уровень мастерства; жесткость — возраст (детские пояса — мягкие).Завязанный оби — это символ круга, гармонии, целостности.

Узел оби соприкасается с хара, точкой, расположенной на четыре пальца ниже пупка. Хара считают святилищем, где человек осознает свою божественную природу и единство со всей Вселенной; здесь центр, источник силы личности.

Айкидо-ги

Тренировочный костюм для занятий айкидо обязательно включает оби. Ученик должен уметь затягивать на жестком поясе надежный, плоский узел. Рассмотрим подробно, как завязывать пояс на кимоно айкидо.

Способ первый

Прикладываем пояс спереди к талии так, чтобы один его кончик свисал ниже края куртки-кимоно. С практикой длинна этого конца станет понятной.
Обматываем более длинный конец вокруг талии и выводим его вперед.
Обводим длинный конец еще раз вокруг талии. Оба конца опять располагаются спереди, и плоскость верхнего плотно прижимает плоскость нижнего. Таким образом, мы обмотали торс поясом дважды. Проверьте, чтобы со стороны спины пояс не перекрутился.
Длинный конец продеваем снизу вверх под двумя витками пояса и вытягиваем его вверх. Верхний и нижний кончики должны быть одинаковыми.
Нижний конец расправляем, удерживаем плоской поверхностью параллельно туловищу, хвостик направляем в противоположную сторону (влево).
Верхний конец укладываем на внешнюю плоскость нижнего, чтобы получилась петля.
В образовавшуюся петлю продеваем верхний хвостик снизу вверх и в горизонтальной плоскости тянем за оба конца в разные стороны.
Узел готов. Сдвигаем его к центру. Оба конца смотрят вниз.

Способ второй

Второй способ завязывания оби сложнее, но узел получается более плоским.

Повторяем первые четыре пункта первого способа.
Верхний конец протягиваем сверху вниз между верхним и нижним витками, делаем петлю.
Нижний кончик заводим сверху вниз в полученную петлю, и из петли протаскиваем его между внешним и внутренним витками. Затягиваем узел в горизонтальной плоскости, располагаем по центру. Узел получился плоским, с красивой стрелочкой. Оба конца смотрят вниз.

Каратэ-ги

Экипировка в каратэ и айкидо отличается плотностью кимоно. Длина оби для каратэ — 3 м. На вопрос: как завязывать пояс на кимоно каратэ ответить несложно. Способы те же, что в айкидо.

Дзюдо

Как завязывать пояс на кимоно дзюдо? Последовательность операций та же, что для айкидо и каратэ, но на запахнутом дзюдо-ги пояс завязывается свободнее, с просветом в 4 — 5 см.

Итак, завяжите оби, otagai ni rei, поклонитесь друг другу и приступайте к тренировке.

nazvania.net

Как завязать пояс — южное отделение клуба Айкидо Кайван Додзё

В Айкидо, как и в других японских боевых искусствах, существует система ученических и мастерских степеней – система кю-дан. Ученические и мастерские степени в Айкидо выполняют поощрительную функцию: вдохновляют и морально поддерживает практиков Айкидо.

Кю в переводе с японского означает “ранг” или “степень”. Тот или иной уровень кю присваивается практику боевого искусства в зависимости от уровня его умений и знаний. Чем ниже номер кю, тем выше уровень достижений его обладателя, то есть самым высоким уровнем достижений ученика является 1-й кю (находится как раз перед черным поясом). За первым кю в японской системе рангов следуют даны.

Количество степеней Кю в различных школа и направлениях Айкидо может разниться. Чаще всего применяется 5 или 6 Кю в ученических рангах. В некоторых школах существует большое количество Кю, но как правило это связано с наличием детских групп или другой спецификой.

Белые, жёлтые, синие, коричневые, чёрные пояса – разнообразие цветовых различий даже в одном додзё может быть достаточно богатым. Эта градация оказывается очень удобной: зная, каким уровням соответствуют цвета поясов айкидо, вы сможете точно определить достижения айкидоки в постижении этого искусства.

Особенно это важно для новичков, которые в любой момент тренировки могут подойти к старшему товарищу и задать интересующие вопросы.

Последовательность цветов поясов в айкидо в зависимости от стиля или даже школы в рамках одного стиля может существенно видоизменяться. Так, в некоторых додзё вы можете увидеть айкидок только с двумя типами поясов – белым и чёрным.На больших официальных мероприятиях,обычно одевают только белые и черные пояса,цветные носят внутри своей организации.

Где-то можно заметить промежуточный вариант – коричневый пояс, символизирующий скорый переход из разряда новичков в мастера. Тем не менее, чтобы не углубляться в особенности каждой школы в отдельности, рассмотрим цвета поясов в айкидо максимальной градации.

10–й, 9–й,8-й и 7–й кю. Это самые младшие уровни, которым в айкидо, соответствует белый цвет пояса и нашивки на пояс. 6-й кю: жёлтый пояс,5-й кю: красный пояс,4-кю: зелёный пояс,3-кю: синий пояс,2 и 1 кю: коричневый пояс. Далее следует чёрный пояс и даны.

