Пояс дзюдоиста – цвета в России, индикатор ранга, все степени мастерства, какие есть, черный, зеленый, сколько данов

Содержание

пояса по порядку — какие пояса в дзюдо, их значение и пордок по цвету

Дзюдо в переводе с японского означает «гибкий/мягкий путь». Это вид борьбы, использующий для победы над оппонентом броски, захваты, подножки, подсечки, болевые (рычаги суставы рук/ног) и удушающие приёмы. Зародившись в Японии, единоборство быстро завоевало себе поклонников в других странах. Зрелищное, яркое, богатое техническими действиями боевое искусство входит в программу Олимпийских игр. Оно даёт хорошую двигательную базу, развивает стратегическое мышление, закаляет характер независимо от того, станет ли занимающийся спортсмен профессионалом.

ВАЖНО! Отсутствие ударов и опасных травмирующих воздействий в выгодном свете выделяет дзюдо из десятков контактных видов спорта.

Многие успешные политики, бизнесмены, руководители высшего звена практиковали в детстве и продолжают тренироваться в выбранной дисциплине.

Эффективность её такова, что в Стране восходящего солнца дзюдо введено в обязательную школьную программу

. Для трудных подростков из неблагополучных семей во всём мире это шанс пробиться наверх, получить путёвку в жизнь.

В дзюдо нет мелочей, даже пояс имеет значение. Разберемся, что значит цвет пояса, какие пояса применяются в дзюдо, какой пояс может получить начинающий. А также расскажем о том, по какому порядку происходит смена поясов.

Почему у дзюдоистов пояса разного цвета

Для мотивации начинающих была ведена цветовая гамма поясов, отображающая уровень развития борца, его прогресс обучения.

Злые языки предполагают, что градация по цветовой палитре поясов была продиктована только коммерческим интересом. Ведь японские бойцы носят либо белые пояса (до коричневого включительно), либо чёрные (мастерский показатель). Аттестация знаний уровню пояса сопровождается проверкой техники, терминологии, постулатов системы, а также дополнительными взносами. Разумное зерно в этом есть.

ВАЖНО! Вспомните универсальный принцип развития: улучшать можно то, что можно измерить. Поэтому взято на вооружение отслеживание изменения в качестве борьбы.

Представим виды спорта, где разница в результатах двух спортсменов часто незаметна человеческому глазу. Так бывает, например, в плавании, беге и т. п. Без специальной техники, замедленных повторов, учёта микросекунд не выявить победителя.

Как можно показать ребёнку, что упорство окупается? Ведь обратной связи в виде ободрения успехов он не получит лет до 18 или не получит вовсе!? Не все могут быть победителями постоянно.

Для обозначения уровня мастерства и были введены разные по цвету пояса. Ранг дзюдоистов ученических ступеней разделили на шесть категорий (кю – шестой белый, коричневый первый), мастерских на десять (даны).

Система поясов в дзюдо

Белый

Повязывает себе новичок, начиная путь постижения дзюдо

ВАЖНО! Тем самым начинающий спортсмен демонстрирует готовность следовать «гибкому пути».

Завязывать кимоно чем-то надо, пока достижений и побед нет, но перспектива есть. Пешка в шахматах может стать ферзем, дойдя до последней клетки. Аналогично мастеру незазорно надеть белый пояс, обнулив знания, показав переосмысление философской составляющей данного вида спорта.

Сложных действий ученику ещё не даётся. Но освоены перемещения, выведения из равновесия, умения выполнять самостраховку при падениях.

Жёлтый

Означает уровень физической подготовки выше предыдущего уровня. Адепт выдержал нагрузки повседневных занятий, на квалификационном экзамене показал правильное выполнение базовых приёмов, простейшие атакующие, защитные действия, способов контроля противника.

Помимо физического аспекта, на экзамене проверяется знание терминологии, культура поведения.

Начинается изучение контратакующих действий.

