Болевые точки на теле человека
Болевые точки на теле человека – это определенные участки, отличающиеся наибольшей чувствительностью к повреждениям. Болевыми они называются ввиду того, что даже самый небольшой удар по ним вызывают нешуточную боль, с которой подчас тяжело справиться, а точками – ввиду небольших площадей этих самых участков кожи.
Зачем они нужны, и нужно ли их знать? Конечно, каждому быть с ними знакомым не обязательно, но если вы боец и любите не просто драться, а побеждать, то знать их очень даже обязательно! Зная ответ на вопрос о том, где же находятся болевые точки на теле человека, можно быть уверенным в том, что победа будет за вами. Итак, познакомимся с самыми эффективными болевыми точками и узнаем, как применять эти знания на практике.
Человеческое тело – это сложный механизм, иногда именующийся искусственным продуктом (некоторыми исследователями). Возможно, некоторая доля фантастики в этих словах и есть, однако и с ноткой правдивости не поспоришь. Просто за деятельность всех систем и органов отвечает стабильная работа центра, а когда он дает сбой – то возникают неполадки во всем организме.
Вовремя прислушавшись ко всем сигналам, поступающим от своего тела, можно избежать каких-либо серьезных осложнений. Именно так и функционируют болевые точки на теле человека (схема покажет это наглядно).
Китайцы утверждают, что на теле каждого из нас находится примерно 200 (а то и более) болевых точек, в отличие от наших специалистов, подсчеты которых гораздо скромнее (30 штук). Теперь конкретнее о каждой из них:
- Глаза – самая чувствительная точка и одновременно надежно защищенная рефлексами. Кстати, рефлексы можно легко обмануть, ударив прежде в другое место (как-бы отвлечь внимание), а затем точно в цель.
- Нос – является болевой точкой, как у человека, так и у каждого животного. С помощью простой «плюхи» (под углом к затылку) легко сломать тонкие косточки и хрящи. При самозащите, удар в нос станет тем самым отличным помощником.
- Темя – сильный удар может спровоцировать потерю сознания, шок, и даже сотрясение мозга.
- Височная область – удары в висок особенно опасны, ведь они могут вызвать даже смерть. Болевые точки на теле человека в области виска такие высокочувствительные, что их желательно не задевать вовсе. Разве что вы задались целью убить противника, только в этом случае можете воспользоваться такими знаниями.
- Переносица – точный удар по ней (а быть можно чем угодно: кулаком, локтем, ребром ладони или даже головой) может спровоцировать шок и кровотечение, в некоторых случаях и потерю сознания. Если же сила удара очень высокая, то хрящ и носовая кость может пронзить мозг – в результате чего мгновенная смерть. Удар по переносице – любимый всеми героями боевиков, особенно в финальных побоищах.
- Подбородок – любой удар вызывает потерю сознания, шок и даже сотрясение мозга.
- Область сонных артерий – здесь точки особенно чувствительные. Из-за ударов в их область человек испытывает сильные боли, шок, вплоть до потери сознания. В общем, целую гамму незабываемых ощущений.
- Горло – эта болевая точка известна многим, в частности кадык. Именно в его область лучше целиться, если хочется нанести противнику сокрушающий удар. Даже удар маленького ребенка может остановить нападающего. Помните об этом.
- Пах – известное место «убеждения». Наверное, каждый из нас слышал об этом, а может даже и проверял. Главные болевые точки на теле человека (имеется в виду мужской пол) размещены чуть выше «мужской гордости», так что бейте внутрь и с максимальным усилием кверху.
- Болевые точки на руке и ноге – самые доступные и удачные мишени. Удары по каждой из них вызывают нешуточные болевые ощущения у противника. А если приложить к удару всю силу — то можно обеспечить противнику либо разрыв связок, либо перелом.
Как видите, человеческие тела достаточно уязвимы. И зная как бить и куда бить – можно стать победителем в бое с любым бойцом.
fb.ru
Где у человека болевые точки?
Я начну описывать болевые точки сверху вниз, т. е. от головы к груди и рукам. Лучше всего, если читатель сам будет «нащупывать» у самого себя те болевые точки, о которых я расскажу ниже. Резкая боль скажет вам о том, что точка нашлась. Общее правило такое: чем больше мышц, тем сложнее нащупать болевую точку.