Пояс для начинающих учеников всегда БЕЛЫЙ. Цвет начала новой жизни символизирует чистый лист бумаги, на котором только предстоит написать первые шаги в освоении боевого искусства.

ЖЕЛТЫЙ пояс. Цвет солнца, тепла, утренней зари и начала нового дня. Он олицетворяет длинный путь, на который встал ученик.
КРАСНЫЙ цвет (или ОРАНЖЕВЫЙ). Цвет осени, а значит спелости плодов, зрелости знаний и подведения первых итогов. Обладателю этого пояса в айкидо предстоит проанализировать пройденный путь и поставить для себя новые цели.
ЗЕЛЕНЫЙ пояс. Говорит о том, что у ученика появились первые результаты, словно пробуждающая весна помогает прорасти посеянным семенам в благодатной почве. Ученик начинает воспринимать себя и айкидо как единое целое.
Цвет необъятной Вселенной, морских бескрайних просторов и бездонных глубин — СИНИЙ. Ученик, поднявшийся на эту ступень развития, осознает всю важность глубокого философского понимания айкидо.
КОРИЧНЕВЫЙ — цвет земли, древесного ствола. Культура и традиции айкидо имеют крепкие корни в сознании бойца. Это уже человек, крепко связавший свою жизнь с этим боевым искусством.

ЧЕРНЫЙ цвет объединяет в себе весь опыт и знания, постигнутые на разных ступенях совершенства. Человек, обладающий черным поясом, постиг многие секреты мастерства, технику и культуру айкидо.

В конечном счёте, неважно какой цвет пояса айкидо старше, ведь, как говорится, «бьют не по поясу, а по морде». Каждый айкидока должен особое внимание уделять своему росту, а уж по мере освоения принципов айкидо размышлять о получении очередного пояса.

Иными словами, на татами нужно совершенствоваться от тренировки к тренировке, расти в собственных глазах, достигая постепенно всё лучших результатов, в том числе в системе поясов айкидо. Только когда внутреннее чутьё подсказывает, что вы готовы к очередной аттестации, можно задумываться о смене цвета пояса.

kaivan-aikido.ru

Как завязать пояс айкидо

Айкидо: как завязать пояс

Пояс имеет практическое значение: не дает полам кимоно расходиться в стороны и является дополнительным элементом для крепкости захвата и проведения приема. Как и в любом другом виде боевых искусств, один из первоначальных навыков в айкидо – как завязать пояс правильно. Основной момент – пояс не должен перекрещиваться за спиной, образуя узел, так как в момент падения можно получить травму позвоночника.

Схема завязывания

Накладываем левый отворот кимоно поверх правого и расправляем грубые складки.
В обе руки берем пояс, зрительно отмеряем треть и накладываем следующим образом: правый короткий конец остается впереди, длинный конец по часовой стрелке заводится за спину и оборачивается вокруг, зажимая короткий.
Длинный конец пояса по кругу снова заводится за спину, расправляется и выводится вперед с левой стороны. Мы получили два коротких конца с обеих сторон.
Левый конец пояса кладем крест-накрест на правый конец, и заводим вниз, заправляя за середину пояса.
Вытягиваем рабочий левый конец сверху и заводим под левую сторону, образуя петлю, но не затягивая.
Свободный правый конец продеваем в петлю через верх, протягиваем вниз и затягиваем оба конца пояса. Расправляем.

В итоге узел на поясе должен быть похож на горизонтальную двойную стрелку. Визуально схему завязывания пояса на кимоно можно посмотреть, перейдя по этой ссылке. По этой ссылке Вы найдете более простой способ завязывания короткого пояса, а видеосхему можно посмотреть чуть ниже.

elhow.ru

Как завязать пояс кимоно

Главная » Типовые вопросы » Как завязать пояс на кимоно?

Пояс кимоно называется оби. Существует несколько способов завязывания оби. Здесь мы покажем один из наиболее распространенных способов. Достоинство его заключается в том, что узел получается прочным (а значит, самопроизвольно не развязывается) и плоским (поэтому не мешает при выполнении техник айкидо).

Обратите внимание на следующие детали.

Айкидо-ги всегда (как для мужчин, так и для женщин) запахивается справа налево. Слева направо японцы запахивают кимоно только на покойниках.
Пояс должен быть такой длины, чтобы его можно было дважды обернуть вокруг талии, а после завязывания концы оби были чуть ниже нижнего края куртки.
Завязывая оби, важно следить, чтобы пояс не перекручивался у вас за спиной, поскольку при падениях лишние складки увеличивают риск получить ушиб или травму.
После завязывания концы пояса должны иметь примерно одинаковую длину.
Если на поясе вышито ваше имя и название клуба, то завязав оби, свое имя вы должны увидеть с левой стороны, а название клуба – справа.

Рассмотрим процесс завязывания пояса на кимоно по основным фазам.

Как ухаживать за кимоно?
Какие книги по айкидо можно почитать?

aikido.by