Сила удара в кг – Какой максимальной силы удар (в кг) рукой, может быть у человека при весе 80 кг? Примерно хотя бы?

Сила удара — импульс, скорость, техника и упражнения на взрывную силу для бойцов

Выпуск снят в фитнес-клубе Лидер-Спорт

Организатор турнира по силе удара Панчер, мастер спорта по пауэрлифтингу, многократный чемпион и рекордсмен Петербурга по жиму лежа Павел Бадыров продолжает рассуждать о силе удара, скорости удара, а также показывает упражнения на взрывную силу для бойцов.

Удар

Удар — кратковременное взаимодействие тел, при котором происходит перераспределение кинетической энергии. Часто носит разрушительный для взаимодействующих тел характер. В физике под ударом понимают такой тип взаимодействия движущихся тел, при котором временем взаимодействия можно пренебречь.

Физическая абстракция

При ударе выполняется закон сохранения импульса и закон сохранения момента импульса, но обычно не выполняется закон сохранения механической энергии. Предполагается, что за время удара действием внешних сил можно пренебречь, тогда полный импульс тел при ударе сохраняется, в противном случае нужно учитывать импульс внешних сил. Часть энергии обычно уходит на нагрев тел и звук.

Результат столкновения двух тел можно полностью рассчитать, если известно их движение до удара и механическая энергия после удара. Обычно рассматривают либо абсолютно упругий удар, либо вводят коэффициент сохранения энергии k, как отношение кинетической энергии после удара к кинетической энергии до удара при ударе одного тела о неподвижную стенку, сделанную из материала другого тела. Таким образом, k является характеристикой материала, из которого изготовлены тела, и (предположительно) не зависит от остальных параметров тел (формы, скорости и т. п.).

Как понимать силу удара в килограммах

Импульс движущегося тела p=mV.

При торможении о препятствие этот импульс «гасится» импульсом силы сопротивления p=Ft (сила вообще не постоянная, но можно взять какое-то среднее значение).

Получаем, что F = mV / t — сила, с которой препятствие тормозит движущееся тело, и (по третьему закону Ньютона) движущееся тело действует на препятствие, т. е. сила удара:
F = mV / t, где t — время удара.

Килограмм-сила — просто старая единица измерения — 1 кгс (или кГ) = 9,8 Н, т. е. это вес тела массой 1 кг.
Для пересчёта достаточно силу в ньютонах разделить на ускорение свободного падения.

ЕЩЁ РАЗ О СИЛЕ УДАРА

Абсолютное большинство людей даже с высшим техническим образованием смутно представляют, что такое сила удара и от чего она может зависеть. Кто-то считает, что сила удара определяется импульсом или энергией, а кто-то – давлением. Одни путают сильные удары с ударами, приводящими к травмам, а другие считают, что силу удара надо измерять в единицах давления. Попробуем внести ясность в эту тему.

Сила удара, как и любая другая сила, измеряется в Ньютонах (Н) и килограмм-силах (кгс). Один Ньютон – это сила, благодаря которой тело массой 1 кг получает ускорение 1 м/с2. Одна кгс – это сила, которая сообщает телу массой 1 кг ускорение 1 g = 9,81 м/с2 (g – ускорение свободного падения). Поэтому 1 кгс = 9,81 Н. Вес тела массой m определяется силой притяжения Р, с которой он давит на опору: P = mg. Если масса Вашего тела 80 кг, то Ваш вес, определяемый силой тяжести или притяжением, P = 80 кгс. Но в просторечье говорят «мой вес 80 кг», и всем всё понятно. Поэтому часто о силе удара тоже говорят, что он составляет сколько-то кг, а подразумевается кгс.

Сила удара, в отличие от силы тяжести, достаточно кратковременна по времени. Форма ударного импульса (при простых столкновениях) колоколообразна и симметрична. В случае удара человека по мишени форма импульса не симметрична – она резко нарастает и относительно медленно и волнообразно падает. Общая длительность импульса определяется вложенной в удар массой, а время нарастания импульса определяется массой ударной конечности. Когда мы говорим о силе удара, мы всегда подразумеваем не среднее, а максимальное её значение в процессе соударения.

Бросим не очень сильно стакан в стенку, чтобы он разбился. Если он попал в ковёр, он может и не разбиться. Чтобы он разбился наверняка, надо увеличить силу броска, чтобы увеличить скорость стакана. В случае со стенкой – удар получился сильнее, так как стенка жёстче, и поэтому стакан разбился. Как мы видим, сила, действующая на стакан, оказалась зависящей не только от силы вашего броска, но также и от жёсткости места, куда попал стакан.