Оранжевый

Говорит о серьёзном уровне подготовки. Дзюдоист (или иначе дзюдока) регулярно посещает дни борьбы, где борется с коллегами из других клубов, выступает на соревнованиях.

СПРАВКА! На этом этапе заканчивают изучать простейшие, наиболее употребимые в схватке приёмы.

Зелёный

Предполагает изучение продвинутых способов ведения поединка (с опасностью обучаемого темнеет его пояс). В программу вводятся удушения — первая составляющая боевого содержания единоборства.

Дзюдока поддерживает товарищей на турнирах, овладевает азами массажа, помогает тренеру в организации занятия для младших ребят.

Синий

Намекает на холодное, проверенное мастерство исполнителя. Ещё есть азарт предыдущих ступеней, но эмоции находятся под контролем.

Знание изощрённых техник соседствует с углубленным изучением прикладного аспекта. Здесь обитают кандидаты в мастера спорта и перворазрядники.

Коричневый

Последний этап огранки, до которого доходят немногие. Арсенал не содержит сложных атак и вычурных финтов. Позволяется аккуратное исследование запрещённых действий — травмоопасных в условиях соревнований, но эффективных в самообороне.

ВАЖНО! Представитель «мягкого стиля» на этом этапе может свободно конкурировать с представителями других контактных единоборств, активно передаёт опыт новичкам. Его звание — КМС и мастер спорта.

Черные пояса в дзюдо

Далее присуждаются чёрные пояса — мастерский уровень.

1 — 5 даны

С первого по пятый продолжают сдавать квалификационные испытания, проходить переподготовку, участвовать в семинарах.

В экзамен включаются дополнительные вопросы испытуемому. Требуется продемонстрировать древние ката, обязательно участие в жёстких схватках с другими претендентами (по желанию организаторов, с экзаменаторами).

ВАЖНО! Первооснователь утверждал: первый дан только начало дзюдо, впереди много работы.

Существует негласная мода — новоявленные даны любят щегольнуть заказанными поясами с вышитой иероглифами фамилией. Ветеранов можно узнать по выцветшим, истрепанным полоскам серого цвета.

До этой стадии доходят заслуженные тренеры и мастера спорта международного класса.

6 — 8 даны

Пояса с шестого дана выполнены в красно-белую полоску. Их присуждают в награду за вклад в дело развития боевого искусства, педагогические успехи, судейскую и пропагандистскую деятельность.

Звание заслуженного мастера спорта не сделает обладателем заветного пояса. Традиционно старшие даны не могут быть присвоены молодому человеку — учитывается выслуга лет.

9 — 10 даны

Девятого и десятого дана достигают избранные. Пояс красного цвета символизирует вошедшее в плоть и кровь мастерство.

Сам основатель Дзигаро Кано имел 10-й дан, но ходил в обычном белом, служа примером скромности.

ВАЖНО! Кано не исключал возможности достижения кем-либо уровня 11-го и 12-го дана, будучи приверженцем безграничности человеческих возможностей.

На сегодняшний момент данное звание вакантно — почему бы не попробовать?!

tkaner.com

Словарь дзюдоиста

КВАЛИФИКАЦИОННЫЕ СТЕПЕНИ

Степень	Ступень	Цвет пояса	Разряд ЕВСК
6 КЮ (рокукю)	1 ученическая	белый	нет
5 КЮ (гокю)	2 ученическая	желтый	2 юношеский
4 КЮ (енкю)	3 ученическая	оранжевый	1 юношеский
3 КЮ (санкю)	4 ученическая	зеленый	3 разряд
2 КЮ (никю)	5 ученическая	синий	2 разряд
1 КЮ (иккю)	6 ученическая	коричневый	1 разряд
1 ДАН (седан)	1 мастерская	черный	КМС, МС
2 ДАН (нидан)	2 мастерская	черный	МС, МСМК
3 ДАН (сандан)	3 мастерская	черный	МС, МСМК
4 ДАН (ендан)	4 мастерская	черный	МСМК
5 ДАН (годан)	5 мастерская	черный	МСМК
6 ДАН (рокудан)	6 мастерская	красно-белый	ЗМС
7 ДАН (сичидан)	7 мастерская	красно-белый
8 ДАН (хачидан)	8 мастерская	красно-белый
9 ДАН (кудан)	9 мастерская	красный
10 ДАН (дзюдан)	10 мастерская	красный