Итак, наиболее болезненными являются:
*Связки нижней челюсти. Чтобы вызвать сильную боль нужно надавливать большими пальцами на связки.
*Под ушами. Можете легко нащупать эти точки у самих себя, анатомически они чётко выделяются.
*Непосредственно само ухо, но его нужно брать в кулак и оттягивать назад.
*У мужчин – кадык. По нему можно ударить, но можно и просто сжать его пальцами. Сильный и точный удар в область кадыка может легко убить человека.
*Удары в область сонной артерии.
*Надключичные и подключичные впадины.
*Основание плеча – дельтовидная мышца.
*Область плеча – точка схождения мышц. Если надавить между двумя мышцами, то попадаем на нервные окончания в область кости.
*Точки, расположенные выше внутренней стороны локтевого сгиба на 2 сантиметра.
*Аналогичные точки над запястьем.
*Точка в середине предплечья.
*Точка на краю локтя. Я уверен, что каждый из нас испытывал пронизывающую боль, когда случайно ударялся локтём об острый предмет. А точнее, когда этот предмет попадал в эту «болевую» ямку над локтём. Задевается нерв, и мы чувствуем, как нашу руку пронизываем «молния».
*Тыльная сторона запястья: промежуток между косточками мизинца и безымянного пальца. И аналогичная точка между основанием указательного и среднего пальца.
*Горло – ямочка между ключицами.
*Точки непосредственно под сосками груди.
*Солнечное сплетение.
*Крестец.
*Две точки межреберья под грудной мышцей.
* Печень и другие жизненно важные внутренние органы. Область живота гораздо менее болезненна.
*На спине — 6-й позвонок.
*Точка соединения черепа и позвоночника.
*Точки в начале и середине лопаток.
*Почки.
Напоминаю, что все точки замечательно прощупываются, и если их не удалось обнаружить сразу, то просто проявите настойчивость. Удары лучше всего наносить костяшками пальцев или ребром ладони.
Читайте также:
isskystvoboya.ru
Основные болевые точки на теле человека
На теле человека есть места (так называемые «главные цели»), удары по которым наиболее болезненны. Прежде всего, давайте научимся защищать их. Кстати говоря, удары по «главным целям» запрещены и в боксе, и в остальных видах боевых искусств. Сильный удар в эти точки либо мгновенно выводит противника из строя, либо причиняет ему невыносимую боль.
Глаза.
Одна из самых легкодоступных целей. Глаза — это мягкая, наполненная жидкостью ткань, расположенная в костном проеме. Для того чтобы нанести удар в глаза, не нужно обладать недюжинной физической силой, достаточно просто согнуть палец и выкинуть вперед руку. Когда вы наносите удар в глаза, ваш противник инстинктивно отшатывается назад и «открывается», в результате чего у вас появляется возможность нанести эффективные удары ему в корпус и другие части тела. Глаза — орган очень чувствительный. Малейшая соринка, попавшая в глаза, способна причинить боль, в результате которой человек теряет равновесие. Несильный удар в глаза делает нападающего практически безоружным и дает вам достаточно время, чтобы спокойно уйти, избежав дальнейшей конфронтации.
Нос.
Удар в эту часть тела причиняет противнику нестерпимую боль и надолго выводит его из строя.
Горло и шея.
В этом месте проходят дыхательное горло, большие кровеносные сосуды, здесь очень близко к поверхности тела расположена густая сеть нервных клеток. Горло и шея — очень уязвимые места, и нанесенный сюда удар будет очень болезненным. Имейте в виду, что слишком сильным ударом в горло вы можете не только парализовать противника, но и убить его.
Солнечное сплетение.
Солнечным сплетением называется довольно большая область, расположенная в центре тела между грудной клеткой. Наносить удары в солнечное сплетение можно как рукой, так и ногой. Обеспечить относительную защиту солнечного сплетения могут крепкие брюшные мышцы.
Пах.
Это самое чувствительное место как у мужчин, так и у женщин. Средней силы удар в пах парализует противника мгновенно, мощный удар может убить его.
Колено.