Так и удар человека. Только бросаем мы в мишень свою руку и часть тела, участвующую в ударе. Как показали исследования (см. «Физико-математическую модель удара»), часть тела, участвующая в ударе, на силу произведённого удара влияет мало, так как очень низка её скорость, хотя эта масса значительна (достигает половины массы тела). Но сила удара оказалась пропорциональна этой массе. Вывод простой: сила удара зависит от массы, участвующей в ударе, только косвенно, так как с помощью как раз этой массы происходит разгон нашей ударной конечности (руки или ноги) до максимальных скоростей. Также не забудьте, что импульс и энергия, сообщённая мишени при ударе, в основном (на 50–70%) определяется как раз именно этой массой.

Вернёмся к силе удара. Сила удара (F) в конечном счёте зависит от массы (m), размеров (S) и скорости (v) ударной конечности, а также от массы (M) и жёсткости (K) мишени. Основная формула силы удара по упругой мишени:

Из формулы видно, что чем легче мишень (мешок), тем меньше сила удара. Для мешка весом 20 кг по сравнению с мешком 100 кг сила удара уменьшается только на 10%. Но для мешков 6–8 кг сила удара уже падает на 25–30%. Понятно, что, ударив по воздушному шарику, какой-либо значительной величины мы вообще не получим.

Следующую информацию Вам придётся в основном принять на веру.

1. Прямой удар – не самый сильный из ударов, хотя и требует хорошей техники исполнения и особенно чувства дистанции. Хотя есть спортсмены, которые не умеют бить боковой, зато, как правило, прямой удар у них очень силён.

2. Сила бокового удара за счёт скорости ударной конечности всегда выше, чем прямого. Причём при поставленном ударе эта разница достигает 30–50%. Поэтому боковые удары, как правило, самые нокаутирующие.

3. Удар наотмашь (типа бэкфиста с разворотом) – самый лёгкий по технике исполнения и не требующий хорошей физической подготовки, практически самый сильный среди ударов рукой, особенно если ударяющий находится в хорошей физической форме. Только надо понимать, что его сила определяется большой контактной поверхностью, что легко достижимо на мягком мешке, а в реальном бою по той же причине при нанесении ударов по жёсткой сложной поверхности площадь контакта сильно уменьшается, сила удара резко падает, и он оказывается мало эффективным. Поэтому в бою требует ещё высокой точности, что совсем не просто реализовать.

Ещё раз подчеркнем, что удары рассмотрены с позиции силы, причём по мягкому и большому мешку, а не по величине наносимых повреждений.

Снарядные перчатки ослабляют удары на 3–7%.

Перчатки, используемые для соревнований, ослабляют удары на 15–25%.

Для ориентира результаты измерений силы поставленных ударов должны быть следующими:

– Для весовой категории 50–60 кг: прямой – 200–300 кг, боковой – 300–450 кг.

– Для весовой категории 60–70 кг: прямой – 250–350 кг, боковой – 350–550 кг.

– Для весовой категории 70–80 кг: прямой – 300–400 кг, боковой – 400–650 кг.

– Для весовой категории 80–90 кг и выше: прямой – 350–500 кг, боковой – 500–800 кг.

Возможно вас заинтересует и это: Как тренировать силу удара — отработка и постановка ударов руками

На этом все, ставьте лайки, делайте репосты — желаю вам успехов в ваших тренировках!

#уроки_бокса

Сила удара в кг: 5 убойных примеров

Бокс
Сила удара рукой — ~ 450 кг. Говорят, сила удара Владимира Кличко — порядка 700 кг. Не знаем, насколько это достоверная информация. Но почему-то сомнений ни у кого из нашей редакции не возникает. Смотри видео с лучшими нокаутами Владимира:
<iframe scrolling=»No» border=»0″ src=»http://mport.bigmir.net/body/1584334-Sila-udara-v-kg—TOP-5-ubojnyh-primerov?_tpl=video&video_num=0″ frameborder=»0″></iframe>

Карате
Сила удара ногой — ~ 450 кг. На начальном этапе карате представляло собой систему рукопашного боя, предназначавшуюся исключительно для самообороны. Но сегодня боевое искусство приобрело большую известность благодаря показательным выступлениям, на которых опытные мастера могут:

• расколоть кулаком глыбу льда;
• ударом ноги разнести в щепки брус из сосновой древесины толщиной 15 см;
• разбить локтем или головой стопки кровельной черепицы.

Тхэквондо
Сила удара ногой — ~ 650 кг. Внешне поединок тхэквондо напоминает драку каратистов. Однако в первом преобладают удары ногами. По правилам спортивных поединков, чем больше ударов будет нанесено нижними конечностями, тем больше шансов у спортсмена победить. По сей причине бойцы стараются реже использовать руки. Всю энергию вкладывают в удары ногами.
Лучшие нокауты в тхэквондо:
<iframe scrolling=»No» border=»0″ src=»http://mport.bigmir.net/body/1584334-Sila-udara-v-kg—TOP-5-ubojnyh-primerov?_tpl=video&video_num=3″ frameborder=»0″></iframe>

neverfold.ru

Бокс и сила удара

Сколько весит удар боксёра? Это можно узнать совершенно точно. Боксёр наносит удар по кожаной подушке специального прибора. Пружина сжимается, и стрелка показывает, какая сила сжала пружину.