ОБЩИЕ ПОНЯТИЯ

Бу — Сражение

Буши — Воин

Бушидо — Кодекс чести самураев

Ги — Одежда

Дан — Степень мастерства

Дзюдо = Гибкий путь

Дзюдоги — Форма борца дзюдо синего или белого цвета, состоящая из куртки, штанов и пояса

Дзюдока — Борец дзюдо

До — Принцип, обучение, путь

Дожо — Место, зал для занятий дзюдо

Ери — Воротник борцовской куртки

Рей — Приветствие, церемониальный поклон

За рей — Более церемониальный привет на коленях

Кю — Ученическая степень, класс

Оби — Пояс

сенсей — Учитель

Татами — Борцовский ковер в дзюдо (изначально — рисовые соломенные циновки)

Ча до — Церемония

Чи — Внутренняя энергия, жизненная сила

СХВАТКА

Вадза-ари — Вторая оценка в поединке, считается половиной «иппон»

Вадза-ари авасет иппон — Борец, проведший 2 приема, отмеченных «вадза-ари», досрочно объявляется победителем схватки

Гачи — Победа

Дори — Cхватка

Иппон — Высшая оценка в поединке, немедленно приводящая к победе проведшего прием дзюдоиста

Kикен гачи — Победа из-за сдачи противника

Кинза — Оценка схватки, наименьшее техническое преимущество, не показывается, не объявляется

Кока — Четвертая, низшая оценка в поединке. Она присуждается, когда борец, бросает противника быстро и сильно на одно плечо, бедро (бедра) или ягодицы. «Кока» присуждается также при 10-секундном удержании

Кэйкоку — Замечание третьего уровня, равносильно «вадза-ари» в пользу соперника

Маита — «Я побежден», «Я сдаюсь»

Мате — Остановка схватки

Шидо — Замечание

Соре мадэ — Конец встречи

Токета — Решено

тори — Дзюдоист, исполняющий техническое действие, атакующий

Тюй — Замечание второго уровня, равносильно юко в пользу соперника

Уке — Партнер, на которого направлено действие, атакуемый

Фусен гачи — Победа без борьбы

хаджиме — Начало схватки

хансоку — дисквалификация

хантей — Решение

Хики-ваки — ничья

Чуй — Призыв, вторая оценка наказания

Чусен — Жребий

Юко — Оценка броска, высокое техническое действие

ДЕЙСТВИЯ

Авасет — Сложность

Атэ — Удары

Аюми — Шаг, передвижение

Вадза — Прием, техника

Кудзуси — Выведение из равновесия

Кумиката — Захват

Мокусо — Концентрация с закрытыми глазами

Наге — Бросок

О сото отоши — Высокое падение

Осаекоми-вадза — Удержание

Рандори — Соревновательные упражнения

Синтай — Техника передвижения

Сисей — Стойка

Фусеги — Оборона, защита

ЧАСТИ ТЕЛА

Аси — Нога (ноги)

Атама — Голова

Гоши — Бедро

Ката — Форма, плечо

Коши — Бедро

Муне — Грудь

О гоши — Большое бедро

Уде — Рука (руки)

хизи — Колено

хара — Середина, живот, центр

СЧЕТ

шо, ичи — 1, один

Ни — 2, два

Сан — 3, три

Ё, ши, ён — 4, четыре

Го — 5, Пять

Роки — 6, шесть

шичи — 7, семь

хачи — 8, восемь

Ку — 9, девять

Дзю — 10, десять

ОПРЕДЕЛЕНИЯ

Де — Вперед

Ко — Мало

Миги — Справа

Нами — Нормально

О — Много

Тате — Вдоль

хидари — Слева

Хон — Нормально, принципиально

www.judo-vidnoe.ru

Какое значение имеет цвет пояса в дзюдо

Дзюдо — это современное японское боевое искусство. В ходе спортивного единоборства не используется никакое оружие, только собственное тело. Создал данный вид боевого искусства Дзигоро Кано в конце 19 века, он же впервые ввел цветные пояса в дзюдо.