Коленная чашечка — очень хрупкая часть колена, сломать ее можно даже несильным ударом ботинка, нанесенным сверху вниз.
На теле человека есть еще много болевых точек, но меньшего размера, что делает попадание в них для не очень хорошо подготовленного человека затруднительным.
Джон Уайзмэн.
Рекомендуем посмотреть на видео более подробно и наглядно не только о болевых точках, но и эффективные методики самообороны. Смотрите видео.
Читайте также:
isskystvoboya.ru
Самые болевые точки на теле человека
Любые знания могут пригодиться нам на практике. А знание того, где находятся самые болевые точки на человеческом теле, могут в определенной ситуации даже спасти вам жизнь и здоровье, ведь вы будете знать, куда лучше бить агрессивного противника или какие зоны своего тела следует защищать в первую очередь. Итак…
Темя
Является самым незащищенным участком в верхней части головы. Если нанести по этой зоне сильный и резкий удар, то человек может умереть.
Висок
В детективах часто показывают, как человека толкнули, он ударился обо что-то виском – и умер… Это правда, под виском проходит артерия мозговой мембраны. Удар в эту область может привести к сотрясению мозга, а это чревато как обмороком, так и летальным исходом.
Нос
Удар в нос – это не только сильная боль. Это может дезориентировать человека, вызвать кровотечение. Носовую кость очень легко сломать.
Переносица
Она связана со зрительным нервом. Если «знаючи» ткнуть в эту точку пальцем, это может обернуться летальным исходом.
Глаза
Если ударить человека в область глаз, это не просто острая боль, жертва может совсем потерять зрение. А если ткнуть в глаз большим пальцем, то можно достать до самого мозга и нанести ему необратимые повреждения.
Нижняя челюсть
Точку, расположенную чуть ниже места сочленения челюсти с ухом, еще называют «областью нокаута». Направленный туда боковой удар приводит к поражению шейного отдела позвоночника, и противник падает. Именно поэтому во время боя участники нередко опускают подбородок, стремясь прикрыть уязвимое место.
Кадык
Даже легкий удар в эту область способен привести к удушью или рвоте. Если ударить сильно, это может привести к потере сознания или смерти.
Локтевой сустав
Даже когда мы сами случайно ушибаем себе локоть, это очень больно. Сильный удар в эту область может привести к онемению руки.
Солнечное сплетение
Все знают, что удар туда, особенно направленный вверх, является очень болезненным, так как он «поступает» на внутренние органы – сердце, печень, легкие. Последствия могут быть весьма серьезными.
Область сердца
Сильный удар сюда может просто убить, так как сердце у человека остановится. Весьма болезненны тычки пальцами между ребер, хотя особой опасности они не несут.
Живот
Именно в области живота расположена большая часть наших внутренних органов. Недаром «живот» в русском языке — от слова «жизнь». Также в старину было распространено выражение «не щадя живота своего». Особенно опасен глубокий проникающий удар в верхнюю часть живота. Удар в нижнюю часть вводит в шоковое состояние, а если он достаточно силен, то это может привести к серьезным внутренним повреждениям.
Почки
Недаром столь распространено выражение «отбить почки». Удар по ним не только вызывает сильную боль, он может привести орган в негодность и превратить человека в инвалида.
Пах
Для мужчин удары в область паха и промежности особенно болезненны. А если ударить сильно, это может оказаться смертельным.
Коленная чашечка
Удар в коленную чашечку – это не только очень больно, это чревато травмой, а то и инвалидностью. В результате удара можно сломать чашечку или нарушить подвижность коленного сустава, что будет приводить к постоянным вывихам.
Мифы о болевых точках
Одно из самых распространенных заблуждений: если знать, куда бить, то противника надолго можно вывести из строя. На самом деле важно знать не только куда, но и как и под каким углом наносить удар. Довольно часто приходится слышать, что на шее есть какая-то загадочная точка, нажав на которую, можно заставить человека если не умереть, то хотя бы потерять сознание. Ну, может, мастера восточных единоборств и способны на такое. Но обычному человеку сложно отыскать эту точку и правильно воздействовать на нее. Точно так же мифом является и то, что человека можно убить одним легким тычком, если использовать особую технику «смертельного касания». Такое можно наблюдать только в боевиках.