Удар человека, не занимающегося боксом, весит 60-80 кг, а прямой удар восьмикратного чемпиона СССР Виктора Михайлова весил 300 кг.

Однажды Михайлова, служившего тогда в армии, вызвал на бой солдат, слывший у себя в деревне непобедимым кулачным бойцом. Ростом он был почти 2 м, весил около 100 кг. Рядом с ним худощавый невысокий Михайлов не казался внушительным.

Начался поединок. Михайлов легко уклонялся от замахов могучего противника, а затем предупредил его: «Ну, а теперь держись!»

Выбрав момент, Михайлов нанёс парню быстрый и резкий удар в подбородок. У того сразу подкосились ноги. Михайлов подхватил парня под мышки и осторожно положил на пол…

Удар боксёра так тяжёл потому, что его наносят не одной рукой, а всем корпусом. От таких сильных ударов пострадали бы собственные пальцы бойца да и противник получил бы раны. Поэтому перед боем боксёры туго бинтуют кисти рук и надевают перчатки, набитые волосом.

По той же причине в соревнованиях встречаются боксёры лишь одинакового веса. Существует 11 весовых категорий: от наилегчайшей (до 48 кг) до тяжёлой (свыше 81 кг).

Запрещается наносить удары ниже пояса, по затылку, в спину.

В США и других капиталистических странах распространён профессиональный бокс. Его правила допускают грубое ведение боя, опасное для здоровья спортсменов.

В спортивном же боксе бой ограничен тремя схватками (раундами) по 3 минуты. Побеждает тот, кто нанесёт противнику больше точных ударов; за которые судьи, сидящие с четырёх сторон площадки (ринга), начисляют очки, либо тот, кто нанесёт противнику нокаут — такой сильный удар, от которого противник падает и не может продолжать бой.

Советская школа бокса славится особой лёгкостью и красотой движений. Недаром наши боксёры, наряду с польскими и венгерскими, так часто занимают первые места на международных соревнованиях и олимпиадах.

www.webmechta.com

как измерить силу удара? в кг

это нереально сделать в домашних условиях, для того чтобы измерить силу удара в килограммах, как минимум надо знать силу удара в ньютонах, а так же скорость удара, такое реально сделать только в лабороторных условиях, при обладании определенного оборудования. Если интересно, то есть цикл передач канала Discovery «Тело как оружие». там есть целая передача, о том как меряют силу удара, ног рук, в различных боевых искусствах. Советую посмотреть- перестанешь задавать такие вопросы потом))))

В домашних условиях, а тем более в спортзале точно можно изменить силу удара!! ! Ничего сложного тут нет! Бросай гриф штанги 20 кг по несколько подходов; так же кидай руки с гантелями, старайся быстрее и реще их возвращать; делай отжимания на брусьях подходами! И результат возрастет-это точно! Можешь добавить скоростные отжимания. СИЛА УДАРА-ЭТО ПРОИЗВЕДЕНИЕ УСКОРЕНИЯ НА МАССУ ТЕЛА! Так что, чем хлеще удар, тем он и сильнее.

силомер есть профессиональный в боксерских залах и узнаешь силу в килограммах

на силомере где же еще

На силомере, есть в боксерских клубах и тренажерных залах: Вообще сила удара — это ПРОИЗВЕДЕНИЕ УСКОРЕНИЯ НА МАССУ ТЕЛА! Чем больше вес, тем сильнее удар

найди принимающего)

Человек это сложное строение человек способен на многое просто это все раскрыто у самого человека. И так для такого чтобы измерить силу удара в кг достаточно взять камень камень долженбыть ыть тяжелее чем мяч и овальной формы и бросить прямый ударом тоесть как в боксе прямой удар и не со всей силы. если оно отлетит на 10-15 метров то удар 115-150-160 кг

«если ты штангу от груди поднимаешь максимум 50 кг значит у тя удар 100 кг мне так многие говорят» Вы хотите сказать что боксеры поднимают по 300-400 кг ? Силу удара скорее всего невозможно вычислить «в домашних условиях» ,силу удара это импульс, которая равна P = V * M, то есть массу тела (физического тела, в этом случае руки) умножаем на ее скорость, однако на практике их так легко не вычислить (да и невозможно впринципе, так как это рука, часть тела, а не летящий железный шар, который имеет точно определенную массу, поэтому на помощь приходят специальные силомеры, которые измеряют именно ту силу, которую получают на ударную область . Насколько точных результатов дают эти силомеры, это другой вопрос, на котором я не могу вам ответить. Так что, сходите в спортзах, там по моему есть такие силомеры, а в домашних условиях измерить вам не получится … Но

У меня один вопрос, Что если тебе 13 лет и ты свободно Одной рукой другана затягиваешь на 2.5 м высоту? Дург кстати 98 кг

sport.ques.ru