Датой основания дзюдо считается день открытия первой школы Кодокан в 1882 году в храме Эйседзи.

Суть дзюдо, его отличие от других видов боевых искусств

Главным отличием дзюдо от бокса, карате и других боевых искусств является то, что основные приемы основаны не на ударах, а на бросках, болевых приёмах, удержаниях и удушениях. В дзюдо ценится не физическая сила, а разнообразие технически выполняемых действий. В этом виде спортивного единоборства важную роль играет понимание философской составляющей боя:

Наилучший результат достигается не силой удара, а силой мысли. В бою прежде всего надо думать, наблюдать за противником, анализировать его тактику.
Чтобы тело и дух использовались наилучшим образом, их постоянно нужно тренировать. При занятиях дзюдо требуется четкая дисциплина, настойчивость, самоконтроль.
Сострадание и взаимная помощь выше жесткого удара.

Кано – отец категорий отличия по мастерству в дзюдо

Систематику получения пояса в дзюдо ввел Дзигоро Кано. До него не было четкой градации. У каждой школы даже одного боевого направления была разная градация, и посторонним людям вообще было не понять, кто есть ученик, а кто — мастер.

Именно Кано первый догадался ввести систему различий с использованием пояса в дзюдо.

Как пояса получили свои цвета: легенда

Для того чтобы различать ступени в достижении и совершенствовании по дзюдо, используют пояса разных цветов.

Как определялся цвет для каждого пояса — это достоверно не известно. Однако якобы существуют источники, которые свидетельствуют, что основатель дзюдо Кано считал, что если дзюдоист достиг наивысшего уровня, то этот человек стал выше, значит, он возвращается к белому цвету, очертив круг своей жизни.

Но есть и другие теории о том, что означает тот или иной цвет пояса и откуда берет свое начало. Самой красивой является теория о новичке, который сначала надел белый пояс и стал заниматься как физически, так и духовно. Он так долго занимался, что его пояс стал желтым от пота. А уровень мастерства значительно повысился.

Потом спортсмен стал заниматься на природе, и пояс от трения с зеленью и природой стал зеленым. Уровень же его мастерства поднялся еще на одну ступень.

Далее спортсмен перешел к спаррингам с партнерами. Во время серьезных боев на пояс попадали капли крови, и он становится красным (или коричневым).

С годами пояс все темнел, пока не превратился в черный, а уровень мастерства достиг крайних точек совершенства.

Через годы изнурительных тренировок к спортсмену пришла мудрость. Он понял, что главное – не физическая сила, а духовность. Пояс снова стал белым. Это значило, что дзюдоист достиг финишного этапа и возродился духовно. Прошел полный круг развития, и мастер, перешедши на новый уровень совершенствования, снова стал новичком.

Пояс для дзюдоиста — как оружие для самурая

Для дзюдоиста «оби» (пояс) – это не просто завязка для кимоно (костюм для занятий), а нечто гораздо большее. Спортсмены относятся к нему очень бережно и уважительно, как к большой ценности, даже как к члену семьи. Пояс хранится отдельно от других вещей в почетном месте. И потерять пояс — значит опозориться на всю жизнь. Это то же самое, что потерять оружие для самурая.

Признак отличия мастерства в дзюдо – цвет пояса

Цветность пояса показывает степень готовности его владельца, уровень подготовки. Всем новичкам дают белый пояс, так как японцы считают, что белый цвет — это явление чего-то чистого и святого. Новичок носит пояс белого цвета, пока не сдаст экзамены на право носить пояс рангом выше.