Существует еще страшилка о том, что если сломать человеку нос, то сломанные хрящи могут повредить головной мозг. Но с точки зрения анатомии такое просто невозможно…
Также есть теория о том, что болевые точки на теле человека обладают разной степенью уязвимости в зависимости от «приливов» и «отливов» энергии. Те, кто якобы владеет так называемым «искусством ядовитой руки», могут вычислять такие периоды и пользоваться этим для обезвреживания противников. Но это пока не подтвержденная ничем легенда.
Источник: Самые болевые точки на теле человека
© Русская Семерка russian7.ru
Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!
Болевые точки на теле человека
Множество нервных окончаний связывают тот или иной орган человеческого тела с сотнями точек на поверхности кожи. Это самые уязвимые места тела человека, так как они наиболее чувствительны к надавливаниям и ударам. Умение их поражать обеспечивает победу в рукопашной схватке. Этих точек на теле человека более семисот. Но для рукопашного боя знание их всех и не требуется. Достаточно знать наиболее уязвимые места на голове, шее, туловище конечностях, удар по которым вызывает сильные болевые ощущения, травмы, потерю сознания.
На средней и ближней дистанции частым объектом атаки являются глаза. Удар по ним наносится плотно сложенными в пучок пальцами, растопыренными и слегка согнутыми и напряженными пальцами “тигриная лапа” вторыми суставами двух согнутых пальцев. После таких ударов противник может быть на время ослеплен или вообще лишиться зрения.
Удар по носу наносится кулаком, его основанием или наружной частью, ребром ладони. Если при этом будет раздроблен хрящ переносицы, то его осколки могут попасть в мозг, что может привести к самым тяжелым последствиям. Удар ребром ладони по верхней губе в основание носа, где очень много нервных окончаний, вызывает сотрясение мозга и сильную боль.
Височные кости головы человека очень тонкие и под ними близко к поверхности кожи расположен большой нерв и артерия. Удар в висок кулаком или его мышечной частью, локтем, носком ботинка может привести к сотрясению мозга и даже к немедленной смерти. Удар одновременно двумя ладонями, сложенными “лодочкой” по ушам вызывает разрыв барабанных перепонок, внутреннее кровоизлияние, нервный шок.
Традиционно в поединке целью атаки является нижняя челюсть. Удар по ней чаще всего наносится кулаком, локтем. Наибольшая эффективность достигается при ударе в подбородок основанием ладони с последующим надавливанием пальцами на глаза.
Много уязвимых мест и на шее. Это кадык, по которому удар наносится кулаком, ребром ладони, а если противник согнулся или лежит, тогда возможно нанести удар коленом или носком ботинка. Обычно такие удары вызывают .удушье, а если удар выполнен очень сильно, то может быть разорвано дыхательное горло, что неминуемо приведет к смерти. Если в поединке вы вцепитесь пальцами противнику в кадык, то можете вырвать ему дыхательное горло. Очень болезненно воспринимаются удары собранными в пучок пальцами или двумя напряженными пальцами в межключичную ямку в основание гортани. Такой удар вызывает удушье или сильный кашель. Не менее результативен удар в горло “вилкой”, образованной двумя растопыренными пальцами — большим и указательным.
По шее сбоку удар лучше наносить ребром ладони чуть ниже и впереди уха, где проходит сонная артерия и блуждающий нерв. Если удар наносится наотмашь, то ладонь развернута вниз, а если удар наносится справа, тогда кисть разворачивается ладонью вверх. При точном и сильном ударе противник обычно теряет сознание.
Удар по шее сзади наносится ребром ладони или основанием кулака, а если противник лежит лицом вниз, то появляется возможность нанести удар локтем, носком или каблуком ботинка. Такие удары могут привести к разрыву шейных позвонков.
При точном и резком ударе по ключице сверху ребром ладони или основанием кулака, она легко ломается. Очень эффективен удар под грудную кость, где находится солнечное сплетение. Удар наносится кулаком, ребром ладони. А если вы кулак “заострите’ выдвинутым вперед вторым суставом среднего пальца, то результат может быть поразительным.