Например, для того чтобы получить желтый пояс по дзюдо, необходимо уметь следующее:

выполнять технику бросков: боковой подсечки по выставленной ноге, по колену на оставленную ногу, делать подсечку спереди по выставленной ноге, отхваты, броски скручиванием вокруг бедер, зацеп изнутри голенью;
выполнять правильно технику сковывающих движений: удержание сбоку, удержания с захватом плеча своей головой, удержания поперек, со стороны головы и верхом;
правильно выполнять технику бросков: заднюю подножку, отработать освобождения от отхватов и задних подножек, контрприемы от зацепов изнутри голенью, броски с захватыванием рукавов и ворота.

Получение следующего пояса в дзюдо предполагает изучение новых навыков и приемов боя.

Обладателей черных поясов нередко считают самыми сильными в дзюдо, но это не всегда правда. Конечно, черный пояс по дзюдо отдают только тем последователям, кто достиг высокого уровня в технике дзюдо, проявляет самообладание и готов к постоянному совершенствованию. Однако мастера считают, что важнее техники и силы тот факт, что этот пояс дает дзюдоистам возможность более глубоко и детально изучать дзюдо.

Не допускается носить пояс несоответствующего ранга. Это значит выражать неуважение к другим дзюдоистам и к традициям дзюдо.

Правильно завязывать пояс очень важно. Считается, что так вы сфокусируете максимальное количество энергии, что очень важно для успешного боя.

Как завязывать пояс правильно? Есть два способа. Спортсмен сам выбирает, как завязать пояс дзюдо. Единственное условие для любого из способов — чтобы узелок был плоским, а его концы одинаковой длины, приблизительно двадцать сантиметров. Это символизирует силу духа дзюдоиста и отображает его гармонию.

Категории поясов дзюдо

Теперь расскажем о различиях поясов в дзюдо. За эталон примем школу Кодокан в Японии. Согласно ее учению, по рангу различают пояса ученические (КЮ) и мастерские (ДАН).

КЮ состоит из 6 категорий. Низшая шестая (6КЮ) – первая учебная ступень, а высшая первая категория (1КЮ) – последняя, шестая, учебная.

ДАН состоит из 10 ступеней. Самая низкая – 1 ДАН, а самая наивысшая – 10 ДАН.

Ученические пояса дзюдо по порядку:

6-4 КЮ – белый,
3-1 КЮ – коричневый.

Мастерские пояса состоят из:

1-5 ДАН — черный;
6-8 ДАН – красно-белый;
9-10 ДАН – красный пояс.

Для дзюдоистов высших ДАНов приемлемо во время тренировок надевать черный пояс.

Региональные различия

Систематика деления по поясам нередко различается в одном виде единоборства в различных странах. Дзюдо австралийское, а также европейское и канадское, имеют в своем арсенале десять, а не пять цветов.

Пояса дзюдо по порядку в зависимости от ранга:

с 6 по 1 «КЮ» обозначают белым, желтым, оранжевым, зеленым, синим и коричневым поясом соответственно;
черный пояс — с 1 по 5 ДАН;
спортсмены с 6 по 8 ДАН получают красно-белый пояс, те, кто достиг уровня 9-10 ДАН, носят красный пояс.

fb.ru

Какое значение имеет цвет пояса в дзюдо

Спорт и Фитнес 16 декабря 2014

Датой основания дзюдо считается день открытия первой школы Кодокан в 1882 году в храме Эйседзи.

Суть дзюдо, его отличие от других видов боевых искусств

Наилучший результат достигается не силой удара, а силой мысли. В бою прежде всего надо думать, наблюдать за противником, анализировать его тактику.
Чтобы тело и дух использовались наилучшим образом, их постоянно нужно тренировать. При занятиях дзюдо требуется четкая дисциплина, настойчивость, самоконтроль.
Сострадание и взаимная помощь выше жесткого удара.