Сильный удар ногой, кулаком или вторыми суставами пальцев в живот — очень болезненный и заставляет противника согнуться, что позволит вам продолжить атаку ударом колена снизу в лицо или ребром ладони по шее сзади.
Очень часто в рукопашном бою применяются удары в промежность. Наносятся они кулаком, коленом, подъемом или носком ботинка. В ближнем бою применяются захваты рукой за промежность и последующим рывком.
Удар по почкам ребром ладони, основанием кулака, вторыми суставами пальцев, коленом или носком ботинка вызывает сильнейшую боль и нервный шок. Не менее результативны удары сверху вниз по позвоночнику лежащего на земле лицом вниз противника. Наносят их чуть выше поясницы локтем, каблуком.
Большой популярностью пользуются удары по ногам. По колену они наносятся носком или ребром ботинка по боковой части или по чашечке. При атаке сзади наносится удар носком в подколенный сгиб или по ахиллесову сухожилию. Удары по лодыжкам лучше наносить по внешней части ребром или носком ботинка. В ближцем бою удобно наносить удары по подъему противника сверху. Обычно они наносятся правой ногой по подъему левой и наоборот.
Традиционно в поединке целью атаки является нижняя челюсть. Удар по ней чаще всего наносится кулаком, локтем. Наибольшая эффективность достигается при ударе в подбородок основанием ладони с последующим надавливанием пальцами на глаза.
Много уязвимых мест и на шее. Это кадык, по которому удар наносится кулаком, ребром ладони, а если противник согнулся или лежит, тогда возможно нанести удар коленом или носком ботинка. Обычно такие удары вызывают удушье, а если удар выполнен очень сильно, то может быть разорвано дыхательное горло, что неминуемо приведет к смерти. Если в поединке вы вцепитесь пальцами противнику в кадык, то можете вырвать ему дыхательное горло. Очень болезненно воспринимаются удары собранными в пучок пальцами или двумя напряженными пальцами в межключичную ямку в основание гортани. Такой удар вызывает удушье или сильный кашель. Не менее результативен удар в горло “вилкой”, образованной двумя растопыренными пальцами— большим и указательным.
По шее сбоку удар лучше наносить ребром ладони чуть ниже и впереди уха, где проходит сонная артерия и блуждающий нерв. Если удар наносится наотмашь, то ладонь развернута вниз, а если удар наносится справа, тогда кисть разворачивается ладонью вверх. При точном и сильном ударе противник обычно теряет сознание.
Удар по шее сзади наносится ребром ладони или основанием кулака, а если противник лежит лицом вниз, то появляется возможность нанести удар локтем, носком или каблуком ботинка. Такие удары могут привести к разрыву шейных позвонков.
При точном и резком ударе по ключице сверху ребром ладони или основанием кулака, она легко ломается. Очень эффективен удар под грудную кость, I де находится солнечное сплетение. Удар наносится кулаком, ребром ладони. А если вы кулак “заострите ’ выдвинутым вперед вторым суставом среднего пальца, то результат может быть поразительным.
Сильный удар ногой, кулаком или вторыми суставами пальцев в живот — очень болезненный и заставляет противника согнуться, что позволит вам продолжить атаку ударом колена снизу в лицо или ребром ладони по шее сзади.
Очень часто в рукопашном бою применяются удары в промежность. Наносятся они кулаком, коленом, подъемом или носком ботинка. В ближнем бою применяются захваты рукой за промежность и последующим рывком.
Удар по почкам ребром ладони, основанием кулака, вторыми суставами пальцев, коленом или носком ботинка вызывает сильнейшую боль и нервный шок. Не менее результативны удары сверху вниз по позвоночнику лежащего на земле лицом вниз противника. Наносят их чуть выше поясницы локтем, каблуком.
Большой популярностью пользуются удары по ногам. По колену они наносятся носком или ребром ботинка по боковой части или по чашечке. При атаке сзади наносится удар носком в подколенный сгиб или по ахиллесову сухожилию. Удары по лодыжкам лучше наносить по внешней части ребром или носком ботинка. В ближнем бою удобно наносить удары по подъему противника сверху. Обычно они наносятся правой ногой по подъему левой и наоборот.
www.allaboutsambo.ru